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David Aparicio

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Soy psicólogo clínico, editor general y cofundador de Psyciencia.com. Tengo un máster en Terapias Contextuales por la UDIMA, estoy certificado en terapia dialéctica conductual (DBT) y llevo más de 10 años atendiendo pacientes. Mi especialidad es la DBT para la desregulación emocional y el trastorno límite de la personalidad (TLP); también trato ansiedad, depresión y TOC con ACT, activación conductual y exposición con prevención de respuesta. Atiendo en consulta presencial en Ciudad de Panamá y en línea.

El impacto perjudicial del ruido del tráfico en el desempeño laboral, incluso a niveles bajos

Vista aérea de un cruce de calles en Nueva York con taxis amarillos

Los investigadores de la División de Acústica Aplicada de Chalmers llevaron a cabo un estudio de laboratorio en el que los participantes realizaron pruebas de concentración mientras estaban expuestos al…

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Portada del libro «Conductual, mi querido Watson» con una ilustración de olas naranjas, sobre fondo degradado

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Libro recomendado: Conductual, mi querido Watson. Ensayos psicológicos de inspiración conductual

Este libro lo recomiendo con los ojos cerrados. Fabián ha escrito un nuevo libro sobre el conductismo y viene cargado de muchos ejemplos y explicaciones prácticas que caracterizan todo lo…

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Dos hombres conversando al aire libre con vasos de café mientras una mujer los observa

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Criticar es fácil, ser comprensivo y capaz de perdonar exige carácter

Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie es ampliamente reconocido como un clásico dentro del género de los libros de autoayuda, habiendo alcanzado ventas de más…

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Retrato de un hombre joven con barba y camisa azul al aire libre, mirando a cámara

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Terapia dialéctico conductual (DBT): un tratamiento posible para pacientes con trastornos severos

El trabajo con pacientes complejos o con múltiples problemas representa uno de los mayores desafíos para los profesionales de la salud mental. Las terapias de tercera generación son modelos que…

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Mujer durmiendo una siesta acostada en un sofá gris, cubierta con una manta

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La siesta más saludable, según la ciencia: corta, temprano y no en la cama

Jessica Mouzo para el diario El País: La siesta impacta en la salud. Para bien y para mal. La comunidad científica aún no tiene clara la dimensión de su influencia…

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Silueta de una persona sobre un edificio envuelto en una niebla rosada, imagen difusa

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Terapia de aceptación y compromiso en los trastornos psicóticos» por el Psic. Augusto Méndez

ITECOC organizó una serie de conferencias para conmemorar el Día del Psicólogo y Psicóloga en México, y la primera conferencia estuvo a cargo de mi amigo y colega, Augusto Méndez.…

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Lecturas recomendadas

El cotilleo es esencial para la cooperación

Bob Holmes para EL País: “Una de las razones por las que el cotilleo es una herramienta tan poderosa es que puede cumplir muchas funciones sociales”, dice Molho. “Te sientes…

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Vaso de cerveza con espuma visto desde arriba sobre fondo negro

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Lo que el alcohol le hace a tu cerebro

El Dr. Andrew Huberman analiza el impacto del alcohol en el cerebro y explica cada uno de los componentes de forma sencilla para que cualquier entender por qué el alcohol…

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Portada del libro «Terapia dialéctico conductual» sobre fondo azul degradado

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Club de lectura: Terapia dialéctico conductual

Los encuentros serán vía Zoom y las fechas serán: 6, 13, 20, 27 de junio y 4, 11, 18 y 25 de julio 2023. a las 12 a 13:30 horas…

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Mujer llevándose una pastilla blanca a la boca

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Aprobado en EE UU un nuevo fármaco para tratar los sofocos de la menopausia sin hormonas

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos ha aprobado el primer fármaco no hormonal para tratar los sofocos asociados con la menopausia.…

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Silueta transparente de una cabeza llena de objetos de plástico de colores

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Hay plástico en nuestro cuerpo

Imperdible artículo en el New York Times: Hay plástico en nuestro cuerpo; está en nuestros pulmones, en nuestros intestinos y en la sangre que fluye a través de nosotros. No podemos verlo, ni podemos sentirlo,…

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Influencia de la desigualdad de género en las diferencias cerebrales entre hombres y mujeres: Un estudio revelador

David Mediavilla resume los resultados de una nueva investigación sobre las diferencias estructurales del cerebro de hombres y mujeres: Para comprobar si las circunstancias de mayor o menor desigualdad entre…

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people doing group hand cheer

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Lecturas recomendadas

“La esencia humana es la colaboración y es lo que nos ha dado nuestro poder”

Muy interesante entrevista al reconocido zoólogo Matthew Cobb en el diario El País: Somos muy similares a nuestros parientes cercanos, pero tenemos diferentes ecologías. Los humanos son muy cooperativos. Tenemos…

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Dos mujeres conversando sentadas junto a una fogata en el bosque

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Hablar dos idiomas desde la juventud podría prevenir la demencia

Jaya Padmanabhan para The New York Times: Tras estudiar a cientos de pacientes de edad avanzada, unos investigadores alemanes descubrieron que quienes decían utilizar dos idiomas a diario desde temprana…

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Hombre joven de espaldas con una camiseta blanca que dice «Burn your problems», bajo un puente

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Criterios del DSM-V para diagnosticar la adicción a la marihuana

El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-V) es una herramienta ampliamente utilizada por profesionales de la salud mental para diagnosticar trastornos psicológicos y psiquiátricos. En su quinta…

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