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    • Recursos

    Encuentra tu fuerza con Star Wars, una miniserie animada para enseñarle mindfulness a los niños

    • 21/01/2026
    • David Aparicio
    Headspace, mi plataforma de mindfulness favorita, lanzó hace tres años un recurso muy bonito y útil para enseñarles a los niños los principios de la conciencia plena con dos personajes…
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      • Análisis

      Perderlo todo: adicción, responsabilidad y reconstrucción

      • 21/01/2026
      • David Aparicio
      Esta es una de las conversaciones públicas más abiertas, honestas y reflexivas que he escuchado. En 2017, el actor y comediante Louis C.K. fue acusado por múltiples mujeres de conducta…
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        La carta compasiva como herramienta clínica en pacientes con TLP

        • 20/01/2026
        • David Aparicio
        El artículo incluye una versión en PDF para trabajar en consulta. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, podcasts y comunidad para apasionados por…
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          Fortalece tus habilidades clínicas este verano

          • 18/01/2026
          • David Aparicio
          El verano suele traer algo poco común durante el resto del año: más tiempo mental. Menos urgencias, menos ruido y un poco más de disponibilidad para aprender con calma. En…
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            Dana G Smith: Muchas actividades están relacionadas con una mejor salud cerebral en la vejez, como recibir más educación cuando eres más joven, la actividad física y las aficiones cognitivamente…
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            💌 Sitios afines: amistades, colegas, referentes y compañeros de camino que leemos con gusto.

            • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
            • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
            • J Jason Kottke kottke.org Con casi 30 años online, Jason Kottke es uno de los referentes del blogging. Aquí encontrarás artículos interesantes todos los días.
            • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
            • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
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              • David Aparicio
              David Brook escribió un artículo que va directo al corazón y que nos hace reflexionar sobre la era de despego en la que vivimos: Vivir sin amor es estar en…
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                • 16/01/2026
                • David Aparicio
                Melinda Wenner Moyer: Las investigaciones sugieren que, a partir de los 30 años, perdemos hasta un 8 por ciento de masa muscular cada década, y la grasa corporal suele aumentar con la edad.…
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                  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                  Pensar a mano: lo que el bloc de notas hace mejor que cualquier app

                  • 16/01/2026
                  • David Aparicio
                  Este artículo forma parte de la columna Herramientas para pensar, escrita por David Aparicio. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, podcasts y comunidad para…
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                    • Ciencia

                    Cómo se reestructura el cerebro desde la infancia hasta la vejez

                    • 14/01/2026
                    • David Aparicio
                    Durante años hemos hablado del desarrollo cerebral como una curva relativamente simple: crecimiento acelerado en la infancia, un pico en la adultez temprana y un declive progresivo en la vejez.…
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                      • Recursos

                      Trauma y desregulación emocional en DBT: Cuándo y cómo intervenir (webinar gratuito)

                      • 14/01/2026
                      • David Aparicio
                      Mañana se realiza el evento “Trauma y Desregulación emocional en DBT: Cuándo y cómo intervenir” de DBT Iberoamérica, pensado para profesionales que quieren saber cuándo un consultante está listo para trabajar trauma dentro de…
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                        • Ciencia

                        El miedo al abandono como patrón aprendido: una lectura conductual contextual

                        • 14/01/2026
                        • Karemi Rodríguez Batista
                        Hace tiempo que me apetece mucho hablar sobre el llamado miedo al abandono. Es algo que escuchamos muchísimo en consulta… y es que es uno de los miedos más primitivos…
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                          • Análisis
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                          Más privilegios, más malestar

                          • 13/01/2026
                          • David Aparicio
                          Hace poco me encontré con este brillante monólogo de Louis C.K.1  titulado Todo es increíble y nadie está contento. Conectó mucho conmigo porque pone en palabras algo que vengo pensando desde hace…
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                            • David Aparicio
                            Angela Duckworth para The New York Times: Las investigaciones demuestran que los logros tienen sorprendentemente poco que ver con obligarse a elegir sabiamente en el calor del momento. Las personas…
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                              • David Aparicio
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                                • David Aparicio
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                                  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                                  Acompañar el dolor ajeno en tiempos de fiestas

                                  • 22/12/2025
                                  • David Aparicio
                                  Las fiestas de Navidad y fin de año suelen venderse como un tiempo de alegría, unión y descanso. En la consulta pasa otra cosa. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro…
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                                    • Artículos de opinión (Op-ed)
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                                    Tengo un problema con los posts de cuidar tu salud mental en las fiestas

                                    • 18/12/2025
                                    • David Aparicio
                                    Tengo un problema con muchos posts sobre “cuidar tu salud mental” durante las fiestas. Entiendo que en redes sociales no se puede explicar todo con matices ni ofrecer el contexto…
                                    Ver Publicación
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                                      • David Aparicio
                                      Evento cancelado. Estamos abriendo inscripciones para el Primer Intensivo DBT que se realizará en Panamá. Este entrenamiento inicia con la parte presencial del 20 al 24 de julio de 2026,…
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                                        • David Aparicio
                                        El cuerpo humano usa la luz para organizar casi todo: el sueño, el metabolismo, la presión arterial y el funcionamiento del sistema cardiovascular. Cada mañana, la luz sincroniza relojes internos…
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                                          • David Aparicio
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