El primer Intensivo DBT en Panamá ya está abierto
Evento cancelado. Estamos abriendo inscripciones para el Primer Intensivo DBT que se realizará en Panamá. Este entrenamiento inicia con la parte presencial del 20 al 24 de julio de 2026,…
Terapia dialéctica conductual (DBT)
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Artículos sobre la terapia dialéctica conductual (DBT), también llamada terapia dialéctico-conductual, escritos por especialistas: sus habilidades, la evidencia que la respalda y cómo se trabaja con desregulación emocional, conductas suicidas y crisis, también en adolescentes (DBT-A).
En vivo: “Una vida que valga la pena ser vivida” — las memorias de Marsha Linehan
Este martes 4 de noviembre te invitamos a acompañarnos en un vivo por Instagram para conversar sobre Una vida que valga la pena ser vivida, las memorias de Marsha Linehan, creadora de la Terapia…
¡Nueva Clase Abierta de DBT Iberoamérica – 100% Gratuita!
Hace algunos años, me encontraba con casos complejos donde las técnicas tradicionales no parecían suficientes. Pacientes con desregulación emocional intensa, conductas impulsivas, relaciones interpersonales caóticas… ¿Te suena familiar? Entonces descubrí…
Aumentando la efectividad de la DBT para consultantes autistas
Artículo publicado en DBT Bulletin y traducido al español por David Aparicio para Psyciencia. Por Amara Brook, Rachel L. Kraus, Charity Chaney y Charles Swenson El 12 y 13 de…
La mentira desde una perspectiva DBT: Del comportamiento cotidiano a la patología
Hace unos días me encontré con un artículo en una revista especializada que no conocía: DBT Bulletin, una publicación con contenido muy valioso escrito por terapeutas de Terapia Dialéctica Conductual de…
Respondiendo a la ira con acción opuesta
Este video de 3 minutos presenta la habilidad de acción opuesta, una herramienta fundamental de DBT para regular emociones, especialmente cuando actuar sobre la emoción tiene consecuencias negativas: El video…
Cómo establecer límites sin perder la conexión (usando DBT)
Los límites no son castigos ni imposiciones. Son estructuras que nos ayudan a cuidarnos, a funcionar con claridad y a sentirnos seguros. Pero establecerlos no siempre es fácil. Muchas personas…
Formación en DBT: Aprende a tratar la desregulación emocional y el riesgo suicida
Si eres un profesional de la salud mental y buscas especializarte en el tratamiento de consultantes con desregulación emocional grave y riesgo suicida, este entrenamiento teórico-práctico en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) es…
Sentir nada puede ser tan devastador como sentir demasiado
No es difícil imaginar sentirse mentalmente sobrecargado. Tus pensamientos van a mil por hora, tus emociones se intensifican y podrías hacer cosas como arremeter contra personas a las que quieres,…
Club de lectura: Manual para soltar. Practicando la Aceptación Radical de la Terapia Dialéctica Conductual
He estado leyendo este libro fascinante y quiero invitarte a un grupo de lectura para compartir esta experiencia juntos. En lugar de un formato tradicional, propongo un grupo de chat…
Si los sentimientos por un ex te agobian, intenta con la ‘acción opuesta’
Si tienes dificultades para superar a un ex, sabes exactamente lo doloroso que pueden ser los sentimientos persistentes de amor. El amor por un ex puede generar anhelo o profundo…
Análisis en cadena (webinar grabado)
El Análisis en Cadena es una herramienta fundamental en la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), diseñada para ayudar a individuos a comprender y modificar comportamientos problemáticos y patrones emocionales desregulados. Esta…
Utilizando habilidades de DBT en la práctica clínica diaria: Una revisión para terapeutas
Por: Joshua Sonkiss, MD. Certificado por la junta en psiquiatría de adultos, adolescentes y forense, así como en medicina de adicciones. Objetivos de aprendizaje:
«Valida», un recurso de 7 tarjetas para practicar la validación
Preparé un recurso de 7 tarjetas que sintetiza la información sobre la validación y que puedes utilizar como tarjetas para practicar. Me gusta mucho porque con un estilo muy debetiano…
Encuentros en el living: Paula José Quintero
En el segundo episodio de Encuentros en el Living, la serie de entrevistas de la Editorial Tres Olas, entrevistaron a Paula José Quintero, una terapeuta experta en Terapia Dialéctico Conductual…