ACT: terapia de aceptación y compromiso

Ilustración sobre ChatGPT para trabajar valores

Utiliza el poder de ChatGPT para trabajar valores desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

A veces es difícil encontrar las palabras precisas para describir nuestros valores. En terapia, utilizo las Tarjetas de Valores como recurso para ayudar a mis pacientes a identificar lo que…

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Ilustración sobre análisis funcional de los pensamientos

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La importancia de analizar funcionalmente el contenido de los pensamientos en terapias contextuales (webinar)

Francisco Ruiz, doctor en Psicología por la Universidad de Almería, es un experto en Terapia de Aceptación y Compromiso y la Teoría del Marco Relacional. Ha desarrollado intervenciones para tratar…

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Ilustración sobre conferencia mundial de la ACBS

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¡Nos vemos en la conferencia mundial de la ACBS 2024 en Buenos Aires !

Estoy emocionado porque asistiré por primera vez a la Congreso mundial de la Asociación de la Ciencia Contextual Conductual (ACBS), la cual se llevará a cabo en Argentina. Este evento…

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6 Señales de que estás atrapado en una narrativa negativa

Por Steven Hayes, cocreador de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Lo que piensas de ti mismo y del mundo que te rodea afecta enormemente tu vida y tu bienestar…

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Abordaje de trastorno delirante a través de ACT por niveles (ART)

Augusto Méndez participo en la II Jornadas de Nuevas Intervenciones en Psicosis de Ítaca Formación y compartió su conocimiento acerca del tratamiento del trastorno delirante por medio de la terapia…

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Ilustración sobre notar los pensamientos

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Cuando los pacientes no pueden (o no quieren) darse cuenta de sus pensamientos

El primer paso en la defusión cognitiva El primer paso en la defusión cognitiva es notar conscientemente las cogniciones. (No podemos desactivar los pensamientos si no somos conscientes de ellos).…

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El poder de escribir acerca de tus valores

Por Steven Hayes, cocreador de la terapia de aceptación y compromiso. Artículo publicado en su newsletter y traducido al español por Psyciencia. ¿Qué te importa genuinamente? Es una pregunta engañosamente…

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Kelly Wilson: “Hay que abrazar las ansiedades. Tu mayor vulnerabilidad suele ser lo que más amas”

El diario El País entrevistó a Kelly Wilson, uno de los referentes más importantes de la terapia de aceptación y compromiso: P. Y lo que usted propone es lo contrario, abrazar…

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Guía práctica: Aplicando la Figura Humana en la terapia ACT para niños y jóvenes

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) está experimentando un crecimiento significativo en su aplicación para abordar las necesidades de la población infantojuvenil en la actualidad. Investigaciones recientes respaldan de…

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El vaivén de la aceptación

¿Cómo harías vos si estuvieras en mi lugar? –me pregunta un amigo que está pasando por un momento difícil, sabiendo que en lo inmediato las cosas van a empeorar antes de…

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Aceptación (ilustración)

Azurahistorietas ha creado una estupenda ilustración de 8 imágenes de la aceptación desde ACT. Me gustó mucho para compartirla con mis pacientes y recordarles los principios de aceptación y cómo…

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La pregunta que no debes hacer en terapia

Está bien. Sé que el titulo es un poquito exagerado. No es la peor pregunta del mundo, pero hoy quiero reflexionar un poco sobre la forma en que iniciamos las…

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Los cimientos de la defusión

De tanto en tanto me encuentro con colegas trabajando defusión de una forma de la cual creo que, sin ser necesariamente incorrecta, omite del proceso algo fundamental. Dicho de manera…

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Explicar, ilustrar, muestrear

De tanto en tanto suelo repetir que el curso clínico típico de una buena parte de las terapias contextuales puede describirse como una suerte de aprendizaje de habilidades. Es decir,…

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