Has buscado depresion | Página 26 de 136

Retrato movido de una persona cuyo rostro aparece desenfocado y desdoblado sobre un fondo azul

Cómo anticipar y afrontar la manía (guía)

Si tienes trastorno bipolar, puedes aprender a desempeñar un papel activo en el manejo de tus síntomas y vivir una vida plena. Por Kim Pape, investigadora asociada, y Sheri Johnson,…

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Ilustración sobre entrevista con consultantes con conductas suicidas

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Resumen del libro: Entrevista con consultantes con conductas suicidas (Gagliesi y Rodante, 2024)

Los miembros de Psyciencia Pro pueden descargar una versión en PDF desde aquí. Solo falta un encuentro de nuestro club de lectura de julio, y ha sido un mes verdaderamente…

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Silueta de una mujer de perfil en penumbra, iluminada por una luz cálida anaranjada

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Cómo surge la Terapia Focalizada en las Emociones: similitudes y diferencias con la Terapia Gestalt y el humanismo clásico

La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) surge como un enfoque terapéutico desarrollado por Leslie Greenberg y colegas en la década de los ochenta. Este modelo se basa en la…

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Placa redonda con las figuras de un hombre y una mujer, como la señal de un baño, sobre una pared

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Género y emociones: estudio revela diferencias en la regulación emocional

La regulación emocional (RE) se refiere a los procesos, tanto conscientes como inconscientes, que las personas emplean para modular sus emociones y responder eficazmente a las demandas del entorno. Este…

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Miniatura del pódcast The Diary of a CEO «Men are giving up, is feminism to blame?»

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La revolución sexual: ¿libertad sin consecuencias? Un análisis profundo del feminismo actual

Hace unas semanas descubrí este episodio de DOAC (The Diary Of A CEO) que captó mi atención de inmediato. Había leído previamente sobre el trabajo de Louise Perry, una de…

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Mano que sostiene una taza vacía vista desde arriba, en una imagen en tonos rosa y morado

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Vaciar la taza – Sentido común y psicología

En Psyciencia te compartimos “Vaciar la taza – Sentido común y psicología”, un artículo de Fabián Maero (publicado previamente en Grupo ACT) que muestra cómo el llamado “sentido común psicológico” puede…

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Portátil con un cerebro en la pantalla y dos bocadillos de conversación flotando encima

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Cómo la IA puede ampliar los servicios de salud mental

No, la IA no te reemplazará. He investigado sobre tecnología y salud mental durante muchos años; actualmente dedico la mayor parte de mi tiempo a desarrollar herramientas de Inteligencia Artificial…

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Persona recostada en un sofá leyendo un libro que le tapa la cara

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Olvídate de los chatbots: leer combate la soledad y fortalece el cerebro

La soledad se ha convertido en un problema tan extendido que incluso los multimillonarios de Silicon Valley la están usando como argumento para promocionar acompañantes con inteligencia artificial. Mark Zuckerberg,…

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Joven con gafas y mochila respirando profundo en un bosque

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Lecturas recomendadas

Cada persona tiene una respiración única tan distintiva como las huellas dactilares

No sabía esto: Inhala y exhala: esa es tu huella respiratoria. Cada ser humano tiene un patrón único y consistente de respiración nasal. Tan consistente que es posible identificar a una persona…

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Joven pelirrojo gritando con los ojos cerrados con sombras de su rostro detrás

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Pobre gruñon

Si has clicado en este artículo, probablemente tú o una persona de tu entorno está todo el día gruñendo (eso o te lees todo lo que escribo… pero, ¿qué haces…

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Ciclista de montaña bajando por un sendero entre colinas y un lago

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«Ciclismo es terapia»

Derek Bolz hizo un video sobre el impacto del ciclismo en su salud mental. Aquí tienes una versión traducida de la transcripción parcial: Últimamente la vida ha sido difícil. No…

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Estudiante con capucha escribiendo en un pupitre en un aula llena

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¿De qué me sirve?

Hay una queja recurrentemente formulada por estudiantes a los que un docente intenta desterrar de la ignorancia: ¿de qué me sirve saber esto? Es un reclamo que parece trascender las décadas, reemergiendo…

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Mujer en penumbra con una lágrima en la mejilla y la mano junto a la boca

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Nuevos lineamientos de la APA para el tratamiento de trastorno de estrés postraumático (TEPT)

La Asociación Americana de Psicología (APA) publicó recientemente una actualización de sus lineamientos clínicos para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT), una condición que afecta a millones de…

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