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Foto de Alejandra Alonso

Publicaciones por autor

Alejandra Alonso

633 Publicaciones
Licenciada en Psicología, editora y miembro fundador de Psyciencia.com. Master en Análisis de Conducta Aplicado.
  • Infancia, adolescencia y crianza
  • Noticias de investigación
  • Salud, sueño y estilo de vida

La adversidad en la infancia incrementa el riesgo de las enfermedades cardiovasculares en la adultez

  • 23/01/2018
  • Alejandra Alonso
Adversidad infanciaAdversidad infancia
Los eventos adversos vividos en la niñez y adolescencia estarían vinculados al desarrollo de enfermedades cardiovasculares en la adultez, de acuerdo con los resultados de una revisión publicada en Circulation, el…
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Niño con abrigo verde tocando el tronco de un árbol en un bosque
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    • Infancia, adolescencia y crianza
    • Noticias de investigación

    Cómo hablar con tu hijo: 6 recomendaciones para mejorar la comunicación

    • 17/01/2018
    • Alejandra Alonso
    Los niños toman a sus padres como ejemplo para saber cómo actuar y hablar, aunque muchos padres no se dan cuenta de que los están observando constantemente. La forma en…
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    Mano de una persona sujetándose la cabeza en tonos sepia
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      • Infancia, adolescencia y crianza
      • Noticias de investigación
      • Suicidio y autolesiones

      Conductas parentales vinculadas al suicidio adolescente

      • 20/12/2017
      • Alejandra Alonso
      Una reciente investigación sobre las conductas parentelas y el suicidio en adolescentes, observó que el apoyo y compromiso emocional positivo de los padres con sus hijos es un factor clave…
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      Niño en situación de pobreza
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        • Infancia, adolescencia y crianza
        • Noticias de investigación
        • Sociedad, cultura y tecnología

        Un programa de preescolar que ayuda a mejorar habilidades académicas en niños en situación de pobreza

        • 19/12/2017
        • Alejandra Alonso
        Los niños que crecen en la pobreza enfrentan muchos desafíos, suelen afrontar situaciones muy difíciles y esto, sumado al hecho de que muchas veces no reciben la ayuda que necesitan,…
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        Mano moviendo una pieza de ajedrez en un tablero frente a una estantería
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          • Noticias de investigación

          Malas noticias para los más inteligentes

          • 13/12/2017
          • Alejandra Alonso
          Además de lo obvio, se ha observado que las personas inteligentes tienen otras ventajas, en general parecen ser más felices que las personas menos inteligentes (tal vez debido a la…
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          Hombre mayor caminando por la orilla de la playa con pesas en las manos
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            • Neurociencia y cognición
            • Noticias de investigación
            • Salud, sueño y estilo de vida

            El ejercicio aeróbico puede ayudar a preservar un área cerebral clave para la memoria

            • 11/12/2017
            • Alejandra Alonso
            A estas alturas se sabe tanto sobre los beneficios de la actividad física para nuestra salud que debería ser parte de la rutina diaria de todas las personas de cualquier…
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            Adolescente con celular
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              • Suicidio y autolesiones
              • Infancia, adolescencia y crianza
              • Noticias de investigación

              Los adolescentes con riesgo suicida pasan más de 5 horas frente a las pantallas

              • 21/11/2017
              • Alejandra Alonso
              El incremento de tiempo frente a la pantalla podría ser un factor clave en relación al aumento de la depresión y conductas suicidas en personas jóvenes. Particularmente las chicas serían…
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              Padre ayudando a su hija pequeña con los deberes en una terraza, en blanco y negro
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                • Infancia, adolescencia y crianza
                • Noticias de investigación

                Juegos de matemáticas en casa fortalecen el vocabulario en niños de prekínder

                • 13/11/2017
                • Alejandra Alonso
                El juego ha sido siempre la mejor forma de ayudar a los niños a aprender el modo en que funciona el mundo. En el caso de las matemáticas, es justamente…
                Ver Publicación
                Mujer y hombre conversando frente a frente en una mesa de una cafetería
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                  • Emociones y bienestar
                  • Noticias de investigación

                  Las cinco habilidades de la asertividad y como desarrollarlas

                  • 08/11/2017
                  • Alejandra Alonso
                  La asertividad es una palabra que se escucha mucho en la actualidad, la gente suele definirla como la capacidad de poder expresar sentimientos, necesidades u opiniones. Sin embargo no solo…
                  Ver Publicación
                  Joven en pijama caminando dormida por una escalera de noche
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                    • Salud, sueño y estilo de vida
                    • Noticias de investigación

                    Multitasking, la ventaja de los sonámbulos

                    • 07/11/2017
                    • Alejandra Alonso
                    El sonambulismo es una condición anormal del sueño en la cual un individuo realiza movimientos complejos sin estar totalmente consciente (caminar, comer, vestirse, o incluso manejar un auto o tocar…
                    Ver Publicación
                    Manos de un niño encajando piezas de rompecabezas blancas sobre una mesa
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                      • TDAH, autismo y neurodesarrollo
                      • Psicología clínica

                      Una teoría sobre el aumento de casos de autismo en varones

                      • 03/11/2017
                      • Alejandra Alonso
                      Actualmente existe mucha preocupación por el aumento de casos de autismo, que se sabe que afectan en mayor proporción a los niños varones. Según estimaciones de la OMS, 1 de…
                      Ver Publicación
                      Fila de niños de distintos orígenes étnicos de pie sobre fondo blanco
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                        • Infancia, adolescencia y crianza
                        • Noticias de investigación
                        • Pensamiento crítico y ciencia

                        Reducir el sesgo racial desde la infancia

                        • 26/10/2017
                        • Alejandra Alonso
                        El sesgo racial es un problema social que se puede ver ya a edades muy tempranas. Recordemos por ejemplo el video de los niños mexicanos a quienes se les daba…
                        Ver Publicación
                        Dos hombres conversando sentados en una cafetería junto a un ventanal
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                          • Neurociencia y cognición
                          • Noticias de investigación

                          9 habilidades para entender y ser entendidos

                          • 16/10/2017
                          • Alejandra Alonso
                          La pirámide de Maslow intenta explicar las necesidades básicas que tenemos como seres humanos. Sin embargo una de ellas, la de entender y ser entendidos, raramente recibe atención, aunque los…
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                          Silueta de un niño tomando la mano de un adulto
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                            • Infancia, adolescencia y crianza
                            • Ansiedad, estrés y TOC
                            • Noticias de investigación

                            Cómo heredan los niños la ansiedad y depresión de sus padres

                            • 20/09/2017
                            • Alejandra Alonso
                            Las personas con trastornos de ansiedad o depresión tienen mayores probabilidades de engendrar niños con temperamentos extremadamente ansiosos (es decir que sus reacciones a posibles amenazas van a ser más…
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                            Persona sobre una balanza sosteniendo una manzana en una mano y una dona con cinta métrica en la otra
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                              • Neurociencia y cognición
                              • Noticias de investigación

                              El pensamiento crítico es muy importante para tomar buenas decisiones

                              • 24/08/2017
                              • Alejandra Alonso
                              ¿Qué habilidades son más importantes para tomar buenas decisiones: la inteligencia o el pensamiento crítico? Probablemente conozcas gente muy inteligente cuyo proceso de toma de decisiones deja mucho que desear.…
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