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Publicaciones por etiqueta

Depresión

183 Publicaciones
  • Clínica
  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

La psicoterapia sin antidepresivos tiene mejores resultados para el tratamiento de la depresión

  • 21/05/2024
  • David Aparicio
Cuando se aborda la depresión, la primera opción de tratamiento que suele venir a la mente son los antidepresivos. La sabiduría convencional sostiene que la depresión es una enfermedad causada…
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    • Ciencia

    Personas que han tenido depresión se siguen enfocando en la información negativa

    • 17/01/2024
    • David Aparicio
    El Journal of Psychopathology and Clinical Science informa que las personas propensas a la depresión o que han experimentado episodios depresivos tienden a dedicar más tiempo al procesamiento de información…
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    woman facing sideways
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      • Ciencia

      Las personas que pasan más tiempo a la luz del día tienen un menor riesgo de trastornos de salud mental

      • 14/12/2023
      • David Aparicio
      Un análisis de datos de UK Biobank reveló que las personas que pasan más tiempo a la luz del día presentan un menor riesgo de trastorno depresivo mayor, trastorno de…
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        • Análisis

        Los pensamientos nocturnos: ¿Qué preocupa a las personas antes de dormir?

        • 17/10/2023
        • The Conversation
        Te encuentras acostado en la cama, intentando conciliar el sueño, pero los pensamientos acelerados no cesan. En lugar de ello, tu cerebro está ocupado elaborando planes detallados para el próximo…
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          • Ciencia
          • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

          Las amistades de adolescentes tímidos y su asociación con la depresión

          • 03/10/2023
          • David Aparicio
          Según las investigaciones durante la niñez y la adolescencia, la timidez es uno de los indicadores más importantes de psicopatología (depresión o ansiedad). Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro Accede…
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            • Análisis

            Esa ensalada no es solamente buena para tu nutrición, también podría ayudar a evitar la depresión

            • 20/06/2023
            • Gabriel Genise
            La creciente evidencia sugiere que consumir alimentos saludables y micronutrientes fomenta una mejor salud mental, mientras que las dietas de mala calidad la disminuyen. Ya todos conocemos que lo que…
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            men's white crew-neck top close-up photography
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              • Recomendados

              Síntomas de la depresión en adolescentes

              • 02/05/2023
              • David Aparicio
              En el diario El País publicaron un buen resumen de los síntomas que presentan los adolescentes cuando están deprimidos: En adolescentes, la depresión les provoca cambios a la hora de…
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                • Ciencia

                ¿Cómo puede la alimentación mejorar nuestro estado de ánimo ?

                • 24/01/2023
                • Equipo de Redacción
                ¿En qué consiste una dieta mediterránea? En gran parte, lo que comemos es determinante para nuestra salud física. La actividad física y el sueño son fundamentales para mejorar la salud…
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                  • Ciencia

                  Intervenciones online de actividad física conducen a mejoras en la salud mental en 3 meses

                  • 16/11/2022
                  • Equipo de Redacción
                  A pesar de la abrumadora evidencia de que el ejercicio físico puede mejorar la salud mental, muchos adultos no cumplen con las recomendaciones actuales de actividad física: la Organización Mundial…
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                    • Ciencia

                    ¿Por qué son más altas las tasas de depresión entre vegetarianos?

                    • 27/10/2022
                    • Equipo de Redacción
                    Los vegetarianos tienen alrededor del doble de episodios depresivos que los carnívoros, según un nuevo estudio realizado en Brasil (Kohl et al., 2022). Lo llamativo es que, según la investigación,…
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                    woman wearing black sleeveless dress holding white headphone at daytime
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                      • Ciencia

                      Musicoterapia: sin evidencia ni confianza en estudios 

                      • 15/09/2022
                      • David Aparicio
                      Adrián Mateos para Redacción Médica: Los ministerios de Sanidad y Ciencia han exteriorizado su “baja confianza”en torno a los efectos positivos de la musicoterapia como tratamiento para la ansiedad, el estrés y la…
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                        • Ciencia

                        No hay diferencias cerebrales en las personas con depresión

                        • 13/09/2022
                        • David Aparicio
                        El paradigma biomédico de la salud mental para la depresión se puede resumir así: existen diferencias estructurales en las personas con depresión. Si logramos identificarlos podemos desarrollar tratamientos (medicamentos e…
                        Ver Publicación
                        Ver Publicación
                          • Ciencia

                          Los probióticos pueden mejorar significativamente la terapia antidepresiva

                          • 01/09/2022
                          • Equipo de Redacción
                          Muchas investigaciones vienen demostrando que los microbios en nuestros intestinos son capaces de afectar nuestro estado de ánimo; y, si bien la psiquiatría es cada vez más conciente de esta…
                          Ver Publicación
                          close up shot of a mother carrying her baby
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                            • 30/08/2022
                            • David Aparicio
                            Un breve artículo de El Confidencial sobre la depresión posparto: La depresión posparto es un fenómeno depresivo que se produce en la mujer después de dar luz. Puede alcanzar diferentes niveles de intensidad,siendo leve…
                            Ver Publicación
                            people taking a photo
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                              • 30/08/2022
                              • Alejandra Alonso
                              Existe suficiente evidencia del impacto que tiene la exposición al ozono en la salud física, pero un equipo de investigación quiso saber si se podría vincular también al desarrollo de…
                              Ver Publicación
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                                • Ciencia

                                El sentimiento de pertenencia se muestra como un protector contra la depresión para los estudiantes universitarios

                                • 25/08/2022
                                • Equipo de Redacción
                                La pertenencia es un sentimiento importante que involucra la creencia de que uno tiene apoyo y comunidad. Esto puede ser especialmente significativo para los estudiantes universitarios, que se están asimilando…
                                Ver Publicación
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                                  • Ciencia

                                  Muchas personas enfrentan problemas de salud mental dos años después de haber tenido COVID-19

                                  • 25/08/2022
                                  • Equipo de Redacción
                                  Una investigación reciente encontró que, a consecuencia de haber contraído COVID-19, una proporción significativa de adultos se enfrenta a problemas de salud mental, dos años después del inicio de la…
                                  Ver Publicación
                                  woman in black jacket
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                                    • Ciencia

                                    No hay evidencia de que la depresión sea causada por niveles bajos de serotonina

                                    • 01/08/2022
                                    • David Aparicio
                                    Durante años se ha repetido miles de veces que la depresión se debe a un desbalance químico y que el mejor tratamiento son los antidepresivos. Pero eso no es cierto.…
                                    Ver Publicación
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                                      • 22/07/2022
                                      • Maria Fernanda Alonso
                                      A pesar de la evidencia que sugiere capacidad, como un trabajo, educación, experiencia, algunas personas piensan que sus logros son fraudulentos e inmerecidos. El fenómeno del impostor, o síndrome del…
                                      Ver Publicación
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                                        • 14/07/2022
                                        • Equipo de Redacción
                                        Se atribuye a Emmanuel Kant la frase “la mano es el cerebro externo”. Es cierto que el control de estos extremos ocupa un enorme porcentaje de la función cerebral: no…
                                        Ver Publicación

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