Terapia cognitivo-conductual (TCC): técnicas

Exposición prenatal al cannabis vinculada a un mayor riesgo de síntomas de TDAH

Un reciente estudio metaanalítico ha explorado la conexión entre el uso materno de cannabis durante el embarazo y la ocurrencia de trastorno del espectro autista (TEA) y síntomas de trastorno…

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La terapia cognitiva conductual puede cambiar la actividad cerebral en los niños con ansiedad

Sabemos que la terapia cognitiva conductual es efectiva para una amplia gama de problemas psicológicos. Y ahora, una nueva investigación del Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos (NIMH)…

Terapeuta hablando con un niño que abraza un oso de peluche sentado en el sofá

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Avances en la terapia cognitivo conductual centrada en el trauma para el abuso sexual infantil

Objetivos de aprendizaje Después de leer este artículo, deberías ser capaz de:

Vista previa del formato en PDF «Registro de exposición», con la tabla para anotar el miedo antes, durante y después

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Registro de sesiones de exposición (PDF)

Los tratamientos de exposición están diseñados para reducir el miedo y la ansiedad al pedir a las personas que enfrenten repetidamente sus miedos, ya sea imaginándolos o enfrentándolos directamente mientras…

cheerful black teacher with diverse schoolkids

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La experiencia de niños en un programa grupal cognitivo-conductual para la ansiedad: ¿qué recuerdan 9 meses después?

Resumen: Este estudio explora la recordación y perspectiva de los niños 9 meses después de su participación en un programa grupal cognitivo-conductual –el Programa Amigos para la Vida. Se realizaron…

Psicóloga tomando notas sentada en un sillón frente a una consultante durante la sesión

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Psicología basada en ciencias del comportamiento y el problema de la conducta normal

Por José Dahab y Claudio Ojeda Uno de los mitos más extendidos sobre la psicología basada en ciencias del comportamiento (PCC)- incluida en ellas la terapia cognitivo conductual y todas…

Persona durmiendo en una cama con sábanas blancas, en blanco y negro

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Terapia cognitiva conductual para el tratamiento del insomnio: qué es, características y evidencia

El sueño hay que cuidarlo porque determina, en gran medida, nuestra calidad de vida. Sin embargo, muchas personas no duermen bien. Según un estudio de Isabel Torrens y colaboradores (2019),…

Dos hojas con el diagrama circular del modelo cognitivo conductual del pánico de Clark, sobre fondo verde agua

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Modelo cognitivo conductual del pánico (hoja para pacientes)

Los ataques de pánico se caracterizan por una oleada abrupta de miedo intenso o incomodidad que alcanza su punto máximo en cuestión de minutos. Se acompañan de síntomas fisiológicos que…

Mujer de espaldas tocándose el hombro con gesto de dolor de espalda

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Activación conductual en dolor crónico

En el episodio 169 de Psicoflix entrevistaron a Emanuel Espinosa para que explicara un poco qué es la activación conductual y cómo puede aplicarse con personas que sufren de dolor…