¿Qué es Mindfulness?
La palabra «Mindfulness» ha sido traducida al español como Atención Plena o Presencia Mental. Durante los últimos 35 años, la práctica de Mindfulness o Atención Plena está integrándose a la Medicina y Psicología de…
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salud mental
De la Terapia Narrativa familiar a las prácticas narrativas colectivas
La terapia narrativa surgió a finales de los ochenta y principios de los noventa dentro del contexto de la terapia familiar. En muchos lugares, se considera un conocimiento indispensable para…
“¡El lunes dejo de fumar!” ¿Te suena?
Nada de año nuevo, vida nueva, un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association, Internal Medicine encontró que los lunes son los días en que los fumadores…
“No preguntes, No digas”: la diversidad sexual en el deporte
Durante muchos años el deporte se ha caracterizado por ser un espacio reservado a la heterosexualidad masculina (el “macho heterosexual”) y la homosexualidad femenina (la “machona”). Sin embargo, esto circulaba…
Arte terapia y análisis
«El arte es como un espejo, recibimos la imagen que le brindamos.» Gino Germani El “Art Therapy” o arte terapia es una dinámica que puede ser empleada en psicoterapia individual o…
Pedofilia ¿qué puede hacerse?
Para acompañar el ensayo de primera persona de David Goldberg “Yo, pedofilo”, publicado originalmente por la revista The Atlantic (y traducido por nuestra editora Alejandra Alonso), la escritora Alice Dreger…
¿Para qué una terapia sexológica?
Si venimos con algunos problemas de índole sexual hace un tiempo, cuán frecuente es pensar “ya se me va a solucionar”, “es solo una etapa”, “cuando esté con otra pareja…
No todo es saber comunciarse para hacer feliz a tu pareja
Hemos escuchado muchas veces que la comunicación es una parte fundamental en toda relación, y según un nuevo estudio, es crucial para sentirse satisfecho con la misma. No obstante, según…
¿Puede el yoga reducir los síntomas de los trastornos psicológicos?
Los hallazgos de un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad de Duke y publicado en Frontiers of Psychiatry, sugieren que practicar yoga tendría efectos positivos en la depresión…
Valores importantes a fomentar en educación sexual
La sexualidad humana es uno de los modos más importantes de relacionarnos que existe para las personas, por lo cual, casi todos los valores humanos que fomentemos van a tener…
Encuentro con un terapeuta: Prof. Dr. Giuseppe Ferrigno (Italia)
El Prof. Dr. Giuseppe Ferrigno es analista didacta y profesor de la Sociedad Italiana de Psicología Individual (SIPI) su formación estuvo supervisada por el eximio terapeuta adleriano, recientemente desaparecido, el…
¿Cuándo consultar a un psicólogo? Claves para tomar la decisión a tiempo
En algún punto de nuestras vidas, todos podemos sentirnos sobrepasados por la situación en que estamos y en la necesidad de pedir ayuda para resolverla. Sin embargo muchas veces nos…
Compuestos en el aceite de oliva podrían prevenir el Alzheimer
Algo hacen bien los italianos y griegos, o como dirían mis colegas argentinos «la tienen re clara». Tanto doctores como nutricionistas han asociado por largo tiempo los beneficios obtenidos por…
(PDF) Terapia de aceptación y compromiso: un nuevo camino hacia la convivencia con la esquizofrenia
«La esquizofrenia es un trastorno mental grave y crónico, que supone unos costes elevados tanto a nivel psicológico como a nivel social. Es la enfermedad más invalidante en la sociedad…
¿Qué demonios son las terapias de tercera ola? segunda parte
Este artículo es parte de la serie especial ¿Qué demonios son las terapias de tercera ola? Puedes leer toda la serie aquí. En nuestro artículo anterior presentamos una introducción general…