Examinando los efectos de la oración en la salud mental
Las personas que oran frecuentemente a un Dios de amor y contenedor que está ahí para consolar y proteger en los momentos de necesidad podrían tener una mejor salud mental…
Definición de la semana: Sesgo retrospectivo
Después de que los médicos reciben información sobre un caso más un informe de la autopsia, advierten que la causa de la muerte era evidente (algo que podrían haber prevenido…
El trastorno bipolar: qué es y cuál es su tratamiento
El trastorno bipolar es una categoría diagnóstica utilizada para identificar a personas cuyo estado anímico muestra fluctuaciones tan drásticas que pueden requerir hospitalización. Por un lado, estas personas presentan períodos…
(PDF) Síndrome de Asperger y autismo de alto funcionamiento: comorbilidad con trastornos de ansiedad y del estado de ánimo
Introducción La comorbilidad entre el síndrome de Asperger (SA) y los trastornos del estado de ánimo y de ansiedad parece ser altamente significativa. Por ello, se presenta una revisión de…
Definición de la semana: Burnout
Según Bosqued (2008), el término burnout fue utilizado por primera vez por un psiquiatra de Estados Unidos, llamado Herbert Freudenberger, en el año 1974. Este hombre estaba trabajando como voluntario…
Cambios en los estilos de bullying mientras los estudiantes crecen
Mientras los niños crecen el acoso verbal y físico disminuye, pero el acoso cibernético incrementa. Éste fue el descubrimiento general de una investigación recientemente publicada en el Journal School Psychology…
Mindfulness para personas con deterioro de la memoria y sus cuidadores
Tristemente, las personas con Alzheimer van perdiendo su capacidad de cuidarse a sí mismas poco a poco, razón por la cual necesitan de alguien que se ocupe de ellos todo…
Déficit de Atención (TDAH): 5 consejos para establecer reglas
Terminar o incluso comenzar una tarea o actividad con un niño con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, puede ser especialmente frustrante para él y extremadamente agotador para los…
¿Cambiar yo… para qué?
Los procesos de cambio (entendiendo como tal el cambio psicológico) son la evolución natural de una determinada situación personal en un contexto dado. En cierto modo, la vida es un…
(Vídeo) El efecto del café en tu cerebro
¡Café, café, café, café! Es lo primero en que pensamos y lo primero que tomamos. Incluso algunos sentimos que no hemos desayunado de verdad si no tomamos nuestro cafecito. Pero,…
9 herramientas que te salvaran la vida a la hora de hacer investigación psicológica
Como toda ciencia, la psicología necesita de la investigación para crecer y desarrollarse. Pero cuando nos toca hacer un estudio, lo que más nos desmotiva son todos esos PDFs, libros,…
¿Por qué las psicoterapias inefectivas aparentan funcionar?
Una persona con depresión comienza terapia; 2 meses después sus síntomas han disminuido considerablemente. ¿Se debe su mejoría al tratamiento? La respuesta correcta es “no lo sabemos”. Por un lado…
Responder positivamente al balbuceo de tu bebé podría acelerar su desarrollo de lenguaje
El balbuceo de los niños es sencillamente irresistible. Una vez que lo escuchamos se nos conmueve el corazón, empezamos a cambiar nuestra voz y a movernos ridículamente para llamar la…
12 factores que afectan tu memoria
Salís del trabajo después de un día agitado, subís a tu auto y manejás hasta tu casa. En el camino vas pensando que al llegar tendrás (¡por fin!) ese momento…
¿Qué es la salud sexual?
La salud sexual es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; no es solamente…
Disrupción en la red cerebral de las personas con dislexia
La dislexia es uno de los trastornos de aprendizaje más diagnosticados y ocurre cuando las regiones cerebrales responsables de procesar el lenguaje escrito no funcionan correctamente. Gracias a las investigaciones…
Por qué dudamos que la serotonina sea la responsable de la depresión
«Los bajos niveles de serotonina serían los responsables de la depresión». Ese sería el enunciado de una de las explicaciones más comunes sobre la depresión y de ella derivan los…
(Vídeo) Cómo el azúcar afecta a tu cerebro
Cuando comes algo cargado de azúcar, el paladar, intestino y cerebro toman aviso. Esta activación de tu sistema de recompensas cerebral no es diferente al de las sustancias adictivas como…
Terapia de exposición 3.0
Ah, exposición. Vapuleada, desdeñada, pero pese a todo más útil que una Victorinox en un camping. Terapia de exposición es un recurso que ha demostrado ser efectivo en una amplia…
Sexo dopamínico
Una de nuestras hormonas más famosas es la Sra. Dopamina: la “mina” (mujer, en lunfardo) que te “dopa” (te droga). Aunque también el término podría aludir a minas de oro,…