Ser un agente de cambio: Lecciones de Karen Pryor
Me encontré por primera vez con un libro de Karen Pryor al ingresar al equipo DBT (Terapia Dialéctico-Conductual) de Fundación Foro en Buenos Aires en 2010. Los/las terapeutas recién ingresadas…
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Los mejores libros que leí en el 2024
El año pasado no publiqué la lista de los mejores libros que leí. Fue un año complicado, lleno de cambios y retos que llevaron a reorganizar mi vida. Aunque fue…
7 Guías sobre la depresión para pacientes, familiares, amigos y profesionales
La depresión sigue siendo la principal causa de discapacidad a nivel mundial y, de acuerdo con datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones…
Los beneficios del juego simbólico
A lo largo de la historia, hemos adquirido habilidades esenciales mediante el juego y la observación. Desde la prehistoria, las culturas cazadoras-recolectoras hasta las tradicionales de hoy se favorecen de…
No todo es psicología (33): Café, música y vida
Este boletín es posible gracias al apoyo de los miembros de Psyciencia Pro. Con la membresía apoyas mi trabajo, me permites hacerlo sostenible y obtienes acceso a material exclusivo que…
¿El estoicismo mejora tu salud mental?
Rodrigo Santodomingo comenta en el diario El País, dos investigaciones que pusieron a prueba la salud mental de personas que ejercitan los principios básicos del estoicismo: El primer estudio en el que…
Videojuegos y libre albedrío: Un nuevo enfoque para estudiar la creencia en la libertad de elección
El libre albedrío, o la capacidad de tomar decisiones libremente, ha sido un tema de debate durante siglos entre filósofos y científicos. Mientras que algunos argumentan que nuestras acciones están…
Cine y series como herramientas psicoterapéuticas
No cabe duda que las películas y series pueden sernos de gran ayuda como recurso para trabajar en sesiones. ¿No os ha pasado que alguna película de pronto os cambió…
¡Narrar historias y leer: Un dúo dinámico en el desarrollo infantil!
En un estudio reciente publicado en la revista npj Science of Learning, un grupo de investigadores ha descubierto una relación significativa entre la manera en que los niños cuentan historias…
El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza
Hace un tiempo que nombró «El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza» al aporte que me brinda la ciencia conductual contextual al trabajo con familias. La idea central es…
¿Leer ficción potencia las habilidades cognitivas?
La lectura de las obras de Tolkien, Murakami y George R.R. Martin no solo brinda entretenimiento, sino que también podría acarrear beneficios que van más allá de lo puramente recreativo.…
Los beneficios cognitivos del libro impreso: descubrimientos de una investigación en neurociencia infantil
En la era digital, el cambio de los medios impresos tradicionales a las pantallas para la lectura es casi ubicuo, afectando incluso las rutinas diarias de los niños pequeños. Una…
Los medicamentos para la disfunción eréctil podrían proteger contra el Alzheimer
Los investigadores han descubierto que los medicamentos comúnmente utilizados para tratar la disfunción eréctil (DE) pueden ofrecer un beneficio inesperado: un menor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Según…
Cómo prepararte para la terapia
En muchas áreas de la vida, un poco de preparación puede hacer mucho para disminuir la ansiedad y ayudarte a aprovechar al máximo lo que está por venir. Esto no…
¿Aprendo más cuando leo libros electrónicos o en papel?
La comprensión lectora después de leer en dispositivos electrónicos, especialmente en celulares, tiende a ser considerablemente más deficiente que la lectura en papel. ¿Por qué sucede esto? Se debe a…