Más empatía y menos ideología
Las personas que poseen una forma de entender la vida o principios arraigados, sean éstos “tradicionales” como el patriotismo o la religión o más “modernos” como el feminismo, el liberalismo…
¿Una cuestión genética o de crianza? Estudio sobre la transmisión de trastornos de salud mental de padres a hijos
Los trastornos de salud mental pueden tener componentes sociales, psicológicos y biológicos. Investigaciones han mostrado la existencia de transmisión intergeneracional de diferentes condiciones psiquiátricas, pero sus fuentes pueden diferir sustancialmente.…
Recurso clínico: cuestionario de valores personales II
Fabián Maero en Grupo ACT comparte la adaptación realizada por Solange Estévez y Dalila Acuña del cuestionario de valores personales II (PVQ-II), una herramienta sumamente útil para los terapeutas que…
España: Medidas acordadas por el ministerio de educación para el retorno a las aulas
Emilio Sánchez Hidalgo compartió en El País, las principales medidas definidas por el gobierno de España para iniciar el regreso a la escuela de los niños y adolescentes. La lista…
Clínicos Pro
Directorio de psicólogos y psiquiatras de la comunidad Psyciencia Pro.
OD
Omaida de Frías Sánchez
Psicólogo/a
SC
Sandra Cuenca Villanueva
Psicólogo/a
Aumentan los niveles de estrés, ansiedad y sedentarismo en estudiantes universitarios
La experiencia universitaria, naturalmente, trae consigo ciertos niveles de estrés y ansiedad, especialmente en las instancias de examen. Una investigación reciente encontró que la pandemia ha tenido un efecto negativo…
10 formas de lidiar con el estrés de vivir en crisis crónica
Estamos agotados, como mínimo. Nos toca afrontar un contexto de estrés constante, donde estamos en alerta todo el tiempo, con miedo y ansiedad por la amenaza inminente de un mal…
Una muy buena noticia: África queda libre de polio
José Naranjo reporta para El País: La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado oficialmente este martes a África “libre de poliovirus salvaje”, un hito histórico en la lucha…
3 estrategias para ayudar a los niños con el aprendizaje online
Las aulas virtuales se han convertido en la nueva normalidad ante el cierre de las escuelas debido a la pandemia por COVID-19. Para niñas, niños y adolescentes, esto puede significar…
Los smartphones perjudicarían el rendimiento académico en exámenes
Con el acceso a internet muchas tareas se han simplificado. Ya no parece necesario recurrir a libros de texto, ni siquiera a un repaso de los apuntes de clases, para…
Rabietas y berrinches de los niños en tiempos de pandemia
Buena respuesta de la psicopedagoga María José Lladó: Los niños menores de seis años necesitan sobre todo sentirse seguros y protegidos dentro y fuera de la familia. “Las emociones de…
Hallan relación entre el litio en el agua potable y tasas reducidas de suicidio
En la práctica clínica el litio es utilizado en dosis terapéuticas para el tratamiento y prevención de la depresión, episodios maníacos, como estabilizador del estado de ánimo, regulador de la…
Mira a Marsha Linehan haciendo role play de DBT
Hace unos días encontré una serie de videos de Marsha Linehan haciendo role play para demostrar cómo usar la terapia dialéctica con pacientes de riesgo suicida. Los videos ya tienen…
¿Qué nos importa Skinner, treinta años después?
Descripción del artículo: Se toma el treinta aniversario de la muerte de Skinner como ocasión para visualizar su presencia en la psicología actual y recordar algunas de sus mayores aportaciones.…
Estrategias para mejorar la concentración en pandemia
Nuestros cerebros están preparados para atender situaciones estresantes relativamente breves. De hecho, el cerebro es más propenso a detectar amenazas que recompensas, y ante las primeras se debate en el…
El deterioro de las capacidades sensoriales en adultos mayores sería indicador de mayor riesgo de demencia
En las evaluaciones sensoriales, suele tomarse al sentido del olfato como indicador de las capacidades sensoriales en general. Estas pruebas, a su vez, podrían ser utilizadas como marcadores para distintas…
Diálogo socrático para abordar el “sí, pero…”
Es fácil, incluso para los terapeutas, caer en el vicio de dar consejos o intentar refutar ideas cuando los consultantes responden con un “sí, pero…”. Hay ocasiones muy puntuales en…
¿Dar un paso atrás mejora el control cognitivo?
