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    • Ciencia

    Relaciones románticas de pobre calidad y monitoreo de parejas alternativas

    • 12/07/2021
    • Alejandra Alonso
    Se exploró la trayectoria de parejas no casadas durante 4 años y se observó que las personas que pasaban más tiempo pensando en parejas alternativas eran más propensas a engañar a sus parejas o romper la relación.
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      Psynets: La plataforma online de atención psicológica que te ayudará a construir una vida más plena

      • 12/07/2021
      • David Aparicio
      Psynets es la plataforma online que facilita el acceso a los mejores tratamientos psicológicos desde cualquier parte del mundo sin complicaciones, ni gastos excesivos y con terapeutas cuidadosamente seleccionados que te…
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        • Clínica

        Índice de masa corporal y trastornos de conducta alimentaria, ¿existe relación?

        • 08/07/2021
        • Alejandra Alonso
        Las personas que trabajan en el mundo de la moda como modelos están en constante presión para mantener figuras delgadas, las características de su trabajo les ponen en riesgo de…
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          • Recomendados

          ¿Necesitamos dar 10.000 pasos al día para estar sanos?

          • 07/07/2021
          • David Aparicio
          Un increíble artículo de Gretchen Reynolds para The New York Times, que explica de dónde salió la idea de los 10,000 pasos para estar sanos y cuantos necesitamos realmente: Los dispositivos…
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          Clínicos Pro

          Directorio de psicólogos y psiquiatras de la comunidad Psyciencia Pro.

          AL

          Alondra Lynette Contreras López

          Psicólogo/a · Mexico

          AE

          Augusto Emilio Mendez

          Psicólogo/a · Panamá

          MO

          Mariana Ortiz

          Psicólogo/a

          Msc. Katia Rosenbaum

          Msc. Katia Rosenbaum

          Psicólogo/a · Argentina

          OD

          Omaida de Frías Sánchez

          Psicólogo/a

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            • Ciencia

            Cómo tomar la siesta perfecta

            • 07/07/2021
            • David Aparicio
            Tus ojos se vuelven pesados y se cierran gradualmente … ¡Pero espera! Es solo la hora del almuerzo y todavía tienes mucho que hacer. ¿Ayudaría tomar una siesta? ¿O descarrilaría…
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              • Ciencia

              No te preocupes. Las canas causadas por el estrés pueden revertirse

              • 07/07/2021
              • Maria Fernanda Alonso
              Resulta intuitivo pensar que el estrés puede acelerar el envejecimiento, lo sorprendente es que según un estudio reciente, el color del cabello se puede restaurar si se elimina el estrés…
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                • Clínica

                Simón dice y el contexto de literalidad

                • 07/07/2021
                • Fabián Maero
                Uno de los aspectos que me desorientó de ACT en un principio fue su posición con respecto al papel de las cogniciones y emociones sobre las acciones clínicamente relevantes. Creo…
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                  “Hasta los cojones del pensamiento positivo”, el libro que estábamos necesitando

                  • 06/07/2021
                  • Equipo de Redacción
                  No necesitas ser optimista y feliz, necesitar ser honesto con quién eres y qué necesitas, y eso a veces es disfrutar y ser consciente de lo bueno en la vida,…
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                    • Ciencia

                    La pandemia no afectó la salud mental como muchos creen

                    • 06/07/2021
                    • Equipo de Redacción
                    Durante el último año se han llevado a cabo muchas investigaciones que examinan el impacto del COVID-19 sobre la salud mental de la población. La revista The Atlantic publicó recientemente…
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                    Otras voces

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                    • P Psico K - Karemí Rodríguez Batista www.psicok.es Karemí comparte recursos, guías y artículos especializados en psicología con dedicación y rigurosidad.
                    • A Ali Abdaal www.youtube.com Productividad, negocios, ciencia, datos. Ali es uno de los mejores Youtubers para aprender.
                    • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
                    • A Aterrizaje de emergencia - Dario Benitez aterrizajedeemergencia.com Productividad, psicología y reflexiones de Dario Benitez, psicólogo ACT y cofundador de Psicoflix
                    • T The Classical Mind andrewbharker.substack.com Ensayos de la vida intelectual
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                      • Ciencia

                      Cómo ayudar a un ser querido que sufre problemas de salud mental

                      • 05/07/2021
                      • David Aparicio
                      La familia y amigos juegan un rol muy valioso a la hora de apoyar a las personas que atraviesan problemas de salud mental. Sabemos que no es una tarea sencilla…
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                        • Recursos

                        Psicología del deporte (podcast)

                        • 05/07/2021
                        • Mariano Scandar
                        Federico Lande, Gretel Martinez y Mariano Scandar hablan sobre la interrelación entre psicología y deporte: Psicología del Deporte, psicología en el deporte, el rol del deporte en la psicoterapia. ¿Cómo…
                        Ver Publicación
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                          • Ciencia

                          Consumir cafeína con frecuencia se asoció con mayor riesgo de enfermedad ocular cegadora

                          • 02/07/2021
                          • Maria Fernanda Alonso
                          Ingerir grandes cantidades de cafeína al día puede casi cuadriplicar el riesgo de glaucoma para las personas con predisposición genética a una presión ocular más alta, según un estudio internacional…
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                            • Recursos

                            Carl Rogers y el nacimiento de la investigación en psicoterapia – Psicología para escépticos, episodio 39

                            • 30/06/2021
                            • Mariano Scandar
                            El doctor Catriel Fierro (Universidad de Mar del Plata, CONICET) con el que ya habíamos tenido el gusto, nos habla en esta entrevista de Carl Rogers, un personaje de esos…
                            Ver Publicación
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                              • Ciencia

