«Me estoy quedando sin créditos»: el costo oculto de preocuparse por todo
«Pensar en todo lo que puede salir mal me ha servido para resolver problemas», me dijo hace unos días una paciente en sesión. Hablábamos de lo cansada que terminaba cada…
Guía gratuita para manejar el estrés con técnicas de aceptación y compromiso (PDF)
Un libro ilustrado gratuito de 132 páginas, en español, con cinco técnicas basadas en la terapia de aceptación y compromiso para manejar el estrés. Para cualquier persona y útil como material entre sesiones.
ChatGPT y medicación: el caso de una paciente con epilepsia que suspendió su tratamiento y murió
Para ninguno de nosotros es extraño que un paciente llegue al consultorio después de haber analizado todo con ChatGPT. Algunos incluso llegan después de haberle enviado a su pareja, a…
Vínculo terapéutico en conducta suicida: qué cuidar en consulta, según Mercedes Cavanillas
Mercedes Cavanillas explica en Psicoflix por qué el vínculo es central al trabajar con conducta suicida y cómo manejar el miedo, la disponibilidad, la confidencialidad y el duelo del profesional.
Terapia Centrada en Soluciones: demandas, excepciones y pregunta milagro, con Alicia Gutiérrez y Nicolás García
Alicia Gutiérrez y Nicolás García explican en Psicoflix cómo trabajan desde la Terapia Centrada en Soluciones: cómo formular la demanda, buscar excepciones, usar la pregunta milagro y las escalas, y estructurar sesiones breves.
Hoy: webinar gratis sobre análisis funcional con Eparquio Delgado y Fabián Maero
Webinar gratuito de Ítaca hoy a las 11:30 a.m. (Panamá) con Eparquio Delgado y Fabián Maero: 5 claves desde el análisis funcional de la conducta.
Alimentación e impulsividad en el trastorno límite de la personalidad: qué muestra un nuevo estudio
En la primera entrevista con un consultante con trastorno límite de la personalidad (TLP) solemos preguntar por el sueño, el consumo de sustancias, las autolesiones y las relaciones. Pocas veces…
Cómo trabajar el autoodio en consulta, con Blaise Aguirre (video)
Te invito a conversar con Blaise Aguirre, MD, sobre el autoodio en consulta. Este miércoles 28 de octubre, 6:00 p. m. (Panamá), por Zoom y gratis. Incluye resumen descargable del libro.
Lo que creció del conductismo
En 2013, Fabián Maero publicó el primer artículo de la serie «¿Qué demonios son las terapias de tercera ola?». La serie tuvo mucho éxito, ayudó a dar a conocer estos…
¿Es tóxico que tu psicólogo no acepte terapias alternativas en paralelo?
Un clip viral de Luzu TV abrió el debate: ¿es tóxico que un psicólogo no siga si el paciente suma terapias alternativas? Lo analizamos desde la ética profesional.
Preinscripción abierta: Diplomado Profesional en TCC de los Trastornos de Ansiedad de CETECIC (cohorte 2027)
CETECIC abrió la preinscripción para la cohorte 2027 de su Diplomado Profesional en Terapia Cognitivo Conductual de los Trastornos de Ansiedad. La preinscripción no tiene costo: después, CETECIC contacta a…
¿Podemos elegir lo que creemos?
Un artículo de la revista Ethic plantea que nadie elige sus creencias de golpe, pero sí el terreno donde crecen, y que entenderlo puede hacernos más tolerantes.
La dificultad de diagnosticar la anorexia en la era de los GLP-1
Dami Blum en The New York Times: A los médicos les preocupa cada vez más que los medicamentos para bajar de peso estén provocando nuevos casos de anorexia y que…
«Un mundo feliz»: 3 tendencias que Huxley anticipó hace casi un siglo
BBC Mundo repasa tres tendencias actuales que Aldous Huxley anticipó en Un mundo feliz (1932). Un resumen y un comentario personal.
¿Por qué mi hermana tiene esquizofrenia y yo no? La pregunta de una genetista
Consuelo Walss-Bass, genetista, lleva 20 años preguntándose por qué su hermana desarrolló esquizofrenia y ella no. Lo que dicen los genes, los gemelos y el ambiente.
Autocuidado con perspectiva de género: cómo cuidarse sin convertirlo en otra exigencia
Mireia Hurtado explica en Psicoflix cómo plantear el autocuidado desde la autocompasión y la perspectiva de género, con pasos pequeños y sin sumar culpa.
La ketamina recreativa puede dañar gravemente la vejiga, y lo hace rápido
La historia de una joven galesa que empezó a consumir ketamina a los 14 años sirve para explicar la cistitis por ketamina, y por qué no hay que confundirla con la esketamina para la depresión.
(Recurso) Planificador de experimentos conductuales
Muchas personas con ansiedad saben que lo que temen probablemente no va a pasar y, aun así, lo siguen creyendo. Esta hoja de trabajo sirve para convertir con tu consultante…
Guía gratuita para entender las emociones en la adolescencia (PDF)
Una guía gratuita en PDF para entender y conversar sobre nueve emociones frecuentes en la adolescencia.
Pruebas farmacogenéticas para elegir antidepresivos no mejoraron la depresión en un ensayo clínico
Usar el perfil genético del paciente para elegir el antidepresivo no mejoró los síntomas de depresión a los tres meses, según un ensayo clínico con 1460 pacientes publicado en JAMA…