Los adolescentes obesos tienen roto el reloj circadiano
Daniel Mediavilla para El País resume los datos de una nueva investigación sobre el funcionamiento del ritmo circadiano en los adolescentes con obesidad. Lee el artículo completo en El País.…
«No le tengo miedo al exilio» con Pablo Gagliesi – Watson, episodio 16
En este episodio, Pablo y David se reencuentran después de varios años y conversan sobre su trabajo en la implementación y divulgación de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) en Latinoamérica. Pablo Gagliesi es un…
La belleza de la música en el cerebro: una danza de redes neuronales
Hay algo en la música que nos atrapa, nos emociona, nos transforma. Desde las melodías hipnotizantes de Bach hasta la melancolía del bandoneón de Piazzolla, la belleza musical nos mueve…
Cómo vencer el bajón de energía de la tarde
Si alguna vez has sentido una oleada de fatiga a mitad de la tarde, no estás solo. Este artículo de The New York Times explora la ciencia detrás del bajón de energía vespertino,…
Formación en Terapia Focalizada en la Emoción (TFE) – Certificación Internacional
La Terapia Focalizada en la Emoción (TFE) es un enfoque terapéutico basado en la evidencia que permite transformar el sufrimiento emocional en bienestar psicológico. Desarrollada por Les Greenberg, la TFE…
Cómo ayudar a los pacientes cuando experimentan mucha ansiedad y desregulación en la sesión
Tips para psicoterapeutas es una columna exclusiva para miembros de Psyciencia Pro con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en…
Dejó de beber hace cuatro años y todavía se enfrenta a la cultura de la bebida
Charles M. Blow describe en The New York Times las consecuencias sociales de dejar de beber alcohol: Puedes leerlo en The New York Times. Artículos relacionados:
Cómo el mindfulness moldea el deseo y la vida sexual de las mujeres
En un mundo donde el deseo y la estabilidad emocional a menudo se entrelazan en formas inesperadas, un reciente estudio publicado en Sexes ha arrojado luz sobre la relación entre los cambios…
«Efecto Flynn, pruebas psicológicas y la evolución de la psicología en Panamá» con Dimas Villarreal – Watson, episodio 15
En este episodio de Watson, exploramos el impacto del efecto Flynn en las pruebas de inteligencia, destacando cómo los cambios generacionales pueden influir en la interpretación de los resultados. Dimas enfatiza…
El amor en tiempos de antidepresivos
Durante años, la sospecha flotó en el aire como un rumor difícil de disipar: los antidepresivos podrían estar apagando el fuego del amor. Los inhibidores selectivos de la recaptación de…
El peso de la soledad: cómo el estado civil influye en la depresión
En una cultura obsesionada con el amor romántico, la soltería se presenta como un espacio de libertad o una condena silenciosa, dependiendo de a quién se le pregunte. Un estudio…
La herida invisible: cómo la negligencia infantil afecta la memoria de trabajo en la adolescencia
En la compleja maquinaria del cerebro adolescente, la memoria de trabajo es un engranaje fundamental. Nos permite recordar una serie de instrucciones mientras realizamos una tarea, resistir distracciones y reorganizar…
La semilla: Las bases conceptuales del conductismo radical (curso online)
Si te interesa el conductismo radical, la filosofía de la ciencia en psicología o simplemente quieres entender a Skinner más allá de los conceptos simplificados, este curso es para ti.…
Ejercicio clínico: Libérate de la prisión de la opinión ajena (PDF)
Muchos de nuestros pensamientos están moldeados por la necesidad de aprobación, lo que puede limitarnos y alejarnos de lo que realmente valoramos. Para ayudar en este proceso, en Psyciencia Pro hemos desarrollado…
Libérate de la prisión de las opiniones ajenas con ACT
Vivimos en un mundo donde la aprobación de los demás parece definir nuestro valor. Desde las redes sociales hasta las interacciones cotidianas, muchas veces ajustamos nuestro comportamiento por miedo a…