¡No arriesgues tu salud mezclando medicamentos con alcohol!
Una copa o dos de champán con el almuerzo de Navidad. Una cerveza fresca y crujiente en la playa. Algunos cócteles descarados con amigos para ver en el Año Nuevo.…
¡Peligro! La combinación de antidepresivos y cerveza artesanal puede ser fatal
Azucena Martín explica en Hipertextual por qué es peligroso combinar la cerveza con los antidepresivos: Algunos alimentos fermentados, como el queso curado, contienen grandes cantidades de tiramina. Esta es una sustancia con un…
Lo que Michael Pollan aprendió al dejar la cafeína durante 3 meses
Michael Pollan, uno de mis autores favoritos, participó en el podcast Joe Rogan para hablar sobre la historia del consumo de cafeína en el mundo, su impacto en el renacimiento…
El perro como el mejor aliado del adulto mayor para mejorar su salud
Los perros son el mejor amigo del adulto mayor. Estudios recientes han demostrado que los adultos mayores con perros experimentan mejores resultados de salud que aquellos que tienen gatos o…
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Psyciencia Pro es nuestra membresía premium que te ofrece los mejores contenidos de salud mental sin publicidad ni distracciones. Recibirás artículos directamente en tu correo para estar al día con…
Cómo cambiar cualquier hábito
Hace un tiempo me encontré con un viejo libro usado, llamado Behaviorism in Everyday Life (Conductismo en la vida cotidiana), escrito por nada más y nada menos que Howard Rachlin.…
“Si el trabajo es lo último en lo que alguien piensa antes de dormir, probablemente algo no va bien”
Emanoelle Santos escribió un valioso artículo sobre los efectos nocivos de la urgencia de responder mensajes del trabajo: A las ocho de la tarde vibra el teléfono, con una notificación.…
El aburrimiento y el uso del celular
Me llamó mucho la atención este fragmento del artículo Cómo dominar el aburrimiento de Melinda Werner para The New York Times: No pude evitar preguntarme qué papel tienen los teléfonos…
Trastorno de ansiedad social: Más allá de la simple timidez
Descripción de la guía desarrollada por el NIMH: ¿Tiene mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Se siente inseguro de sí mismo en las situaciones sociales diarias? ¿Evita conocer…
«Tengo TDAH, Y ¿ahora qué?», con Mariano Scandar – Watson, episodio 8
En este nuevo episodio de Watson, conversamos con Mariano Scandar, experto en el tratamiento del TDAH en adultos y evaluación neuropsicológica. Mariano comparte su historia de vida, cómo llegó a…
¿Cómo se construye un apego seguro en la infancia?
El vínculo emocional y psicológico que se genera con los padres o cuidadores durante la infancia es lo que llamamos apego. Se trata de un aspecto fundamental para el desarrollo…
¿Qué son los problemas psicológicos?
En enGrama entrevistaron a Andrea López, psicóloga en ITEMA, para explicar qué son los problemas psicológicos y cómo se caracterizan.
No todo es psicología (17): Solo se necesitan cinco minutos para romper el ciclo
No todo es psicología, es el boletín informal de Psyciencia con recomendaciones de libros, artículos y comentarios de la web, escrito por David Aparicio. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro…
La sabiduría no viene con los años
Los años por si solos no traen experiencia, sino la reflexión y las lecciones que aprendemos. Adam Grant lo expresa muy bien en un tweet: «La sabiduría no viene de…
Cómo apoyar a alguien con un trastorno alimentario durante la época navideña
Durante las fiestas navideñas, es normal que el foco de atención se centre en la comida. Esto puede ser un desafío para personas con trastornos alimentarios, como anorexia, bulimia y…
En qué consiste la evaluación en análisis conductual aplicado (ABA): Primera parte
El primer paso que se toma en análisis conductual aplicado es, precisamente, elegir los comportamientos objetivo. Aquellos que luego evaluaremos, mediremos y cambiaremos. El criterio principal para llevar a cabo…
Sentirse solo o infeliz puede acelerar el envejecimiento
Los estudios de envejecimiento biológico indican que las personas no envejecen al mismo ritmo. Una tasa de envejecimiento biológico más lenta se asocia con mejor salud en comparación con pares…
Escuchar el canto de los pájaros podría ayudar a aliviar la ansiedad y la paranoia
El entorno en el que vivimos tiene efectos profundos sobre nuestra salud mental. De hecho, los resultados de un estudio reciente sugieren que los sonidos del tráfico pueden estar relacionados…
Niñas y niños con Trastarno del Espectro Autista podrían beneficiarse con un tratamiento basado en cannabis medicinal rico en cannabidiol
Dentro de los síntomas que caracterizan los trastornos del espectro autista (TEA) encontramos déficits persistentes en la comunicación social y patrones de comportamiento o intereses restringidos y repetitivos. Hasta la…
9 ideas populares incorrectas sobre la psicología
Ben Ambridge comparte nueve ideas populares sobre psicología que se ha demostrado que son incorrectas y descubre algunas verdades sorprendentes sobre cómo funciona realmente nuestro cerebro. Puedes activar los subtítulos…