Infografía: Qué es la Agorafobia
Haz click en la imagen para agrandarla. La persona que sufre agorafobia siente un miedo y una ansiedad intensa de estar en lugares donde es difícil escapar o donde no…
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miedo
Distorsiones cognitivas – su relación con los paradigmas de condicionamiento clásico y operante
En el presente artículo destacamos la importancia del conocimiento de los procesos básicos de condicionamiento y aprendizaje para enriquecer el trabajo cognitivo. Lamentablemente, en nuestro medio existen aun psicólogos que…
Taller: Grupo de risa (Montevideo, Uruguay)
La terapia de risa es una estrategia terapéutica complementaria que tiene fundamento científico en las neurociencias y beneficiosos efectos en pacientes que padecen crisis de pánico, fobia social, depresión, burnout…
Cuestionario para obtener la colaboración de los profesores (y otros profesionales derivantes)
Lo bueno de los informes que periódicamente solicitan las escuelas para conocer el proceso que venimos desarrollando con los niños a cuyos padres les han pedido desarrollar terapia, es que…
(PDF) 123 técnicas prácticas para prevenir el estrés laboral
¿Lleva usted mucho tiempo en encontrar una cosa en su lugar de trabajo? ¿Tiene frecuentes ataques de ira en su oficina? ¿Suele explotar insultando a sus compañeros o subordinados? ¿En…
Cómo controlar el pánico por el Ébola
El mundo está viviendo el brote de Ébola más grande de la historia. Inició en África occidental y según el último reporte de la OMS, publicado el 10 de octubre,…
Trastorno límite y amenazas suicidas: derribando el mito de la manipulación
Trabajo con personas diagnosticadas con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP o Borderline Personality disorder) dentro de un equipo en el cual aplicamos Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) que es uno de…
Examinando los efectos de la oración en la salud mental
Las personas que oran frecuentemente a un Dios de amor y contenedor que está ahí para consolar y proteger en los momentos de necesidad podrían tener una mejor salud mental…
¿Cambiar yo… para qué?
Los procesos de cambio (entendiendo como tal el cambio psicológico) son la evolución natural de una determinada situación personal en un contexto dado. En cierto modo, la vida es un…
Terapia de exposición 3.0
Ah, exposición. Vapuleada, desdeñada, pero pese a todo más útil que una Victorinox en un camping. Terapia de exposición es un recurso que ha demostrado ser efectivo en una amplia…