«Por qué soy fan del resentimiento»
Desirée Llamas en su Substack, Desregulando: Sabemos que estamos resentidas cuando un acto de hoy –que me ha parecido “una tontería”, como por ejemplo que me haya hablado seco– despierta un…
Cómo anticipar y afrontar la manía (guía)
Si tienes trastorno bipolar, puedes aprender a desempeñar un papel activo en el manejo de tus síntomas y vivir una vida plena. Por Kim Pape, investigadora asociada, y Sheri Johnson,…
PTSD en moderadores de porno
Amparo Babiloni de Xataka expone el caso de Neal Barber, un exmoderador de contenido en Chaturbate, una plataforma de pornografía en línea. Barber decidió demandar a la empresa alegando que…
Pensar se está convirtiendo en un lujo
Mary Harrington escribió un artículo contundente sobre cómo el consumo de contenido “chatarra” en internet está ampliando la brecha de desigualdad. Expone cómo los grupos económicos más poderosos están aprovechando…
8 consejos que los terapeutas de pareja siempre dan
Catherine Pearson entrevistó en The New York Times a varios terapeutas de pareja para preguntarles cuál es el consejo o intervención que más repites o que desearías que más parejas…
Aumentando la efectividad de la DBT para consultantes autistas
Artículo publicado en DBT Bulletin y traducido al español por David Aparicio para Psyciencia. Por Amara Brook, Rachel L. Kraus, Charity Chaney y Charles Swenson El 12 y 13 de…
La gente sabe leer, pero no logran entender los textos
Adrián Cordellat en El País: Según datos del Programa para la Evaluación Internacional de las Competencias de la Población Adulta (PIAAC), conocido como el Informe PISA para adultos y presentado…
Guía para la prevención, detección y abordaje del suicidio en el ámbito de la educación (PDF)
Una completa guía para prevenir suicidio en el contexto educativo
Club de lectura: «La Generación Ansiosa» – Jonathan Haidt
Este evento es exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Si todavía no eres miembro puedes iniciar tu membresía aquí y te enviaré personalmente un email con el registro. El club…
La inteligencia artificial me hizo más humana
Hermoso ensayo de Katie Czyz en el que relata cómo la inteligencia artificial le ofreció un espacio seguro para hablar de sus sentimientos y miedos cuando le diagnosticaron epilepsia y…
Cómo reconocer y superar la codependencia
La codependencia es un patrón de comportamiento que puede afectar profundamente nuestras relaciones y bienestar emocional. Se caracteriza por una dependencia excesiva de la aprobación y validación de otros, lo…
Resumen del libro: Entrevista con consultantes con conductas suicidas (Gagliesi y Rodante, 2024)
Los miembros de Psyciencia Pro pueden descargar una versión en PDF desde aquí. Solo falta un encuentro de nuestro club de lectura de julio, y ha sido un mes verdaderamente…
Registro de medicación para trastorno bipolar: Guía paso a paso
El manejo efectivo del trastorno bipolar requiere un seguimiento riguroso de la medicación y los síntomas. Una de las principales causas de recaídas y estancamientos en el tratamiento es la…
Cómo organizar tu vida como un filosofo estoico
Ryan Holiday se ha convertido en uno de los principales divulgadores contemporáneos de la filosofía estoica. En este video, explora los principios fundamentales que los antiguos estoicos empleaban para cultivar…
Cómo surge la Terapia Focalizada en las Emociones: similitudes y diferencias con la Terapia Gestalt y el humanismo clásico
La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) surge como un enfoque terapéutico desarrollado por Leslie Greenberg y colegas en la década de los ochenta. Este modelo se basa en la…
La mentira desde una perspectiva DBT: Del comportamiento cotidiano a la patología
Hace unos días me encontré con un artículo en una revista especializada que no conocía: DBT Bulletin, una publicación con contenido muy valioso escrito por terapeutas de Terapia Dialéctica Conductual de…
El duelo y las formas infinitas de navegarlo
Un hermoso artículo de Jancee Dunn para The New York Times, que recopila las distintas maneras de experimentar el duelo. Comparto este artículo porque en la clínica a menudo veo…
Neurociencia y ACT: Cómo alinear tus acciones diarias con tus objetivos de vida
La vida nos presenta un conflicto constante: queremos construir una existencia significativa, pero nuestro cerebro está diseñado para buscar recompensas inmediatas. Esta tensión se manifiesta en decisiones cotidianas aparentemente simples:…
Género y emociones: estudio revela diferencias en la regulación emocional
La regulación emocional (RE) se refiere a los procesos, tanto conscientes como inconscientes, que las personas emplean para modular sus emociones y responder eficazmente a las demandas del entorno. Este…
La revolución sexual: ¿libertad sin consecuencias? Un análisis profundo del feminismo actual
Hace unas semanas descubrí este episodio de DOAC (The Diary Of A CEO) que captó mi atención de inmediato. Había leído previamente sobre el trabajo de Louise Perry, una de…