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Psicología humana en tiempos de máquinas 💞

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  • Ciencia

Gran aumento y mayor severidad de los síntomas de depresión durante la pandemia por COVID-19

  • 06/01/2021
  • Maria Fernanda Alonso
En momentos en los que amenaza una nueva cepa de COVID-19, los índices de contagios vuelven a niveles alarmantes, y se recomienda retomar medidas de aislamiento más restrictivas y cese…
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abordaje de la vergüenza
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  • Clínica

Cómo abordar la vergüenza desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

  • 06/01/2021
  • Karemi Rodríguez Batista
La vergüenza es una experiencia emocional, desagradable eso sí, pero muy importante para regular nuestra conducta; sin embargo, puede causar muchos problemas si es excesiva en cualquiera de sus parámetros,…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Serie recomendada: El dilema de las redes sociales

  • 05/01/2021
  • David Aparicio
Estoy en algo parecido a unas vacaciones y he aprovechado para ponerme al día con algunas películas y series que me han recomendado, así que hoy empecé con El dilema…
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Inicia el año con el pack de formación en terapias contextuales con un descuento del 20%

  • 05/01/2021
  • Terapias Contextuales
Desde TerapiasContextuales.com seguimos apostando por nuestra comunidad y por ofrecer formación online de calidad. Por ello lo primero es agradecer a todos los que este 2020 nos habéis ayudado a crecer…
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  • Recursos

Trastorno por estrés postraumático (TEPT) asociado a enfermedades críticas y cuidados intensivos

  • 05/01/2021
  • David Aparicio
Psychology Tools ha elaborado esta guía gratuita para el tratamiento y abordaje del trastorno por estrés postraumático (TEPT) y está pensada para ser utilizada tanto como por los profesionales de…
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Otras voces

💌 Sitios afines: amistades, colegas, referentes y compañeros de camino que leemos con gusto.

  • T The Classical Mind andrewbharker.substack.com Ensayos de la vida intelectual
  • S Steph Ango stephango.com CEO de Obsidian, su página personal comparte análisis y reflexiones sobre la vida, el dolor y el crecimiento.
  • P Psicoflix psicoflix.com El Netflix de la psicología, podcast semanal con entrevistas rigurosas a terapeutas y expertos en psicología a nivel mundial.
  • P Psico K - Karemí Rodríguez Batista www.psicok.es Karemí comparte recursos, guías y artículos especializados en psicología con dedicación y rigurosidad.
  • A Aeon aeon.co Filosofía en formato ensayo para publico general
→ ver todos
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  • Ciencia

La fatiga mental puede impactar en el rendimiento físico, técnico y en la toma de decisiones cuando se practican deportes o actividad física

  • 05/01/2021
  • Maria Fernanda Alonso
Las actividades que requieren de una alta vigilancia por parte de quien las realiza son estresantes y van acompañadas de un arduo trabajo mental (Warm et al., 2008). Esto puede…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Serie recomendada: Guía Headspace para la meditación

  • 04/01/2021
  • David Aparicio
Hay tantas cosas en Netflix que a veces no sabemos ni qué mirar. Por eso quiero recomendarte una serie documental digna de tu atención y que te ayudará a tomar…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Cómo vivir cada día con gratitud

  • 31/12/2020
  • Maira Orive
Ser agradecido puede ser un valor y un norte. Ser agradecido requiere entrenamiento, una atención especial para que la vida no pase de largo. Este entrenamiento no cesa, no se…
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  • Ciencia

Escáneres cerebrales predicen las emociones inducidas por la música

  • 29/12/2020
  • David Arturo López
Investigadores de la Universidad Turku (Finlandia) descubrieron los mecanismos neurales de las respuestas emocionales a la música. Método Por medio de la imagen de resonancia magnética funcional (fMRI) la función…
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Compasión por uno mismo
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  • Recomendados

Diferencia entre la autocompasión y el victimismo

  • 28/12/2020
  • David Aparicio
Edith Sánchez escribe en el blog La Mente es Maravillosa, una buena diferenciación entre la compasión por uno mismo y el victimismo: Autocompasión y victimismo son, en principio, dos conceptos…
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  • Recursos

Psicología para Escépticos, episodio 32 – Lo que dejó el 2020

  • 28/12/2020
  • David Aparicio
Psicología para Escépticos, mi podcast de psicología favorito, cierra con broche de oro su primera temporada con un episodio e invitados especiales que reflexionan sobre el efecto del aislamiento, tanto…
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  • Ciencia

La soledad se manifiesta de una forma muy particular en el cerebro

  • 28/12/2020
  • Maria Fernanda Alonso
La soledad afecta nuestra salud, sin embargo, en el contexto de pandemia global que vivimos, el aislamiento en ciertas circunstancias y el distanciamiento en general, son aconsejados. Esta situación se…
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Invitación al máster online en terapias contextuales

  • 28/12/2020
  • Equipo de Redacción
Hola ¿Qué tal? Soy Miguel Valenzuela, director de Ítaca Formación. Espero que tanto tú como la gente que quieres estéis muy bien a pesar de la situación que estamos pasando…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

La adicción al teléfono celular no existe

  • 23/12/2020
  • Federico Lande
La creencia de que el teléfono celular está causando los mismos problemas que la droga es hoy moneda corriente. Se lee y se ve mucho sobre esto: “¿sentís que te estás…
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  • Ciencia

Perder dinero puede causar cambios en el cerebro

  • 23/12/2020
  • David Arturo López
En un artículo publicado en Scientific Reports, investigadores del Instituto HSE de Neurociencia Cognitiva reportan haber demostrado experimentalmente que las señales que predicen pérdidas económicas regulares evocan cambios plásticos en…
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  • Clínica

Validar las emociones de las personas puede ser tan importante como ayudarlas a lidiar con la depresión, el miedo y la ansiedad

  • 23/12/2020
  • Maria Fernanda Alonso
Como personas, nos impulsa la necesidad de pertenecer, buscar conexiones con los demás y, en última instancia, sentirnos comprendidos. Cuando un intercambio es crítico, desdeñoso o minimizador, tiene el potencial…
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  • Ciencia

Los jóvenes que se acuestan tarde, beben y fuman más debido a la impulsividad

  • 23/12/2020
  • David Arturo López
Un nuevo estudio publicado en la revista Chronobiology International informa que los jóvenes que prefieren quedarse despiertos hasta tarde son más impulsivos que sus compañeros que se acuestan antes y…
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  • Clínica

Por qué el mindfulness es un súperpoder que puedes aprender a desarrollar

  • 22/12/2020
  • David Aparicio
A pesar de todo el hype que ronda la practica del mindfulness, es importante recordar que esta es solo una habilidad y no una panacea para todos los problemas psicológicos.…
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  • Recursos

Un ejercicio sencillo para ayudar a los consultantes que no pueden dejar la culpa y el arrepentimiento

  • 22/12/2020
  • David Aparicio
Todos hemos cometido errores, metidas de pata y hemos tomado decisiones de las cuales nos arrepentimos. La vida es así, algunas veces acertamos y otras erramos. El problema es que…
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  • Análisis

Análisis conductual de The Mandalorian

  • 21/12/2020
  • Ariel Faust
*** Spoilers*** El artículo contiene varios spoilers de la serie. Si todavía no has visto las dos temporadas completas, te recomendamos verlas antes de leer este artículo. En los últimos…
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