Perfiles de sensibilidad a la ansiedad
Ya sabemos que la ansiedad es una emoción normal, sana y universal; constituye el sistema defensivo básico del organismo. También sabemos que frecuentemente la ansiedad se vuelve patológica, causando una…
Resultados de búsqueda por
emociones
Tratamientos psicológicos para problemas de ira
La ira es una de las emociones que todos los seres humanos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, y es importante destacar que no se trata de algo malo…
¿Autosabotaje en psicoterapia?
De tanto en tanto alguna expresión o término relacionado con la psicología se instala brevemente en el centro del clima cultural durante un tiempo, gozando de un cierto auge para…
El suicidio agresivo o moralista
Existe ahora mismo en todas las esferas de nuestra sociedad, tras la pandemia COVID, un renovado interés en el suicidio que ha llegado a instancias políticas y ha motivado que…
Llorar sin una razón clara incrementa la percepción de poca competencia
El llanto tiene varias funciones de expresar nuestras emociones (alegría, tristeza, enojo, etc.) y nos permite crear vínculos con otras personas. Cuando vemos a alguien llorando, intentamos acercarnos con calidez…
Indicadores de la depresión en adolescentes
La adolescencia es una etapa compleja de la vida en la que nos enfrentamos a muchos cambios constantes, además de en la búsqueda por descubrir quiénes somos, lo que nos…
Usar internet como escape podría aumentar los síntomas depresivos
Con mayor frecuencia que antes, las personas dedican una porción importante de su tiempo al uso de internet. La falta de autocontrol sobre esta actividad puede desembocar en condiciones relacionadas…
¿Cómo puedo apoyar a un ser querido con trastorno por estrés postraumático?
El trastorno por estrés postraumático (TEPT) es una condición de salud mental que ocurre al experimentar, ver o escuchar sobre un evento traumático. Sin embargo, es importante considerar que lo…
¿Qué es la psicología del deporte?
La psicología es la ciencia que se encarga del estudio de la conducta y al hablar de psicología del deporte nos referimos a la rama que se dedica a todo…
Tratamiento de la postergación: La perspectiva experimental
Es frecuente que la postergación sea una conducta problema que se presenta con mucha frecuencia, incluso en diagnósticos variopintos como los trastornos de ansiedad, depresión, esquizofrenia, trastornos adaptativos, adicciones, etc.…
Cómo meditar mientras te mueves
La meditación activa es meditación en movimiento. Esencialmente, se trata de conectarse con el aquí y ahora mientras se realizan actividades diarias: prestar más atención a lo que sucede en…
Entrenamiento DBT para niños/as preadolescentes
DBT Iberoamérica te invita a que seas parte del próximo entrenamiento en la terapia dialéctica conductual para niñxs preadolescentes (DBT-C por sus siglas en inglés), un entrenamiento especialmente desarrollado para…
Las comparaciones sociales se vinculan con la ansiedad social
Un estudio reciente encontró que las comparaciones sociales juegan un papel fundamental en la ansiedad social: las personas con ansiedad social se ven a sí mismas como inferiores o deficientes…
¿Cómo se relacionan la calidad de vida y la flexibilidad psicológica de los y las profesionales de la salud?
Las personas que trabajamos como profesionales de la salud somos quienes tenemos por vocación y trabajo la tarea de preocuparnos y velar por que las personas con quienes trabajamos mejoren…
El mundo debajo de la piel
Un campo cada vez más grande y con creciente peso específico dentro de la investigación psicológica es el de lo que podríamos denominar genéricamente conducta verbal. Cada vez son más…