(Recurso) Detector de conductas de seguridad
Muchas personas con ansiedad ya se exponen a lo que temen, pero con una red: el teléfono en la mano, la salida a la vista, una frase ensayada. Esta hoja…
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Terapia de exposición
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Terapia de exposición para la ansiedad, las fobias, el TOC y el TEPT: cómo funciona y cómo se aplica en consulta.
Trauma complejo en niños y adolescentes: estabilizar primero no mejora los resultados
Cuando un niño ha vivido abuso, guerra o desplazamiento forzado, la tendencia clínica suele ser estabilizar primero y llegar al recuerdo traumático después. Un nuevo metaanálisis sobre trauma complejo en…
(Recurso) Jerarquía de exposición y registro de práctica
Cuando alguien llega a consulta por ansiedad, suele traer una lista larga de cosas que dejó de hacer. Esta hoja de trabajo sirve para ordenar esa lista en una jerarquía…
Empezar por el trauma menos doloroso: ¿conviene graduar la exposición imaginal en el TEPT?
La terapia de exposición prolongada (EP) funciona. Es uno de los tratamientos con mejor evidencia para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y aparece recomendado en todas las guías de…
Las seis investigaciones más importantes de Edna Foa
Edna Foa (1937–2026) fue una de las investigadoras más influyentes en la historia de la psicología clínica. Profesora de psiquiatría en la Universidad de Pennsylvania y directora del Center for…
Registro de sesiones de exposición (PDF)
Los tratamientos de exposición están diseñados para reducir el miedo y la ansiedad al pedir a las personas que enfrenten repetidamente sus miedos, ya sea imaginándolos o enfrentándolos directamente mientras…
Cómo lograr que los niños ansiosos, y sus padres, acepten la terapia de exposición
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en algún proceso del tratamiento. Puedes leer…
Terapia de exposición 3.0
Ah, exposición. Vapuleada, desdeñada, pero pese a todo más útil que una Victorinox en un camping. Terapia de exposición es un recurso que ha demostrado ser efectivo en una amplia…