El acto físico de alejarse de un asunto, esto es dar un paso atrás, podría ser beneficioso a cuando nos encontramos con situaciones difíciles. ¿Por qué? Naturalmente tendemos a acercarnos…
Inscríbete en todos los cursos online de TCC con el 50% de descuento
Promoción especial por tiempo limitado. En estos momentos de dificultad y de incertidumbre económica, CETECIC se solidariza con la comunidad psicológica que necesita formarse y ofrecer mejores tratamientos para sus…
Cómo optimizar tu estrés
Partiendo de la mentalidad con que lo abordamos, tenemos la posibilidad de hacer un uso efectivo u optimizar el estrés en nuestro beneficio. ¿Qué quiere decir esto? La manera en…
La gente le cree más a Youtube que a los médicos que combaten el coronavirus
Adam Satariano escribe un reportaje para The New York Times que describe la lucha que tienen los medicos ante la catarata de publicaciones falsas y pseudocientíficas que aparecen en las…
Vos podés, yo no: tendemos a pensar que los otros son más capaces de controlar sus creencias que nosotros
¿Cuánto control tenemos sobre nuestras creencias? ¿Son controlables? Psicólogos y filósofos han sostenido que nuestras creencias no están bajo nuestro control directo, y que sólo podemos influir en ellas hasta…
Cómo facilitar la práctica de mindfulness
Existe mucha información sobre los beneficios de la práctica regular del mindfulness y, para ser justos, también hay muchas críticas válidas sobre la excesiva publicidad que se le ha dado…
Las cosas por su nombre: cómo denominamos a los objetos podría guiar la manera en que los bebés los codificarán y recordarán
¿Cómo hablamos con los bebés y niños pequeños? ¿Hace alguna diferencia decirle “lápiz” indistintamente a un lápiz, crayón, birome o fibra? ¿O llamar «plantas» igualmente a helechos, rosas y lechugas?…
La conexión social sería el factor protector más fuerte contra la depresión
¿Qué factores de la vida cotidiana son capaces de prevenir la depresión en adultos? Reducir las actividades sedentarias, como mirar televisión y tomar siestas durante el día, podría ser de…
¿Qué es la segmentación laboral por cuestiones de género y cómo incide en la construcción de identidades?
Es innegable que existe una amplia desigualdad en cuanto a la inserción en el mercado laboral entre hombres y mujeres, y que esta desigualdad se manifiesta en cada lugar del…
Regulación del estado de ánimo y activación conductual
El estado actual de la pandemia ha impactado fuertemente la vida de las personas en varios aspectos. Además de la amenaza real que representa la posibilidad de enfermar, los factores…
Los niños pequeños prefieren explorar antes que obtener recompensas
Una gran característica de la infancia es la curiosidad. Niñas y niños pequeños pasan sus días descubriendo el mundo, experimentando y aprendiendo a través de sus sentidos sobre todo lo…
La educación por televisión vive un auge por la pandemia del coronavirus
Benjamin Mueller y Mitra Taj para The New York Times en español: En un barrio pobre en una ladera de Lima, Perú, la jornada escolar de Delia Huamani no comienza…
Los hombres que ganan más tendrían más probabilidades de desarrollar presión arterial alta
Alimentación saludable, realizar ejercicios, controlar el peso, moderar el consumo de alcohol y evitar los atracones, son recomendaciones que cada vez escuchamos más para mejorar nuestra calidad de vida y…
Once cosas supuestamente divertidas que nunca más serán iguales
Bryan Pietsch ha preparado una lista para The New York Times, que te hará valorar muchas de las cosas más mundanas que ya no serán iguales: Tras meses de distanciamiento,…