Cuatro principios contextuales para crear cambios cognitivos efectivos
Hoy les traemos un lindo artículo del blog de Matt Villatte (si no saben quien es Matt, pueden leer la entrevista que le hicimos hace un tiempo haciendo click aquí),…
Ciencia
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Noticias de investigación en psicología.
Las cinco habilidades de la asertividad y como desarrollarlas
La asertividad es una palabra que se escucha mucho en la actualidad, la gente suele definirla como la capacidad de poder expresar sentimientos, necesidades u opiniones. Sin embargo no solo…
Los castigos corporales en la infancia incrementarían el riesgo de depresión e intentos suicidas
A principios del año escribí un extenso artículo que presentaba la evidencia de cientos de investigaciones sobre los efectos de los castigos corporales en la salud física y mental de…
Multitasking, la ventaja de los sonámbulos
El sonambulismo es una condición anormal del sueño en la cual un individuo realiza movimientos complejos sin estar totalmente consciente (caminar, comer, vestirse, o incluso manejar un auto o tocar…
El uso prolongado de Ritalin podría producir alteraciones en la neurotrasmisión cerebral
El Ritalin es el nombre comercial del metilfenidato, un psicoestimulante utilizado en el tratamiento del trastorno por déficit de atención con hiperactividad. A grandes rasgos su funcionamiento se explica a…
Las marcas que dejan los gritos en los chicos
Evangelina Himitian nos explica desde las neurociencias porqué los gritos no funcionan para obtener la conducta que desean los padres: El grito activa todas nuestras alertas innatas de peligro. El…
Nueva técnica permite a hombre paralítico levantarse y mover las piernas
La ciencia parece extraer nuevos métodos de intervención terapéutica de las películas de ficción, o al menos eso parece la publicación hecha por Scientific Reports esta semana, donde se describe el caso…
La meditación podría retrasar la degradación del ADN
Sabemos que los telómeros son unos complejos de nucleoproteínas que se encuentran situados en los extremos de los cromosomas y cuya misión principal es proteger la degradación del ADN en…
El “déjà vu”. “Esto ya lo había vivido yo”
Alberto Soler Montagud nos explica algunas de las teorías explicativas del extraño fenómeno del déjà vu: Es un hecho que “esto ya lo había vivido yo antes” es una expresión…
Neurocientíficos mejoran la memoria humana mediante estimulación eléctrica
El sueño dorado de muchos científicos de desarrollar un método para mejorar el desempeño de la memoria humana luce cada vez más próximo a la realidad gracias a los avances…
Reducir el sesgo racial desde la infancia
El sesgo racial es un problema social que se puede ver ya a edades muy tempranas. Recordemos por ejemplo el video de los niños mexicanos a quienes se les daba…
Relación entre microbioma intestinal y trastorno de estrés postraumático
El vínculo entre los microbios existentes en la microbioma intestinal (tracto gastrointestinal humano) y el desarrollo de diversos trastornos psiquiátricos ha sido un tema de estudio constante en los últimos…
Colegios de Argentina implementan el método antibullying KiVa
Desde el año 2015, en dos colegios de Argentina, se viene aplicando un programa antibullying que redujo en un 80% esta problemática en Finlandia, país donde se creó; y que…
Apoyo académico de padres a hijos influye en la autoestima toda la vida
La autoestima se compone de los pensamientos, sentimientos y opiniones que las personas formamos respecto a nosotras mismas con base en nuestra crianza, experiencias y personalidad. Esto supone que la…
Tener padres con problemas de alcohol incrementa el riesgo de violencia de pareja en la adolescencia
El Instituto de Investigación sobre Adicciones de la Universidad de Buffalo encontró que los adolescentes con un padre con adicción al alcohol tienen más riesgo de involucrarse en conductas agresivas…
Influencia del pensamiento comparativo en el malestar emocional
Todos somos influidos en alguna medida por lo que los demás opinan y esperan de nosotros. También, todos generamos hipótesis y conjeturas acerca de lo que los demás piensan de…
¿Por qué la religiosidad ha sobrevivido por tantos años?
Hace unos años, Beth Azar escribió un artículo titulado: A reason to believe (Una razón para creer), el cual fue publicado en el revista Monitor on Psychology de la Asociación Americana de…
Qué son los Primeros Auxilios Psicológicos
Después de un acontecimiento traumático como puede ser un atentado terrorista, un accidente de aviación o una catástrofe natural, las personas afectadas se encuentran en una situación de especial vulnerabilidad,…
Islandia sabe como acabar con el consumo de drogas en adolescentes
Mientras que muchos países decidieron invertir sus recursos en los infructuosos programas de concientización, Islandia tomó un camino totalmente diferente, un camino que demostró resultados asombrosos y que hoy es…
9 habilidades para entender y ser entendidos
La pirámide de Maslow intenta explicar las necesidades básicas que tenemos como seres humanos. Sin embargo una de ellas, la de entender y ser entendidos, raramente recibe atención, aunque los…