Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

«Formación accesible para psicólogos» con Miguel Valenzuela – Watson, episodio 10

El episodio es exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Puedes escuchar los episodios anteriores aquí. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Suscríbete a Psyciencia Pro por solo $6 al mes…

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Neurociencia y meditación: Un estudio con Monjes Tibetanos

Integrar las esferas cognitivas, emocionales, físicas y espirituales en el cuidado de nuestra salud es crucial. Pero, ¿cómo lograrlo? En un mundo lleno de opciones, la meditación se ha convertido…

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El duelo no es un proceso de cinco etapas. Es como vidrio roto

Por Joshua Thomas, profesor asociado de filosofía en la Universidad St John’s en Queens, New York. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Suscríbete a Psyciencia Pro por solo $6 al…

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Ejercicio de mindfulness: La montaña de aceptación

La aceptación es el proceso de abrirse voluntariamente a las experiencias internas tal como son, sin tratar de evitarlas, reducirlas o controlarlas. Esto incluye pensamientos, emociones, recuerdos y sensaciones físicas. Exclusivo para…

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¿Qué hace que la «positividad tóxica» sea diferente de una actitud saludable?

Por Lucas Dixon Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Suscríbete a Psyciencia Pro por solo $6 al mes y accede a contenido exclusivo: artículos seleccionados directamente en tu correo, recursos…

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Comportamientos para una relación saludable (hoja de trabajo)

Las relaciones románticas requieren un esfuerzo continuo para mantenerse saludables. La investigación muestra que las parejas que utilizan ciertas estrategias de mantenimiento tienen una mayor intimidad y compromiso (Stafford y…

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Estableciendo límites entre el trabajo y la vida personal (hoja de trabajo)

Durante las últimas décadas, las laptops y los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que las personas trabajan. Muchas personas sienten que necesitan estar siempre disponibles, siempre en línea.…

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Síntomas del estrés (hoja de trabajo)

Muchas personas tienen dificultad para reconocer que están experimentando estrés o no logran hacer la conexión entre sus síntomas y sus emociones. La educación sobre los síntomas del estrés puede…

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La psicoterapia sin antidepresivos tiene mejores resultados para el tratamiento de la depresión

Cuando se aborda la depresión, la primera opción de tratamiento que suele venir a la mente son los antidepresivos. La sabiduría convencional sostiene que la depresión es una enfermedad causada…

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No todo es psicología (30): Portador de luz

No todo es psicología es el boletín de David Aparicio con recomendaciones de artículos, libros y películas que te ayudarán a distraerte y relajarte de tu trabajo cómo psicóloga/o. Exclusivo…

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«Formación accesible para psicólogos» con Miguel Valenzuela – Watson, episodio 10

Neurociencia y meditación: Un estudio con Monjes Tibetanos

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Ejercicio de mindfulness: La montaña de aceptación

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Estableciendo límites entre el trabajo y la vida personal (hoja de trabajo)

Síntomas del estrés (hoja de trabajo)

La psicoterapia sin antidepresivos tiene mejores resultados para el tratamiento de la depresión

No todo es psicología (30): Portador de luz

No todo es psicología (36): Trata el fracaso como un científico

Historia clínica del paciente infantojuvenil: hojas de registro para padres, madres y cuidadores

Webinar (29-10-25): La rumia como un factor transdiagnóstico en las dificultades emocionales

24 preguntas de evaluación del trastorno límite de personalidad

No todo es psicología (2): Cómo ser más inteligente