Alta exigencia laboral contribuye a una peor salud mental
Las personas en trabajos altamente exigentes que tienen poco control sobre su flujo de trabajo tienden a tener una salud mental peor y tienen un mayor riesgo de muerte en…
Aptitud física incrementa concentración en adolescentes
Sabemos que la actividad física trae beneficios para la salud mental. Es por ello que la Organización Mundial de la Salud, los médicos, e incluso los psicólogos recomiendan que sea…
El desafío de pasar las 24 horas del día con la pareja durante la cuarentena
Las medidas preventivas y orientadas a aplanar el crecimiento exponencial del esparcimiento del coronavirus COVID-19 incluyen, en muchos lugares del mundo, distanciamiento social y la orden de quedarse en casa.…
El efecto sedante de las relaciones sexuales podría ser más fuerte para las mujeres que para los hombres
Una nueva investigación proporciona evidencia de que las relaciones sexuales tienen mayores propiedades sedantes para las mujeres que para los hombres (Gallup et al., 2020). El estudio de 128 estudiantes…
Habilidad DBT para padres: Cómo usar el lenguaje descriptivo para enseñar a los niños a regular sus emociones
Las palabras que usamos influyen no solo en la manera en que pensamos sino también en cómo actuamos. Cuando un niño o adolescente tiene problemas para regular su conducta, los…
¿Relación entre el comportamiento sexual y el rendimiento académico en adolescentes?
Según los hallazgos de un estudio reciente, el impacto negativo de la primera relación sexual en el rendimiento educativo es posible y se refiere principalmente a las mujeres más jóvenes,…
Actualidad de la psicoterapia en niños y adolescentes con Ana Laura Maglio, Javier Mandil y Francisco Musich (Podcast)
La de esta semana es una charla entre 4 colegas y amigos sobre la actualidad del quehacer psicoterapéutico desde la óptica basada en la evidencia. Los directores de la Fundación…
¿Tomamos decisiones guiados por «el instinto» o la evidencia?
Aún sabiendo qué opción tiene mejor oportunidad de éxito, podemos elegir otra. ¿Por qué? Porque podemos basar nuestras decisiones en “presentimientos,” hábitos o lo que nos funcionó en el pasado,…
Problemas de salud mental y exposición a redes sociales en China durante el brote de COVID-19
A finales de Enero del 2020, un grupo de investigadores llevó a cabo un estudio sobre salud mental y exposición a los medios en la población china, durante la creciente…
¿Asociamos el poder con la masculinidad desde el jardín de infantes?
El desequilibrio y las desigualdades de género no pueden esconderse. La posibilidad real de tener acceso a opciones diversas, así como la brecha salarial, son asuntos que ponen de relieve…
El impacto de la pandemia en la salud mental de los trabajadores de salud
Sabemos que la lucha contra la pandemia tendrá un alto costo en salud mental, especialmente para enfermeras y enfermeros, médicos y otro personal de salud. Necesitamos estar preparados para darle…
Afrontar la cuarentena cuando ya tienes un trastorno de ansiedad
Esta pandemia y sus efectos han sido difíciles para todos, pero las personas con un trastorno de ansiedad preexistente pueden sentirse incluso más asustadas y perdidas. Muchas veces en terapia,…
El impacto del coronavirus en las personas LGBTI
La Oficina de Alto Comisionado para los Derechos Humanos de las Naciones Unidas (ONU) publicó el pasado 17 de abril 5 directrices específicas para proteger los derechos humanos de los…
Llamamiento de la ONU para garantizar los derechos humanos durante la pandemia
La Oficina de Alto Comisionado para los Derechos Humanos (ACNUDH), entidad perteneciente a la ONU, ha publicado una serie de directrices para preservar los derechos humanos esenciales de las personas…
Metaanálisis: Síntomas psiquiátricos causados por componentes del cannabis
Según un nuevo metaánilsis, aproximadamente 188 millones de personas usan cannabis a nivel mundial; su uso recreacional ha sido recientemente legalizado en Uruguay, Canadá y 11 estados de Estados Unidos.…
5 formas en que los padres pueden motivar a los niños en el hogar durante la pandemia, sin molestias ni berrinches
Los padres siempre han ayudado con la tarea y se han asegurado de que sus hijos cumplan con responsabilidades como tareas domésticas, pero el tiempo extendido y a menudo desestructurado…
50% OFF en todos los cursos de terapia cognitiva conductual
CETECIC, los especialistas en el entrenamiento de terapia cognitiva conductual, están ofreciendo un súper descuento del 50% en todos sus cursos. No importa si eres experto o recién inicias los…
¿Puede la inteligencia infantil ser un predictor de la velocidad con la que envejecemos?
¿Qué hace que cada personas tengan una mejor o peor calidad de envejecimiento? La edad biológica y la edad cronológica no siempre coinciden. La edad epigenética es entendida como la…
Cómo afecta la cuarentena el riesgo de suicidio
Vali Maduro de Gateño escribe para el diario La Prensa un resumen bastante preciso de los factores de riesgo que se incrementa durante la cuarentena y agrega recomendaciones sobre cómo intervenir:…
Los trabajadores de la salud experimentan un gran impacto psicológico con el brote de COVID-19
Trabajar largas horas, estar aislado de la familia y estar en contacto con personas infectadas puede causar trauma. Ante este panorama, el impacto de las crisis de salud pública en…