Recursos para psicólogos y psicoterapeutas

Comunicando ciencia con ciencia, un libro con recursos para mejorar la comunicación social de la ciencia (gratis)

Logotipo del libro «Comunicando ciencia con ciencia» con una científica dibujada

Comunicando ciencia con ciencia es un libro gratuito diseñado para ofrecer formación práctica y recursos basados en evidencia científica que permitan divulgar la ciencia con rigor, claridad y efectividad. Está…

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Ilustración con el texto «Deja de pensar (tanto) en… ti» y un personaje que se imagina a sí mismo

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Ilustración: Deja de pensar (tanto) en… ti

Me encantó este post en Instagram de lavidaminimal que ilustra muy bien cómo darse cuenta del contenido de nuestra mente y cómo tomar un poco de distancia de los pensamientos.…

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Portada del libro «Entrevista con consultantes con conductas suicidas (ECCS)» con olas en azul sobre fondo lila

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Club de lectura: Entrevista con consultantes con conductas suicidas (ECCS)

¡Hola! Quiero invitarte al club de lectura de julio, donde vamos a estudiar en profundidad un libro que me entusiasma muchísimo. Fue escrito por Pablo Gagliesi y Demián Rodante, dos…

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Pareja discutiendo y señalándose mutuamente con el dedo

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Cuando las parejas usan a su terapeuta para ganar argumentos

Backdoor lo vuelve a hacer. En este sketch, tan gracioso como incómodo, una pareja convierte a su psicóloga en arma para ganar discusiones. Puede parecer exagerado, pero no lo es: muchas…

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Retrato en blanco y negro de una mujer joven que mira a la cámara con expresión seria y contenida

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Respondiendo a la ira con acción opuesta

Este video de 3 minutos presenta la habilidad de acción opuesta, una herramienta fundamental de DBT para regular emociones, especialmente cuando actuar sobre la emoción tiene consecuencias negativas: El video…

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Persona de pie sobre una roca junto al mar mientras rompe una ola

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Predictores del crecimiento postraumático en hombres y mujeres

Esta investigación publicada en la revista Ansiedad y Estrés que explora los factores que predicen el crecimiento postraumático en personas que han experimentado eventos difíciles. Utilizando un modelo de ecuaciones estructurales, los autores analizan…

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Portada del pódcast «Watson» de Psyciencia con un anillo holográfico de colores y flechas negras

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«La construcción de una carrera con sentido» con Tiare Tapia – Watson, episodio 21

En este episodio, Tiare Tapia comparte su recorrido profesional, desde su decisión temprana de estudiar psicología hasta su especialización en el trabajo clínico con niños y adolescentes. Conversamos sobre su…

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Miniatura de vídeo de Ali Abdaal con un móvil y una pila de libros bajo el título «It actually works»

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Ali Abdaal y cómo integrar la IA sin dejar de pensar

He notado una creciente resistencia hacia la inteligencia artificial dentro de nuestro gremio. Lo comprendo: es una herramienta disruptiva, y con razones legítimas para la cautela. Pero oponernos de forma…

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Mujer apoyada en una pared de ladrillo con un libro abierto tapándole la cara

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Recursos para profesionales

«No estudies esto»

Muy buen video de Freddy Vega, CEO de Platzi: Hay carreras destinadas al fracaso. 40% de las personas se arrepienten de la carrera que eligieron y la mitad terminan en…

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Bombilla encendida que estalla en fragmentos con un birrete de graduación sobre fondo ocre

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El método de la CIA para tomar decisiones rápidas bajo presión

“El mismo tiempo que te está causando ansiedad es, en realidad, tu recurso más valioso. Siempre puedes generar más energía y más dinero, pero nunca puedes crear más tiempo.” Artículos…

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Joven iluminado con luz roja en la noche con expresión seria

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Calma tu miedo al fracaso en lugar de evitarlo

El miedo es una respuesta involuntaria, no aprendida y biológica que evolucionó para prepararte a actuar adecuadamente cuando estás en peligro. Es una emoción humana normal, y como tal, no…

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«Terapia de familia y pareja» con Tomás Vásquez – Watson, episodio 20

Watson es el podcast de Psyciencia donde terapeutas comparten, sin filtros, su vida dentro y fuera del consultorio: trayectorias, desafíos, aprendizajes y cómo cuidan de sí mismos mientras cuidan a otros.…

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Persona sosteniendo un recorte de ojos frente al cielo, como una máscara

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¿Tengo un problema psicológico?

Muy buena clase en enGrama con Rebeca Pardo, donde exploramos cómo identificar si una persona realmente presenta un problema psicológico desde una perspectiva contextual. Rebeca explicó con claridad cómo diferenciar entre conductas atípicas…

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Portada de la guía clínica de práctica sobre reducción gradual de benzodiacepinas

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Guía clínica para la reducción gradual de benzodiacepinas

Las benzodiacepinas (BZD) están aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) para el tratamiento de diversas condiciones clínicas, como los trastornos de ansiedad y…

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Una chica sentada a una mesa y un chico de pie conversan en una sala de espera vacía

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Debate sobre la masculinidad: ¿Las apps de citas crean incels? Los hombres solitarios son más peligrosos que nunca (video)

Este episodio de The Diary of a CEO está especialmente potente. El debate se enciende tras el estreno de la polémica serie dramática de Netflix Adolescence, que pone sobre la mesa los riesgos…

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