¿Quién inventó realmente la terapia cognitivo-conductual?
Este texto es una traducción y adaptación de un escrito de Donald J. Robertson —psicoterapeuta cognitivo-conductual y autor de How to Think Like a Roman Emperor y The Philosophy of…
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545 artículos publicados
«Cómo pensamos en diálogo con la inteligencia artificial»: un libro para entender qué nos pasa cuando pensamos con un chatbot
Reseña del libro gratuito de Ricardo Gómez Vecchio sobre los procesos psicológicos en la interacción humano–IA: pseudoelaboración, fluidez, dependencia y soberanía del pensamiento.
Guía gratuita para pacientes con trastorno de ansiedad generalizada (PDF)
El Servicio de Evaluación del Servicio Canario de la Salud (SESCS), con financiación del Ministerio de Sanidad de España, publicó una guía gratuita para pacientes adultos con trastorno de ansiedad…
Los psicoterapeutas de verdad no actúan como terapeutas en internet
Por Jonathan Shedler Los profesionales legítimos de la salud mental no le responden a desconocidos en redes sociales como si fueran pacientes. Somos psicoterapeutas en nuestros consultorios, dentro de una…
Sobreestimamos la deshonestidad ajena y eso tiene un costo real
Piensa en tus compañeros de trabajo, en tus vecinos, en la persona que tienes al lado en el bus. ¿Qué porcentaje haría trampa si pudiera ganar algo de dinero sin…
16 años siguiendo a niños mentirosos: esto encontraron
Si tu hijo te miente, probablemente no estás criando a un futuro delincuente. Eso es básicamente lo que muestra un estudio nuevo publicado en Development and Psychopathology. La mayoría de…
La pereza no existe
Por Steven C. Hayes Steven Hayes es profesor emérito de Psicología en la Universidad de Nevada, Reno. Es cocreador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y uno de…
¿Puede el cáncer «proteger» del alzhéimer? Un estudio revela un mecanismo inesperado
El cáncer y la enfermedad de Alzheimer son dos de los diagnósticos más temidos en medicina, pero rara vez afectan a la misma persona. Durante años, los epidemiólogos han observado…
Trastorno límite de la personalidad: una condición espuria, sin respaldo científico, que debería ser abandonada
En 2023, el Journal of the Royal Society of Medicine publicó un artículo que desató un intenso debate en la comunidad psiquiátrica y psicológica. Firmado por Roger Mulder y Peter…
¿Sigue teniendo sentido llamar a la adicción una “enfermedad cerebral”?
«Soy Isabel y soy alcohólica», dijo la mujer al presentarse en la sesión de terapia grupal. «Hace 22 años que no bebo.» Una de nosotras, Chrysanthi, asistía a la sesión…
El rechazo social como oportunidad de aprendizaje
Por Begüm Babür, estudiante e investigadora de psicología social en USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences Imagina descubrir que tus amigos organizaron una cena y no te invitaron,…
Cómo anticipar y afrontar la manía (guía)
Si tienes trastorno bipolar, puedes aprender a desempeñar un papel activo en el manejo de tus síntomas y vivir una vida plena. Por Kim Pape, investigadora asociada, y Sheri Johnson,…
Aumentando la efectividad de la DBT para consultantes autistas
Artículo publicado en DBT Bulletin y traducido al español por David Aparicio para Psyciencia. Por Amara Brook, Rachel L. Kraus, Charity Chaney y Charles Swenson El 12 y 13 de…
Cómo reconocer y superar la codependencia
La codependencia es un patrón de comportamiento que puede afectar profundamente nuestras relaciones y bienestar emocional. Se caracteriza por una dependencia excesiva de la aprobación y validación de otros, lo…
Cómo surge la Terapia Focalizada en las Emociones: similitudes y diferencias con la Terapia Gestalt y el humanismo clásico
La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) surge como un enfoque terapéutico desarrollado por Leslie Greenberg y colegas en la década de los ochenta. Este modelo se basa en la…
La mentira desde una perspectiva DBT: Del comportamiento cotidiano a la patología
Hace unos días me encontré con un artículo en una revista especializada que no conocía: DBT Bulletin, una publicación con contenido muy valioso escrito por terapeutas de Terapia Dialéctica Conductual de…
¿Qué es un esquema emocional?
Es muy habitual que a las personas nos fascine nuestra mente y que nos preguntemos cómo funciona y por qué los seres humanos nos comportamos como nos comportamos. Para contestar…
¿Cuáles son las primeras señales de autismo?
Actualizado el 2 de octubre de 2026. Añadimos qué ha mostrado la investigación sobre los signos más tempranos del autismo, con contenido de otro artículo que antes publicábamos por separado,…
¿Qué es la terapia focalizada en la emoción?
Por Rodrigo Durán Psicólogo en Estar Contigo Terapia – Psicólogos online, especializado en Terapia Focalizada en la Emoción (TFE), con experiencia en el abordaje de bloqueos emocionales y el desarrollo de…
Si escuchas voces, estas estrategias pueden ayudarte a manejarlas
Escuchar voces no siempre es un problema, pero si son estresantes o aterradoras, es posible recuperar una sensación de control Muchas personas, aproximadamente el 10%, experimentarán en algún momento de…