5 realidades de vivir con el trastorno bipolar
Vivir con un trastorno bipolar es horrible. Es difícil de explicar a las personas que no lo sufren. Incluso aquellos que lo tenemos no somos capaces de entender completamente esta…
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ansiedad social
10 creencias erróneas que tiene la gente sobre los trastornos de personalidad
Los trastornos mentales parecen estar rodeados de mitos y suposiciones equivocadas y los trastornos de personalidad no son la excepción. Christine Hammond, autora del libro “The exhausted woman´s handbook”, dice…
Curso online: Aplicación de técnicas conductuales (20% de descuento)
Cada vez hay más estudiantes y terapeutas que se interesan por aprender sobre el conductismo, una de las corrientes psicológicas con mayor apoyo científico, con miles de investigaciones que demuestran…
Definición de la semana: Apego
John Bowlby y Mary Ainsworth (citados en Delgado, 2012) formularon la teoría del apego, que se refiere al vínculo afectivo establecido entre la madre (figura de apego) y el hijo.…
Efectos psicológicos de la ruptura de pareja
La familia, es el grupo primario básico por excelencia, en ella se da el grado más íntimo y estrecho de relación o de interacción personal entre sus miembros (padres e hijos)…
Sonrisas por fuera, enojo por dentro
¡Sonrían, digan whisky..! A lo largo del día experimentamos diferentes emociones que muchas veces son gatilladas por una situación específica que nos toca vivir. Si debemos visitar a un familiar…
El mito de la multitarea
Estamos en la oficina, sentados frente a nuestra computadora trabajando en las formulas de una planilla de cálculo. En segundo plano, cada 5 o 10 minutos, nuestro programa de correo…
¿Qué es la fobia de impulsión?
Es típico que antes de que alguien hable de los síntomas propios de este trastorno (o este formato de un conocido trastorno) diga algo parecido a: “Me da mucha vergüenza…
2 rasgos de la personalidad que determinarían la felicidad hasta 40 años después
¿Qué hace que una persona sea feliz durante toda su vida? Las investigaciones nos dicen que la felicidad se determina en cierta medida por los diferentes factores relacionados con el…
Los orígenes de la depresión
¿Es cierto que las personas con Depresión perciben en mundo con mayor exactitud que las personas (supuestamente) “normales”? Se trata de un interrogante relacionado con el fenómeno descripto como “Realismo…
Psiquiatría sí, naturalmente – El País
La semana pasada publicamos unos fragmentos de la entrevista que realizó el diario El País a Robert Whitaker, un periodista reconocido por sus investigaciones sobre el abuso en el consumo…
Entre más chica la familia, mejor para los niños, según investigación
Entre más grande la familia mejor, ¿verdad? Una reciente y exhaustiva investigación sugiere que no. Según sus datos, por cada hermano que tiene un niño hay más probabilidades de menor…
Medicando los sentimientos de las mujeres
Este artículo que compartiremos hoy nos pareció muy valioso. Creemos que toda mujer que lo lea puede contar miles de situaciones en las que se le dijo que no llorara,…
16 recomendaciones para hacer del 2016 el mejor año
Año nuevo, vida nueva. ¿No? Los últimos días de Diciembre suelen hacernos pensar en lo que hicimos (y lo que no) durante el año que va terminando. Acto seguido consideramos…
10 efectos mágicos que tiene la música en la mente
Los efectos de la música en nosotros son curiosos y muy interesantes: puede influir en la memoria, ayudarte a dormir, ser terapéutico para personas con epilepsia y contribuir a que…
La psicología de las sectas
Artículo actualizado y corregido en agosto 2025. Vivimos en una sociedad compleja, en constante transformación, que ya no encuentra respuestas en las vías tradicionales de espiritualidad. La pérdida de credibilidad…
La psicología del transgénero
De acuerdo con la red de educación Gay, Lesbiana y Heterosexual, más del 16.8 % de los estudiantes transgénero reporta ser físicamente atacado por su expresión de género y un…
Cuando el trabajo te hace infeliz
Los psicólogos usualmente tenemos más de un trabajo. Por lo general, trabajamos en un hospital, una empresa o escuela y también tenemos consulta privada. Obtenemos al menos dos beneficios directos…
Lo que sucede en el cerebro cuando piensas en dinero
Hacemos presupuesto e intentamos analizar fríamente cada gasto que hacemos. Pero al final del día, tomamos más decisiones emocionales sobre el dinero de lo que nos gustaría reconocer. ¿Por qué…
Definición de la semana: Efecto del siguiente en la fila
El efecto del siguiente en la fila se refiere al fenómeno que se da cuando un grupo de personas forma un círculo diciendo nombres o leyendo palabras, por ejemplo, y…
Teoría del marco relacional: Lectura de un terapeuta integrativo
Las terapias de tercera generación han logrado una notable difusión en los últimos años. Nacidas a partir de la necesidad de proveer respuestas más efectivas a casos crónicos y complejos…
Fabián Maero y Paula José, publican el libro Tratamiento Breve de Activación Conductual para la Depresión
Hoy recibimos la gran noticia de que nuestros queridos columnistas Fabián Maero y Paula José Quintero, publicaron su primer libro sobre la Activación Conductual para la depresión. Fabián y Paula…
¿A qué nos referimos cuando hablamos de personalidad y sus trastornos?
Seguramente habrás escuchado frases similares a: “le han diagnosticado un trastorno x de la personalidad”, “me cae bien y tiene mucha personalidad”, y el que se lleva las palmas: “es…
Los mitos de la marihuana
Este artículo que tiene por objetivo brindar datos de diversas investigaciones y fuentes vinculadas al tema. Esperamos que esta nota permita despejar dudas sobre los 3 mitos más frecuentes sobre…
Diez sorprendentes maneras en las que el estrés está afectando a tu salud
Todos sabemos que el estrés tiene su función y que nos ayuda al grado de salvarnos la vida, pero también puede amargárnosla a tal punto que nuestra salud se ve…
La depresión: psicoterapias o píldoras de la felicidad
Las depresiones componen la cara oscura de la intimidad contemporánea. Afirmación confirmada por la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.): “Se espera que los trastornos depresivos, en la actualidad responsables…
Cuando las madres limitan a los padres en la crianza de los hijos
Tradicionalmente se cree que las mujeres “tienen” un instinto maternal que portan por el simple hecho de ser mujeres. En algunos casos, hay personas que llegan a pensar que, en…
Todo lo que necesitas saber sobre el sueño
En ésta ocasión me gustaría hablarte del sueño; sus funciones, sus fases, su implicación en nuestra salud psicológica, así como de algunas de las alteraciones más comunes y, finalmente, dejarte…
Empatía: cómo puede mejorar tu vida
Hace unos meses publicamos como Definición de la Semana nociones sobre la Empatía. Rivera Revuelta (2004) la llama una función mental que nos permite ver la perspectiva del otro y…
Depresión: diferencias entre hombres y mujeres
Aclaremos que no es que presenten síntomas diferentes, estos son los mismos para los dos sexos. Más bien las quejas que vemos son distintas y es muy importante tener esto…