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Publicaciones por etiqueta

Ansiedad

108 Publicaciones
  • Clínica
  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

Cómo reaccionar cuando un paciente busca la tranquilidad excesiva

  • 27/06/2023
  • David Aparicio
puzzled woman with pen studying in room
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en algún proceso del tratamiento. Puedes leer todos…
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cheerful black teacher with diverse schoolkids
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    • Recursos

    La experiencia de niños en un programa grupal cognitivo-conductual para la ansiedad: ¿qué recuerdan 9 meses después?

    • 27/06/2023
    • David Aparicio
    Resumen: Este estudio explora la recordación y perspectiva de los niños 9 meses después de su participación en un programa grupal cognitivo-conductual –el Programa Amigos para la Vida. Se realizaron…
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      • Análisis

      Tratamiento de la cibercondría

      • 10/06/2023
      • CETECIC
      Buscar excesivamente información sobre temas de salud en la Internet se ha convertido en un problema psicológico denominado Cibercondría. En otro reciente artículo hemos desarrollado más extensamente este concepto, así como algunas…
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      topless woman standing on beach during daytime
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        • Clínica
        • Recomendados

        Seis formas erróneas de combatir la angustia

        • 09/05/2023
        • David Aparicio
        Guillemor Lahera enumera en el diario El País seis formas de abordar la angustia que pueden llevar a cronificarla y que es importante evitar. A continuación el primero y que…
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          • Ciencia

          Escuchar el canto de los pájaros podría ayudar a aliviar la ansiedad y la paranoia

          • 08/12/2022
          • Equipo de Redacción
          El entorno en el que vivimos tiene efectos profundos sobre nuestra salud mental. De hecho, los resultados de un estudio reciente sugieren que los sonidos del tráfico pueden estar relacionados…
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            • Ciencia

            Se prescriben más medicamentos que psicoterapia para tratar trastornos de ansiedad y TEPT

            • 18/11/2022
            • Equipo de Redacción
            La ansiedad y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de una lesión cerebral traumática son secuelas comunes que impiden la recuperación. Para abordar tal situación, la evidencia recomienda como…
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              • Ciencia

              Intervenciones online de actividad física conducen a mejoras en la salud mental en 3 meses

              • 16/11/2022
              • Equipo de Redacción
              A pesar de la abrumadora evidencia de que el ejercicio físico puede mejorar la salud mental, muchos adultos no cumplen con las recomendaciones actuales de actividad física: la Organización Mundial…
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              woman wearing black sleeveless dress holding white headphone at daytime
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                • Ciencia

                Musicoterapia: sin evidencia ni confianza en estudios 

                • 15/09/2022
                • David Aparicio
                Adrián Mateos para Redacción Médica: Los ministerios de Sanidad y Ciencia han exteriorizado su “baja confianza”en torno a los efectos positivos de la musicoterapia como tratamiento para la ansiedad, el estrés y la…
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                  • Ciencia

                  Muchas personas enfrentan problemas de salud mental dos años después de haber tenido COVID-19

                  • 25/08/2022
                  • Equipo de Redacción
                  Una investigación reciente encontró que, a consecuencia de haber contraído COVID-19, una proporción significativa de adultos se enfrenta a problemas de salud mental, dos años después del inicio de la…
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                    • Ciencia

                    El síndrome del impostor aparece independientemente de la edad, el género y la inteligencia

                    • 22/07/2022
                    • Maria Fernanda Alonso
                    A pesar de la evidencia que sugiere capacidad, como un trabajo, educación, experiencia, algunas personas piensan que sus logros son fraudulentos e inmerecidos. El fenómeno del impostor, o síndrome del…
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                      • Ciencia

                      Cómo mejorar el manejo de la ansiedad mediante el entrenamiento para la modificación del sesgo de atención

                      • 21/07/2022
                      • Equipo de Redacción
                      El cerebro prioriza la información amenazante por sobre otro tipo de información, pero en personas muy ansiosas, este sesgo de atención puede volverse exagerado y perjudicial. Un nuevo estudio ha…
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                        • Ciencia

                        El apego inseguro estaría relacionado con el funcionamiento cognitivo en parejas mayores

                        • 21/07/2022
                        • Equipo de Redacción
                        En general, las investigaciones han encontrado que las personas pueden ser seguras o inseguras en sus vínculos con los demás y, a su vez, las personas inseguras pueden ser ansiosas…
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                          • Ciencia

                          El uso de estrategias de regulación emocional desadaptativas empeoró los síntomas de depresión y ansiedad durante la pandemia

                          • 22/06/2022
                          • Equipo de Redacción
                          Llamamos regulación emocional a la capacidad de controlar el propio estado emocional mediante determinadas estrategias cognitivas. La investigación sugiere que las estrategias de regulación emocional adaptativas, como la aceptación y…
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                            • Ciencia

                            Descansar del uso de redes sociales mejora síntomas de depresión y ansiedad

                            • 08/06/2022
                            • Equipo de Redacción
                            El alto uso de las redes sociales puede resultar en mayores probabilidades de depresión y peor salud mental en general. Según una nueva investigación tomarse un descanso de una semana…
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                              • Clínica

                              Perfiles de sensibilidad a la ansiedad

                              • 06/05/2022
                              • CETECIC
                              Ya sabemos que la ansiedad es una emoción normal, sana y universal; constituye el sistema defensivo básico del organismo. También sabemos que frecuentemente la ansiedad se vuelve patológica, causando una…
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