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Los psicoterapeutas serían más hábiles a la hora de regular sus emociones

Terapeuta tomando notas mientras escucha a una joven que se tapa la cara

Ser psicoterapeuta no es nada fácil. Es una profesión en la que debes regular constantemente tus emociones, para así poder ofrecer las condiciones necesarias, para que los pacientes expresen sus…

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Hombre pensativo mirando hacia un lado con luces desenfocadas de fondo

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Emociones: pesadilla de una mente lógica

¨ Como siempre, me costaba mucho menos pensar que ser.¨ – Julio Cortázar, escritor argentino En 1995, el psicólogo estadounidense Daniel Goleman publicó el libro “Inteligencia Emocional”, obra en la cual…

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Mujer de pelo largo inclinada hacia delante en el campo, en blanco y negro

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Cómo ser conscientes de nuestras emociones sin rechazarlas

Es frecuente iniciar una sesión de terapia preguntándole al paciente cómo se siente y que éste, rápidamente, responda con un «bien» convencional, estándar e involuntario que muy pocas veces reflejará…

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Siluetas de perfil de un rostro negro y uno blanco frente a frente

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Mujeres y hombres procesan las emociones de forma diferente

Un nuevo estudio de gran envergadura fue realizado por un equipo de investigación de la Universidad de Basel que se concentró en determinar la relación dependiente del género entre las…

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Hombre de mediana edad con la mano sobre la boca y mirada triste en una cocina

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¿Por qué la tristeza dura más que otras emociones?

¿Alguna vez te has preguntado por qué la tristeza puede durar mucho más que otros sentimientos, como por ejemplo, el aburrimiento? Las diferencias de duración sólo se habían explorado en…

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Tres niños con mochilas y libros listos para comenzar la escuela

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Comenzando la Escuela: adaptaciones positivas, modelando las emociones con los más pequeños

Navidad, la celebración del Año Nuevo, Los Reyes Magos y enero ya pasaron. En la Argentina, el mes de febrero es sinónimo de finalizar las vacaciones ―merecido descanso― y de…

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Fotografía antigua en sepia de una niña pequeña con el ceño fruncido y gesto de enfado

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Tendríamos cuatro emociones básicas y no seis como se pensaba

Generalmente damos por hecho que los humanos contamos con seis emociones “básicas”: felicidad, sorpresa, miedo, asco, enfado y tristeza. Pero nuevos datos presentados la semana pasada en la ya conocida…

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Grabado antiguo de un hombre despeinado con la boca abierta en un gesto de horror

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Emociones y Expresiones Faciales Universales

¿La cara de enfado es la misma para una persona de origen oriental que una de origen occidental? Según una de las hipótesis más aceptadas en biología y ciencias sociales,…

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Hombre cubriéndose la cara con las manos bajo un torbellino de pensamientos dibujados con tiza

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El tiro por la culata: cuando controlar pensamientos y emociones resulta contraproducente

Más frecuentemente de lo que quisiéramos, los intentos de controlar algunos eventos de nuestra mente resultan en un tiro por la culata: todos conocemos la desesperante experiencia de acostarnos a…

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Hombre con chaqueta gris posando con distintas expresiones y gestos en ocho fotos

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Leyendo las emociones de los demás

Cuando interactuamos con otras personas solemos creer que percibimos sus verdaderas emociones a través de la lectura de sus rostros. De hecho, a pesar de que creemos que es la…

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Hombre con gafas gritando con la boca muy abierta, en blanco y negro

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Las emociones influyen en la percepción

Las emociones y su expresión han despertado siempre gran interés a lo largo de toda la historia de la humanidad. Aristóteles manifestaba: Cualquiera puede ponerse furioso… eso es fácil. Pero,…

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Anuncio del libro «Cómo inspirar emociones positivas en los niños. Una guía para la escuela y la familia»

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Libro recomendado: Cómo inspirar emociones positivas en los niños

¿Qué ofrece esta obra? Esta obra ofrece una propuesta original para potenciar en los alumnos de nivel inicial y de los primeros tres años de nivel primario, cinco emociones positivas…

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La música y las emociones a través del tiempo

Aunque Michael Tilson Thomas no es psicólogo ni se acerca mucho a las ciencias, como director de orquesta, fundador de la New World Symphony y otros logros, Tilman reconoce la gran importancia…

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Adolescente con la mirada baja, sentado frente a una pared con grafitis, en blanco y negro

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Trauma complejo en niños y adolescentes: estabilizar primero no mejora los resultados

Cuando un niño ha vivido abuso, guerra o desplazamiento forzado, la tendencia clínica suele ser estabilizar primero y llegar al recuerdo traumático después. Un nuevo metaanálisis sobre trauma complejo en…

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Frieren, la elfa de cabello plateado de Frieren: más allá del final del viaje, sostiene un cristal azul frente a un cielo de amanecer

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Lo que Frieren, una elfa que sobrevive a todos, nos enseña sobre el duelo y los valores

A partir de dos escenas clave de Frieren: más allá del final del viaje, un recorrido por cuatro procesos de la terapia de aceptación y compromiso —contacto con el momento presente, aceptación, valores y acción comprometida— y por la pregunta que atraviesa la clínica: cómo cambiamos.

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