El sentido del humor: un recurso más en nuestra caja de herramientas
«La llegada de un buen payaso al pueblo hace más por la salud de sus habitantes que 20 burros cargados de fármacos» (Un médico inglés del siglo XVII). Hoy en…
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Cómo puede la mensajería instantánea ayudar a los adolescentes introvertidos
Hay abundante bibliografía sobre los efectos nocivos que puede ocasionar el uso excesivo de las nuevas tecnologías digitales en el desarrollo de los adolescentes. Pero un nuevo estudio realizado por…
El uso semanal de marihuana en la adolescencia ¿realmente causa una disminución del CI?
El cannabis es, según la ONU, la sustancia ilegal más utilizada a nivel mundial. La regulación legal en cuanto a este varía en cada país, teniendo tanto defensores como detractores.…
Materialismo, publicidad y baja satisfacción en niños
Un estudio publicado recientemente en la revista oficial de la Academia Americana de Pediatría por las investigadoras holandesas Magister Suzanna J. Opree, Dra. Moniek Buijzen y Dra. Patti M. Valkenburg…
El lado B de la maternidad
El lado B de la maternidad pues no es para todas las mujeres, el proceso de realización, mucho se festeja y se habla del día de la madre, pero qué…
Los 4 desafíos más grandes en el tratamiento del trastorno bipolar
Mr. Jones es una de las películas que mejor plasma la dificultad del tratamiento para el trastorno bipolar. Ya sea por falta de diagnóstico o porque el episodio maníaco despierta…
El vínculo emocional entre la percepción y la memoria
¿Te has preguntado por qué algunas veces puedes recordar algo durante mucho tiempo, como si hubiera ocurrido ayer y en otras ocasiones ni siquiera puedes recordar lo que cenaste la…
Las historias y el peligro de una mala disociación instrumental
En esas tardes de ocio cuando estamos frente a una película o detrás de una serie, por lo general y de absoluta normalidad, iniciamos un proceso de elaboración inconsciente de…
Cuando los abuelos plantean un desafío
Abuelos ausentes, abuelos intrusivos, abuelos negativos, abuelos exigentes, abuelos criticones; a veces los abuelos pueden representar verdaderos desafíos, pero lo cierto es que su relación con los nietos es de…
Reuniones familiares: una estrategia de crianza útil
Si estás buscando más unidad en la familia, quizás el siguiente artículo del Dr. Heller te interese, en él propone una estrategia que conlleva ese y otros beneficios asociados. El…
(Vídeo) Técnica de relajación muscular progresiva
La relajación muscular progresiva o profunda, es una técnica del tratamiento del control de la activación desarrollada por el médico Edmund Jacobson a inicios del año 1920. Jacobson sostenía que las respuestas…
Programas de TV y su relación con los problemas de sueño en niño
¿Tu hijo está teniendo problemas para quedarse dormido? Reemplazar programas de TV violentos por Dora la exploradora o Barney pueden ser de mucha ayuda según un nuevo estudio publicado en…
¿Mentir menos nos hace más sanos?
Muchas veces decimos mentiras blancas, porque nos parecen inofensivas y hasta saludables, pero un nuevo estudio sugiere que podemos mejorar nuestra salud mental y física, si cortamos con las mentira.…
Supervillanos ¿Por qué nos fascinan?
Ayer fuí al cine para ver la tan esperada última película de la trilogía de Batman: “El caballero asciende” y mientras regresaba en el colectivo me preguntaba: ¿por qué nos…
¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual?
Cada día más gente elige Terapia Cognitivo Conductual. El modelo se ha ido ganando lentamente un lugar en nuestra cultura. Quienes trabajamos desde este enfoque acostumbramos recibir pacientes que expresamente…