Recursos para profesionales

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Mujer acostada en la cama de noche con las manos en la cabeza, sin poder dormir
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    14 Recursos clínicos para abordar el insomnio

    La evidencia científica sostiene que la terapia cognitiva conductual para el insomnio es igual de efectiva que los tratamiento psicofarmacológicos, con el beneficio de no generar síntomas secundarios ni dependencia. Por lo tanto hemos preparado un compendio de recursos clínicos de diferentes fuentes que pueden ser muy útiles para ayudar a tus pacientes con problemas de sueño o insomnio.
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