Análisis y opinión sobre psicología actual | Psyciencia

El algoritmo del enojo: qué pueden enseñarnos el conductismo y ACT sobre el rage bait

Mujer iluminada por la luz azul de su móvil en la oscuridad

Las redes sociales están llenas de contenidos que parecen diseñados para irritarnos. Videos absurdamente provocadores, opiniones extremas, información presentada de manera tendenciosa o publicaciones que generan indignación casi instantánea. A…

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Dos hombres jóvenes discutiendo cara a cara en una habitación en penumbra

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Cuándo pelear por tener razón (y cuándo no)

Hace unos días me encontré con un artículo de Cong Wang, un desarrollador de software en California, sobre por qué dejó de discutir con la gente. Me quedé pensando en…

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Ilustración de una mujer recostada en el diván con una copa de vino, gesticulando frente a su terapeuta

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No todo el mundo debería ir a terapia

Harvey Lieberman, psicólogo con más de 50 años de experiencia, argumenta en una columna de The New York Times que la terapia se ha convertido en una receta para «tratar»…

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Miniatura del vídeo «La psicología de las personas que no ven el mundial»

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La psicología de las personas que no ven el mundial

El canal de La Psicología Invisible resume algunas investigaciones que explican por qué algunas personas no les interesa el mundial o el fútbol en general. El video menciona varias investigaciones…

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Adolescente aburrida que mira el móvil con la cabeza apoyada en la mano frente a sus libros y apuntes

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No tengo TDAH, pero no me puedo concentrar

Cuando llegás a tu casa y sobre la mesa están la tablet, con la notificación de nuevas vidas del Candy Crush, y un libro —una novela larga, compleja, que tenías…

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Hombre haciendo una plancha de yoga sobre una esterilla en una sala con plantas

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No todo es psicología: Sé compasivo con quien fuiste

Personal He empezado un nuevo reto. Un reto personal que no es muy exigente en sí mismo, pero cuya dificultad está en mantenerlo a largo plazo. Y ese es justamente…

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Ilustración de dos puños azules que rompen la cadena que los une sobre fondo amarillo

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Una regla para no odiar mi trabajo

Tengo una regla nueva: no atiendo más de dos pacientes seguidos. Después de probar otras cosas que no funcionaron (diferentes horarios, bloques de atención, distintas configuraciones de agenda) encontré un…

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Ilustración del Principito y el zorro sentados de espaldas, contemplando el cielo

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Lo esencial es invisible a los ojos: una mirada al análisis funcional de la conducta

Sé que no es nada nuevo lo que voy a decir. Pero aun así quiero decirlo porque es mi manera de apropiarme del conocimiento. Hace poco leí por primera vez…

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Fotografía coloreada de Sigmund Freud de pie, con traje y un puro en la mano

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Una sesión con Freud costaría hoy casi 2,000 dólares

Fernando Bisceglia encontró un dato curioso en Los pacientes de Freud (Mikkel Borch-Jacobsen, 2021), un trabajo historiográfico que reconstruye las vidas de 38 personas que pasaron por el diván del…

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Ilustración de bloques de cristal suspendidos entre nubes, conectados por escaleras de mano

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A veces el terapeuta es el obstáculo

A veces los terapeutas somos el obstáculo para que el paciente practique habilidades. Podemos fusionarnos con pensamientos como «este ejercicio no le gustará» o «no servirá», y sin darnos cuenta…

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Miniatura del vídeo «No celebran su cumpleaños»: un personaje pensativo mira una tarta con una vela encendida

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La psicología de las personas a las que no les importa su cumpleaños

Buen video, aunque mezcla referencias legítimas con algo de lenguaje neurocentrista típico de la divulgación pop en YouTube, ese de «el cerebro prefiere» o «el cerebro archiva», que dramatiza más…

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Gotas de lluvia en el parabrisas de un coche con luces del tráfico desenfocadas

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No todo es psicología: No esperes a que escampe

Un pensamiento Escribo esto desde mi auto, un domingo lluvioso, en medio de la ciudad tropical de Panamá. Vine a comprar un café antes de ir al gimnasio y, mientras la lluvia cae sobre el parabrisas, aprovecho para…

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Ilustración de dos cabezas de perfil con la parte superior abierta, una con una luna y estrellas, la otra con un sol

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Trauma y apego: ¿la vuelta del psicoanálisis?

El País publicó esta semana un artículo que entrevistó a diversos especialistas en psicología, incluidos varios conocidos en las terapias contextuales, para desmontar el uso del trauma y el apego…

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Ilustración de un hombre con gafas de sol cuya cabeza se abre como una tapa, con una bombilla saliendo de ella

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Las razones no son causas

Las razones no son causas. Encontré esa expresión por primera vez en el libro seminal de Terapia de Aceptación y Compromiso y luego también en varios lugares de la obra…

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Retrato del productor musical Rick Rubin, de pelo y barba largos y canosos, con los brazos cruzados

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Lo que aprendí de Rick Rubin, el productor musical más influyente del mundo

Rick Rubin es uno de los productores musicales más conocidos del mundo. Ha trabajado con referentes de la música como Beastie Boys, Lady Gaga, System of a Down, Metallica, Linkin…

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