Has buscado emociones ⋆ Página 22 de 74 ⋆ Psyciencia

Ciencia

El consumo de ansiolíticos en 2020 fue el más alto de la última década

María Álvarez del Vayo, Ángela Bernardo, Carmen Torrecillas, Olalla Tuñas y Eva Belmonte, escribieron para El Confidencial, un completo análisis sobre la situación actual sobre el consumo de ansiolíticos en…

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Ciencia

¿Aumento o pérdida de peso no deseado durante la pandemia? El estrés podría tener la culpa

Si has experimentado un aumento o una pérdida de peso no deseados durante la pandemia, no estás solo. Según una encuesta de la Asociación Americana de Psicología, el 61% de…

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Ciencia

Cuando los consultantes preguntan “¿Por qué estoy deprimido?”

Russ Harris compartió en Psychwire un artículo breve y muy útil para guiar a los terapeutas que trabajan con la terapia de aceptación y compromiso (ACT) en las primeras sesiones…

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Ciencia

¿Vínculo entre los ronquidos y los problemas de conducta?

Conductas como la hiperactividad y las dificultades para sostener la atención se han vinculado ya a los ronquidos pero la naturaleza de esta relación no es bien comprendida. Adicionalmente, investigaciones…

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Ciencia

Los efectos de la dieta y ejercicio (un estudio animal)

La dieta (es decir nuestros hábitos de alimentación) y el ejercicio pueden tener múltiples beneficios para nuestra salud integral. En relación a tu salud mental y el ejercicio, sabemos por…

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Ciencia

Creer en teorías conspirativas sobre la COVID-19 aumenta los niveles de ansiedad de las personas

Las teorías conspirativas suelen desarrollarse cuando los individuos experimentan una amenaza existencial y en situaciones de mayor incertidumbre, ansiedad y falta de control percibida (Van Prooijen, J.-W., 2020; Van Prooijen,J.-W.,…

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Ciencia

La autocompasión para lidiar con el sentimiento de ser una carga

¿Cómo te sentís cuando otras personas tienen que responder por un error que cometiste? Al trabajar en equipo esta situación puede darse y, muchas veces, lleva a que seamos duros…

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Clínica

Características conductuales de los trastornos de ansiedad

Ema tiene una molestia abdominal, le comenta a su esposo: “Me duele un poco la panza, ¿será algo serio? ¿Vos qué creés?”. Carlos se acerca a su casa diciéndose a sí…

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Ciencia

El hipocampo: qué es, anatomía y funciones

El cerebro sigue siendo un gran misterio para las neurociencias, aunque cada vez podemos arrojar un poco más de luz a esta estructura tan compleja que nos permite sentir, emocionarnos…

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Análisis

Aportes de las terapias de tercera generación a la orientación a padres de niños con conductas disruptivas

Entre tantas, hay dos tipos de justificaciones para que las llamadas terapias de tercera generación hayan acrecentado su diseminación en los últimos años, incluso en áreas especializadas como la clínica…

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Ciencia

¿Qué es la gelotofobia y por qué afecta a las relaciones amorosas?

Un nuevo estudio ofrece evidencia de que la sensibilidad a la risa está vinculada al apego inseguro y puede frustrar el éxito de una persona en las relaciones románticas. Los…

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Ciencia

En la mente de un procrastinador

Tim Urban sabe que la procrastinación no tiene sentido, pero nunca ha podido deshacerse de su hábito de esperar hasta el último minuto para hacer las cosas. En esta charla…

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Ciencia

(Vídeo) El poder de la vulnerabilidad

Brené Brown es una profesora e investigadora de la Universidad de Houston, quien ha pasado los últimos diez años estudiando la vulnerabilidad, el coraje, la autenticidad y la vergüenza. En…

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Recursos

«Algunas batallas se ganan soltando», una metáfora para trabajar la desesperanza creativa

Después de realizar un análisis funcional de la conducta problema y establecer los objetivos terapéuticos, los terapeutas que trabajan con la terapia de aceptación y compromiso (ACT) utilizan el proceso…

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