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El impacto del alcohol en la salud intestinal y su conexión con la salud mental

Estanterías de un bar repletas de botellas de whisky y otras bebidas alcohólicas

El consumo de alcohol no solo influye en nuestro sistema digestivo, sino que también tiene importantes repercusiones en el bienestar psicológico. Diversos estudios han puesto de relieve la estrecha relación…

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Foto en blanco y negro de una mujer con los ojos cerrados y la mano en la frente

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Cómo el mindfulness moldea el deseo y la vida sexual de las mujeres

En un mundo donde el deseo y la estabilidad emocional a menudo se entrelazan en formas inesperadas, un reciente estudio publicado en Sexes ha arrojado luz sobre la relación entre los cambios…

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Piernas de una pareja que se abraza en un sendero del bosque; ella está de puntillas

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El amor en tiempos de antidepresivos

Durante años, la sospecha flotó en el aire como un rumor difícil de disipar: los antidepresivos podrían estar apagando el fuego del amor. Los inhibidores selectivos de la recaptación de…

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Retrato de un hombre que mira hacia arriba, en colores invertidos azules y amarillos

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Libérate de la prisión de las opiniones ajenas con ACT

Vivimos en un mundo donde la aprobación de los demás parece definir nuestro valor. Desde las redes sociales hasta las interacciones cotidianas, muchas veces ajustamos nuestro comportamiento por miedo a…

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Portada del episodio 9 del pódcast Válidamente con David Aparicio sobre la terapia como acto de venta

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Válidamente podcast: Los psicólogos tenemos que aprender a vender

Tuve el honor de ser invitado al podcast Válidamente, donde tuve la oportunidad de conversar sobre el lado menos visible de mi trabajo como clínico. Hablamos de los desafíos que enfrentamos…

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Ilustración de un cerebro y un corazón rosas unidos por un signo de suma

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Oxitocina y moralidad: cómo la “hormona del amor” puede influir en nuestras decisiones éticas

La oxitocina, conocida como la “hormona del amor”, podría desempeñar un papel crucial en la regulación de las emociones y decisiones morales. Investigaciones publicadas en Molecular Psychiatry han demostrado que su administración…

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Silueta de una cabeza dibujada con líneas azules concéntricas que se refleja en una superficie de agua

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Si escuchas voces, estas estrategias pueden ayudarte a manejarlas

Escuchar voces no siempre es un problema, pero si son estresantes o aterradoras, es posible recuperar una sensación de control Muchas personas, aproximadamente el 10%, experimentarán en algún momento de…

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Mujer joven con chaqueta gris se cubre el rostro con una mano, en gesto de angustia

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Alprazolam y otras benzodiacepinas asociadas con mayor riesgo de suicidio, según un nuevo estudio

Un reciente estudio publicado en Psychiatry Research ha revelado que el alprazolam está vinculado a un mayor riesgo de eventos suicidas. Esta tendencia no es exclusiva de este medicamento; otras…

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Persona encogida en un sillón con la cabeza escondida entre las rodillas, en blanco y negro

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No son síntomas de abstinencia: Los efectos prolongados del uso de benzodiacepinas

Las benzodiacepinas (como el lorazepam, alprazolam y clonazepam) son ampliamente utilizadas en el tratamiento de trastornos de ansiedad e insomnio. Sin embargo, su uso prolongado y discontinuación pueden tener efectos…

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Manos de niños y adultos cubiertas de barro gris amasando juntas

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Más lodo, menos pantallas: El trastorno por déficit de naturaleza en la infancia moderna

Parece que los niños de ahora no tienen tiempo de aburrirse, como dice Ana Carlos, periodista y educadora ambiental, tienen horarios de ministros. Es muy común que los padres los…

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Joven sentado a solas en un muelle frente al mar, leyendo un libro

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La soledad puede ser profundamente restauradora. Aquí te mostramos cómo disfrutarla

Por Thuy-vy Nguyen, investigadora principal del Solitude Lab y profesora asociada de psicología en la Universidad de Durham en el Reino Unido. También es coautora de Solitude: The Science and…

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Niños jugando a la rayuela de colores al aire libre

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Descubren diferentes patrones neuronales en el autismo

Una reciente investigación reveló cambios estructurales importantes en el cerebro infantil con autismo, encontrando una menor densidad neuronal total en la corteza cerebral – indicador importante de conectividad, procesamiento cognitivo…

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Pastilla blanca flotando entre esferas rosas sobre fondo rosado

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¿Por qué los medicamentos psiquiátricos no son más efectivos?

He traducido este artículo de Vox porque aborda un tema crucial en el campo de la salud mental: la efectividad de los medicamentos psiquiátricos. En un momento donde se habla…

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Hombre tumbado sobre el césped con una mano en la cabeza y gesto de agotamiento

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Un nuevo estudio revela la conexión entre el trastorno de personalidad antisocial y los trastornos por uso de sustancias

La relación entre el trastorno de personalidad antisocial (TPA) y los trastornos por uso de sustancias ha sido objeto de creciente interés en la investigación psiquiátrica. Un reciente estudio publicado…

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Madre señalando con el dedo a su hija pequeña sentada en el suelo mientras la regaña

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Los hallazgos del estudio sugieren que los efectos negativos del castigo físico pueden estar exagerados

Un nuevo estudio publicado en Marriage & Family Review ha reavivado el debate sobre los efectos del castigo físico, específicamente el “spanking”, en el desarrollo infantil. La investigación concluye que…

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