                              Teorías conspirativas y pobre pensamiento crítico

                              • 30/06/2021
                              • David Aparicio
                              Existen miles de teorías conspirativas y noticias falsas dando vueltas en internet. Algunas son inofensivas y pasan desapercibidas, pero otras son muy peligrosas y ponen en riesgo la salud de…
                              Ver Publicación
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                                • Análisis y opinión

                                Identifican rasgos de la personalidad predictores de comportamientos abusivos en línea hacia la pareja

                                • 30/06/2021
                                • Maria Fernanda Alonso
                                La reactividad emocional, impulsividad e inseguridad serían predictores de comportamientos abusivos en la esfera online hacia la pareja romántica (Branson & March, 2021). Los autores entienden que utilizar la tecnología…
                                Ver Publicación
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                                  • Ciencia

                                  Ideología de derecha, desempeño cognitivo y motivación

                                  • 29/06/2021
                                  • Alejandra Alonso
                                  Existen algunos estudios que observan un vínculo crítico entre la aprobación de ideologías de derecha y un pobre desempeño en tareas cognitivas. Esto ha llevado a muchos investigadores a concluir…
                                  Ver Publicación
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                                    • Ciencia

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                                    • 29/06/2021
                                    • Alejandra Alonso
                                    Si trabajas con niños y niñas pequeños y sus padres y madres, es importante conocer bien todos los aspectos que podamos de su desarrollo. Nos sirve para saber qué conductas…
                                    Ver Publicación
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                                      Intervenciones terapéuticas para menores expuestos a situaciones de abuso

                                      • 29/06/2021
                                      • David Aparicio
                                      El Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínica (National Institute for Health and Care Excellence, NICE), a través de su sección de guías rápidas para servicios sociales, ha publicado la…
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                                        • Recursos

                                        Guía breve para trabajar exposición

                                        • 29/06/2021
                                        • Fabián Maero
                                        Se trata de una guía de 15 páginas, en formato PDF, para situaciones clínicas en las cuales usar la terapia de exposición, guía que contiene lineamientos para evaluar y planificar…
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                                          • 28/06/2021
                                          • Equipo de Redacción
                                          Hay muchos conceptos erróneos sobre ACT. Dos de los más comunes son: a) que ACT no cambia su forma de pensar y b) que ACT no intenta reducir los síntomas.…
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                                            • 28/06/2021
                                            • Equipo de Redacción
                                            Puedes activar los subtítulos en español desde el reproductor de Youtube. Trabajando en Viena a principios del siglo XX, comenzó su carrera como neurólogo antes de ser pionero en la…
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                                              La depresión desde la terapia cognitivo conductual

                                              • 28/06/2021
                                              • David Aparicio
                                              Aproximadamente 8 de cada 10 personas tienen un episodio depresivo severo al menos una vez en la vida. La depresión es uno de los cuadros más frecuentes en la consulta…
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                                                • 24/06/2021
                                                • Maria Fernanda Alonso
                                                Nos fascina el proceso creativo. Cuando leemos algo sobre alguien que admiramos, nos interesamos de inmediato por descubrir cómo funciona su cerebro, cómo da vida a sus ideas, qué hace…
                                                Ver Publicación
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                                                  • 24/06/2021
                                                  • Equipo de Redacción
                                                  Puedes activar la traducción automática de subtítulos desde el reproductor de Youtube. La frase más común para explicar la empatía «camina en los zapatos de otra persona» puede ser bastante…
                                                  Ver Publicación
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                                                    • 24/06/2021
                                                    • Maria Fernanda Alonso
                                                    La adolescencia es una etapa de la vida marcada por el aumento de las conductas de riesgo y problemáticas, como el uso de drogas y los comportamientos sexuales tempranos. Esta…
                                                    Ver Publicación
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                                                      • 23/06/2021
                                                      • David Aparicio
                                                      Es increíble. Hace tres meses publicamos la noticia de que la terapia de aceptación y compromiso (ACT) había alcanzado los 500 ensayos aleatorios controlados y ahora sobrepasan los 600 estudios…
                                                      Ver Publicación
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                                                        • Análisis y opinión

                                                        La escritura puede mejorar la salud mental

                                                        • 23/06/2021
                                                        • The Conversation
                                                        Ernest Hemingway dijo que los escritores deberían «escribir duro y claro sobre lo que duele». Aunque es posible que Hemingway no lo supiera en ese momento, las investigaciones ahora han…
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                                                          • Ciencia

                                                          Por qué debes pasar tiempo en la naturaleza

                                                          • 23/06/2021
                                                          • Alejandra Alonso
                                                          Los paseos a parques, bosques, playas, lagos, ríos y otros espacios verdes o azules son muy beneficiosos para tu salud, no dudes en visitarlos cada vez que tengas la oportunidad.…
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                                                            • Ciencia

                                                            Marsha Linehan explica en qué consiste la habilidad «revisa los hechos»

                                                            • 23/06/2021
                                                            • David Aparicio
                                                            Linehan explica en qué consiste «revisar los hechos» una de las principales habilidades de la regulación emocional.
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                                                              • Clínica
                                                              • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
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                                                              Ansiedad generalizada: hojas de registro para pacientes en formato PDF

                                                              • 23/06/2021
                                                              • David Aparicio
                                                              Michelle Craske y David Barlow son dos eminencias en la investigación, organización e implementación de los tratamientos basados en evidencia para los trastornos de ansiedad. Sus aportes son el fundamento…
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