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Psicología humana en tiempos de robots 💞

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Una mujer de pie habla frente a un grupo de personas sentadas alrededor de una mesa en una sala blanca
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    • ACT y terapias contextuales
    • Emociones y bienestar
    • Guías, manuales y hojas de trabajo (PDF)
    • Psicología clínica
    • Recursos para profesionales

    Cuadernillo para consultantes en terapia de aceptación y compromiso (ACT)

    • 08/01/2025
    • David Aparicio
    Es un cuadernillo diseñado para ser utilizado como recurso entre sesiones, ya sea en formato individual o grupal. Incluye una introducción al marco teórico de ACT, análisis funcional de la…
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    Familia riendo junta en un sofá con dos niños pequeños
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      • Infancia, adolescencia y crianza
      • Emociones y bienestar
      • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
      • Noticias de investigación

      La importancia del humor en la crianza

      • 08/01/2025
      • Isabella Mtz Sierra
      Un reciente estudio publicado en PLOS One sugiere que el humor puede fortalecer la relación entre padre-hijo y favorecer la crianza.  Por mucho tiempo, los padres eran aconsejados para llevar…
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      selective focus photography of red coca cola can lot on box
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        • Salud, sueño y estilo de vida
        • Noticias de investigación

        Las bebidas azucaradas causan más de tres millones de casos de diabetes y accidentes cardiovasculares al año

        • 07/01/2025
        • David Aparicio
        Enrique Alpañés resume en El País los datos de una nueva investigación que alertan sobre los riesgos asociados al consumo de bebidas azucaradas: Lo que más me preocupó es que…
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        Ilustración de un cerebro y un corazón rosas unidos por un signo de suma
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          • Neurociencia y cognición
          • Noticias de investigación
          • Pareja, sexualidad y relaciones

          Oxitocina y moralidad: cómo la “hormona del amor” puede influir en nuestras decisiones éticas

          • 07/01/2025
          • David Aparicio
          La oxitocina, conocida como la “hormona del amor”, podría desempeñar un papel crucial en la regulación de las emociones y decisiones morales. Investigaciones publicadas en Molecular Psychiatry han demostrado que su administración…
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          Hojas de una planta de cannabis sobre fondo oscuro
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            • Adicciones y consumo de sustancias
            • Infancia, adolescencia y crianza
            • Neurociencia y cognición
            • Noticias de investigación

            Exposición prenatal al cannabis: un riesgo subestimado para el desarrollo infantil

            • 06/01/2025
            • David Aparicio
            En JAMA Pediatrics se publicó una investigación que alerta sobre el aumento del consumo de marihuana durante el embarazo, promovido por la creencia de que es un “remedio natural” para…
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            Hombre leyendo un libro sentado en una silla entre la hierba alta, junto al mar en un día soleado
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              • Análisis y opinión

              Los mejores libros que leí en el 2024

              • 31/12/2024
              • David Aparicio
              El año pasado no publiqué la lista de los mejores libros que leí. Fue un año complicado, lleno de cambios y retos que llevaron a reorganizar mi vida. Aunque fue…
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              Notas adhesivas de colores con mensajes de ánimo como «Progress not perfection» y «You can do it!»
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                • Emociones y bienestar
                • Recursos para profesionales

                5 estrategias basadas en ciencia para cumplir tus metas en 2025

                • 30/12/2024
                • David Aparicio
                Me gusta mucho compartir los videos de Ali Abdaal porque están bien investigados y son bastante fáciles de poner en práctica. No por nada es un experto en productividad. Y…
                Ver Publicación
                Rollo de billetes de cien dólares atado con una goma sobre fondo rosa
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                  • Emociones y bienestar
                  • Lecturas recomendadas
                  • Sociedad, cultura y tecnología

                  ¿Quieres mejorar tus finanzas? Escribe un propósito financiero para el 2025

                  • 29/12/2024
                  • David Aparicio
                  Lindo artículo de The New York Times para ayudarnos a mejorar nuestros propósitos financieros para el 2025: El artículo me llamó la atención porque comienza citando un estudio del reconocido…
                  Ver Publicación
                  Persona pensativa mirando por la ventanilla de un coche, en blanco y negro
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                    • Emociones y bienestar
                    • Análisis y opinión

                    No tienes la obligación de perdonar

                    • 18/12/2024
                    • David Aparicio
                    Una reflexión sobre el perdón y el tiempo necesario para sanar Hermosa publicación de Pictoline en Instagram que nos invita a reflexionar sobre el perdón. En diferentes situaciones, podemos sentirnos…
                    Ver Publicación
                    Silueta de una cabeza dibujada con líneas azules concéntricas que se refleja en una superficie de agua
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                      • Psicosis, esquizofrenia y trastorno bipolar
                      • Análisis y opinión

                      Si escuchas voces, estas estrategias pueden ayudarte a manejarlas

                      • 18/12/2024
                      • Equipo de Redacción
                      Escuchar voces no siempre es un problema, pero si son estresantes o aterradoras, es posible recuperar una sensación de control Muchas personas, aproximadamente el 10%, experimentarán en algún momento de…
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                      Ventana con gotas de lluvia en penumbra, imagen que evoca la sensación de vacío
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                        • Terapia dialéctica conductual (DBT)
                        • Análisis y opinión

                        Sentir nada puede ser tan devastador como sentir demasiado

                        • 17/12/2024
                        • Equipo de Redacción
                        No es difícil imaginar sentirse mentalmente sobrecargado. Tus pensamientos van a mil por hora, tus emociones se intensifican y podrías hacer cosas como arremeter contra personas a las que quieres,…
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                        Persona que escribe en un cuaderno, como en los ejercicios de escritura de «Mi juego de herramientas ACT»
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                          • ACT y terapias contextuales
                          • Emociones y bienestar
                          • Psicología clínica

                          “Mi juego de herramientas ACT” Recursos en español para hacer terapia de aceptación y compromiso

                          • 11/12/2024
                          • David Aparicio
                          Faby García y el Dr. Jorge Aguilar han llevado a cabo un valioso proyecto de traducción autorizado por Steven Hayes, creador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Han…
                          Ver Publicación
                          Mujer sosteniendo con ambas manos una maraña de alambre frente a su rostro
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                            • Análisis y opinión

                            Crea un espacio para la razón

                            • 11/12/2024
                            • David Aparicio
                            Pensar con claridad, de Shane Parrish, es uno de mis libros favoritos de 2024. Tanto me ha gustado que lo he leído dos veces. La primera vez lo leí en…
                            Ver Publicación
                            Ilustración de un frasco de pastillas con la silueta de una persona y cápsulas flotando
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                              • Depresión
                              • Lecturas recomendadas
                              • Pensamiento crítico y ciencia

                              Mitos y realidades sobre los antidepresivos

                              • 11/12/2024
                              • David Aparicio
                              Este artículo de The New York Times me pareció excelente por su equilibrio y actualidad, ya que presenta la información más reciente sobre los efectos de los antidepresivos. Además, aborda…
                              Ver Publicación
                              Cartel del debate «Psicoanálisis y TCC» entre Gonzalo Javier López y Fabián Maero
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                                • Psicoterapia
                                • Análisis de la conducta y conductismo
                                • Recursos para profesionales

                                Debate entre un psicoanalista y un terapeuta conductual (video)

                                • 10/12/2024
                                • David Aparicio
                                No es común encontrar un debate entre un psicoanalista y un terapeuta conductual, ya que representan dos de las corrientes más predominantes y, a menudo, contrastantes en la psicología. Por…
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