ACT: terapia de aceptación y compromiso

Donde antes había pecado, ahora hay mentalidad negativa

Comentario del editor: Este artículo fue publicado en The Conversation por Rafael Euba y cedido para su republicación en Psyciencia. Reproduciremos el artículo completo y luego agregaré algunas opiniones sobre…

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Clase grabada: ACT en niños y adolescentes con Geraldine Panelli

En la clase grabada vas a ver los fundamentos de ACT aplicados al trabajo con niños y adolescentes, cómo se expresan los procesos de flexibilidad psicológica en cada etapa del…

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ACT reduce la violencia doméstica reportada por las víctimas

Durante cuatro décadas, el modelo dominante para tratar a hombres condenados por violencia doméstica en Estados Unidos fue el Modelo Duluth: clases psicoeducativas de base feminista, centradas en desaprender creencias…

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Ilustración sobre trastorno delirante y terapia art

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Abordaje del trastorno delirante desde la terapia de aceptación y recuperación por niveles (ART)

Vi este video de Augusto Emilio Méndez sobre el abordaje de trastornos psicóticos con la Terapia de Aceptación y Recuperación por Niveles (ART), y vale la pena compartirlo. La idea…

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Imagina tu mejor yo posible

No conozco mucho el enfoque de la psicología positiva, pero al leer este ejercicio pude ver enseguida cómo lo usaría en mi trabajo clínico. Mi trabajo está anclado en el…

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ACT más allá del protocolo (Podcast de Psicoflix)

ACT es un modelo de flexibilidad psicológica, y hacer ACT es justamente eso: flexibilidad. Se trata de saber adaptar cada sesión sin perder la estructura de un tratamiento riguroso. En…

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Aceptación y desesperanza creativa (hojas de trabajo)

Hay pacientes que tratan su malestar como un problema de ingeniería: si lo piensan lo suficiente, si dan con la estrategia correcta, lo van a resolver. Muchos aprendieron temprano que…

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A veces el terapeuta es el obstáculo

A veces los terapeutas somos el obstáculo para que el paciente practique habilidades. Podemos fusionarnos con pensamientos como «este ejercicio no le gustará» o «no servirá», y sin darnos cuenta…

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El reloj no piensa. El cerebro tampoco.

Ayer era 13 de mayo, mediodía, y mi reloj marcaba 14. No estaba roto — había hecho exactamente lo que tenía que hacer. Cuando la maquinaria completó su recorrido de…

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La pereza no existe

Por Steven C. Hayes Steven Hayes es profesor emérito de Psicología en la Universidad de Nevada, Reno. Es cocreador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y uno de…

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Del salario fijo al consultorio propio: una decisión que no se toma cuando estás listo

Durante meses llegué a sentir náuseas camino al trabajo. No eran el tipo de malestar que te hace faltar un día; eran más sutiles, más constantes. Y lo peor: las…

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Recordar: volver a pasar por el corazón

Hace poco me encontré con un post de Jorge Lahoz en Substack donde compartía algo que le había parecido maravilloso: el verbo recordar viene del latín recordārī. Se arma con…

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Tener al hijo en casa estudiando otro posgrado es más tolerable que verlo salir sin rumbo

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Cuando la evitación parece productividad

Hace unos días me encontré este meme en Instagram. Este meme, además de ser gracioso, apunta a algo que he estado analizando: la función del estudio continuo como una forma…

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Whatsapp como herramienta de defusión: una experiencia clínica con ansiedad por salud

La defusión cognitiva es uno de los procesos centrales de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), y también uno de los más difíciles de enseñar en consulta. No porque…

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