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Sociedad, cultura y tecnología

Tenemos comportamientos más riesgosos relacionados al COVID-19 cuando usamos máscaras faciales

Usar máscaras faciales de manera obligatoria en lugares públicos es una medida política generalizada en todo el mundo con el fin de contener la propagación del…

31 de julio · Maria Fernanda Alonso

Trauma, duelo y TEPT

Terapia de exposición para TEPT no incrementa riesgo de recaídas por consumo de drogas

Alrededor de una cuarta parte de las personas con trastornos por consumo de sustancias también sufren de trastorno de estrés postraumático (TEPT). Su tratamiento es…

31 de julio · Maria Fernanda Alonso

Personalidad y sus trastornos

Una sonrisa puede determinar cómo somos percibidos, pero dependiendo de nuestra personalidad

Cuando vemos a una persona por primera vez, y en cuestión de segundos, somos capaces de juzgar si la consideramos confiable o no (más allá de que ese juicio…

31 de julio · Maria Fernanda Alonso

Depresión

Los vegetarianos tienden a ser menos extravertidos

Una investigación alemana quiso conocer qué impacto tenían las dietas donde los productos de origen animal son restringidos, en la salud emocional. Más específicamente,…

31 de julio · Alejandra Alonso

Neurociencia y cognición

Recuérdenme cuando no esté: tener presente la propia mortalidad nos hace más propensos a donar

¿Qué representa para una persona la conciencia de su propia mortalidad? La amenaza del COVID-19 nos ha hecho recordar lo frágil que puede ser la vida, y pensar qué…

30 de julio · Maria Fernanda Alonso

Emociones y bienestar

¿Por qué es importante enseñar estrategias funcionales de regulación emocional a los adolescentes?

Adaptación, autoconocimiento, incertidumbre, deseo de ser aceptado por los pares, son rasgos bastante característicos de la adolescencia, al igual que la ira. Según una…

29 de julio · Maria Fernanda Alonso

Infancia, adolescencia y crianza

Cómo prevenir que el estrés se convierta en un problema en los niños

A esta altura hemos escuchado ya muchas veces a madres y padres que notan a sus hijos e hijas estresados por la pandemia y el confinamiento. Y pueden haber…

29 de julio · Alejandra Alonso

Emociones y bienestar

Ateísmo y supresión de las emociones

Creer o no en un ser supremo, en una deidad (o varias), forma parte de la cosmovisión personal. No está demás señalar la importancia del respeto que merece la…

29 de julio · Maria Fernanda Alonso

ACT y terapias contextuales

Las tres ‘p’ de la psicoterapia

En su libro Cocinar: Una historia natural de la transformación, Michael Pollan refiere cómo aprendió lo que él llama «cocinar con agua»: guisos, braseados, estofados,…

29 de julio · Fabián Maero

Pensamiento crítico y ciencia

Sesgo de disponibilidad: decir lo primero que nos viene a la mente

Valeria Sabater para La Mente es Maravillosa, un buen artículo sobre los atajos mentales: El sesgo de disponibilidad explica, en buena medida, por qué la publicidad…

29 de julio · David Aparicio

Sociedad, cultura y tecnología

Autocuidado para profesionales de la salud que asisten en COVID-19 (Video)

Conferencia online organizada por Fipol el 24 de julio 2020 y dirigida por el Dr. Gonzálo Brito, terapeuta especializado en la terapia centrada en la compasión (CFT).…

29 de julio · David Aparicio

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