El exceso de confianza podría transmitirse socialmente
“Dime con quién andas y te diré quién eres.” Esta popular frase es motivo de reflexión desde hace mucho tiempo. Y, de hecho, podría haber sido el punto de partida…
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Formato APA 7.ª edición: lista de referencias
Actualizado el 2 de octubre de 2026. Revisamos el artículo y añadimos cómo citar ChatGPT y otras herramientas de inteligencia artificial según la guía más reciente de APA Style, además…
Tenemos comportamientos más riesgosos relacionados al COVID-19 cuando usamos máscaras faciales
Usar máscaras faciales de manera obligatoria en lugares públicos es una medida política generalizada en todo el mundo con el fin de contener la propagación del coronavirus. Si bien esta…
Los vegetarianos tienden a ser menos extravertidos
Una investigación alemana quiso conocer qué impacto tenían las dietas donde los productos de origen animal son restringidos, en la salud emocional. Más específicamente, su objetivo fue evaluar si una…
El perfeccionismo desde una perspectiva conductual contextual
No sé me ocurre mejor manera de empezar la introducción que compartiros la experiencia que he tenido al empezar a trabajar en este artículo, y me lo he pensado. Aquí…
¿Qué decir —y qué no— cuando alguien te cuenta sus temores sobre el coronavirus
Estupendo artículo de Anna Goldfarb para The New York Times, sobre la positividad despectiva y algunos elementos que conocemos de la conversación clínica que son muy útiles en estos momentos:…
¿Las mujeres son mejores que los hombres para reconocer sus emociones?
Comúnmente, se cree que las mujeres son más conscientes emocionalmente y más expresivas que los hombres. Y de hecho, una investigación reciente encontró que las mujeres tienden a exhibir una…
Aún cuando las mujeres se desempeñan mejor que sus pares hombres, persiste el sesgo de género
Con el objetivo de aumentar la diversidad de género en las ciencias, se han hecho campañas y programas que insentivan a mujeres a seguir sus estudios en matemáticas y física,…
El sentido del olfato tendría un papel fundamental en el proceso adictivo
Según un nuevo estudio, las personas que toman café habitualmente son capaces de detectar su olor en umbrales más bajos y también son más rápidos para identificarlo (Stafford et al.,…
Los psicólogos que salvaron a Coca-Cola
Es difícil creerlo, pero para el año 1911 la industria Coca-Cola estuvo en riesgo de descontinuar la producción y distribución de su producto insigne, o al menos obligada a eliminar…
Por qué los olores disparan recuerdos
Hay aromas que nos conectan con recuerdos y emociones específicas. En mi caso, el olor a bloqueador solar me traslada a tiempos de relajación, calma, sol, mar y arena. Pero…
Aprende a manejar la conversación clínica con Matthieu Villate y José Olid
El dominio de la conversación clínica es una faceta esencial en todos los modelos psicoterapéuticos. Ítaca Formación te ofrece la posibilidad de aprender con el mayor especialista mundial, Matthieu Villatte…
Mindfulness para aliviar el dolor de parto
La práctica de estar en el momento presente y ser consciente de ello permite a las personas en trabajo de parto (y sus parejas) sentirse menos temerosas, más conectadas, más…
La depresión se percibe de manera diferente cuando se cree que es biológica
Aun con todas las criticas y cuestionada evidencia, las explicaciones cerebrales de la depresión han calado hondo en la cultura general. Las personas que creen fuertemente que la depresión se…
5 recomendaciones para no pasar todo el día sentado
La ciencia de sentarse: sentarse, una forma de comportamiento sedentario (junto con acostarse y reclinarse), es uno de los comportamientos más frecuentes, habituales e «invisibles» que realizamos. Nos sentamos en…