Análisis y opinión
A partir de dos escenas clave de Frieren: más allá del final del viaje, un recorrido por cuatro procesos de la terapia de aceptación y compromiso —contacto con el…
5 de octubre · Camila Belén Iglesias
Noticias de investigación
En una muestra representativa de Suiza, el estrés cotidiano pesó menos en la salud de las personas más flexibles. El estudio es transversal: sugiere un factor protector,…
4 de octubre · David Aparicio
Noticias de investigación
Un reportaje de BBC Mundo describe a adolescentes chinos que usan fármacos para soportar la presión escolar. La investigación sugiere que no es un fenómeno aislado y que…
4 de octubre · David Aparicio
Análisis y opinión
Después de años de oír que dormir poco arruina la salud, muchas personas que duermen razonablemente bien viven con miedo de no dormir lo suficiente. La investigación…
3 de octubre · David Aparicio
Personalidad y sus trastornos
Cuando un paciente con trastorno límite de la personalidad (TLP) pregunta qué tratamiento le conviene, la respuesta suele depender de lo que su terapeuta sabe hacer. La…
1 de octubre · David Aparicio
Infancia, adolescencia y crianza
Cuando evaluamos el sueño de un adolescente, solemos preguntar cuántas horas duerme. Un estudio reciente sugiere que también conviene preguntar cuánto cambia ese número…
1 de octubre · David Aparicio
Depresión
Los modelos cognitivos de la depresión sostienen que fijarse más en lo triste ayuda a que la depresión aparezca. Un estudio que siguió a 242 niños durante dos años…
1 de octubre · David Aparicio
Contenido patrocinado
Decir que no, pedir ayuda, presentarse ante un grupo. Para muchos pacientes con fobia social o depresión, estas conductas no forman parte de su repertorio o aparecen con…
30 de septiembre · David Aparicio
Psicoterapia
Muchas personas llegan a terapia sabiendo lo que quieren dejar de sentir, pero no tanto lo que quieren empezar a hacer. Esta hoja de trabajo ayuda a ponerlo en…
30 de septiembre · David Aparicio
Salud, sueño y estilo de vida
Una persona puede dormir sus siete horas, despertar sin quejas y aun así mostrar un sueño más superficial en el electroencefalograma si tomó café ese día. Es el hallazgo…
29 de septiembre · David Aparicio
TDAH, autismo y neurodesarrollo
Los niños que nacen con una infección congénita del grupo TORCH tienen alrededor de tres veces más probabilidad de recibir un diagnóstico de autismo y más de siete veces…
29 de septiembre · David Aparicio
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