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Publicaciones por autor

Gretel Alicia Martínez

26 Publicaciones
Lic. Psicología egresada de la Universidad de Buenos Aires. Psicoterapeuta infantojuvenil y de adultos. Miembro de Society for Psychotherapy Research (SPR). Miembro de ETCI (Equipo de Terapia Cognitiva Infantojuvenil). Columnista en Psyciencia, publicación online independiente especializada en divulgación de psicología y neurociencias. Cofundadora de Siembro Bienestar - Consultoría y docencia en bienestar personal y autocuidado profesional. Con formación cognitivo conductual, en terapias de tercera generación, neuropsicología y autismo en mujeres.
  • Clínica

Quienes saben, supervisan sus casos

  • 09/09/2026
  • Gretel Alicia Martínez
La supervisión como práctica de aprendizaje, revisión y cuidado profesional (Checklist de automonitoreo para supervisión clínica) Hay una idea bastante instalada en las profesiones de salud mental: la supervisión es…
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    • Clínica
    • Recursos

    (Guía) ¿Qué hace un médico psiquiatra?

    • 18/08/2026
    • Gretel Alicia Martínez
    «Ir al psiquiatra significa que estoy muy grave». «No quiero medicación». «Tengo que poder por mis propios medios, no por una pastilla». «Prefiero ir al psicólogo». Estas son algunas de…
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      • Análisis y opinión

      El algoritmo del enojo: qué pueden enseñarnos el conductismo y ACT sobre el rage bait

      • 05/08/2026
      • Gretel Alicia Martínez
      Las redes sociales están llenas de contenidos que parecen diseñados para irritarnos. Videos absurdamente provocadores, opiniones extremas, información presentada de manera tendenciosa o publicaciones que generan indignación casi instantánea. A…
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        • Análisis y opinión

        No tengo TDAH, pero no me puedo concentrar

        • 17/06/2026
        • Gretel Alicia Martínez
        Cuando llegás a tu casa y sobre la mesa están la tablet, con la notificación de nuevas vidas del Candy Crush, y un libro —una novela larga, compleja, que tenías…
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          • Ciencia

          TDAH, dopamina y figuritas del Mundial 2026

          • 20/05/2026
          • Gretel Alicia Martínez
          ¿Un nuevo vicio? Entre el hiperfoco, la recompensa y las oportunidades de aprendizaje. «El mundial» trae algo más que fútbol. Vuelve el ritual de las figuritas: peregrinar por kioscos, abrir…
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            • Análisis y opinión

            Entrenar sin moverte: el poder de la visualización

            • 02/05/2026
            • Gretel Alicia Martínez
            Cuando escucho «entrenamiento», se me viene la imagen de alguien corriendo, haciendo burpees o esfuerzos descomunales, ejercicios de repetición y desgaste visible. Pero hay otra forma de entrenar que ocurre…
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              • Ciencia

              Propofol y fentanilo. Médicos en la lupa y detrás del mostrador

              • 04/04/2026
              • Gretel Alicia Martínez
              Propofol y fentanilo, anestesia y adicción, hospitales y fiestas, residentes y eminencias. Circula en todos los medios y cada día se suman actualizaciones sobre una noticia de alto impacto: la…
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                • Análisis y opinión

                Hiperempatía como blanco: depredadores intelectuales y mujeres autistas

                • 03/04/2026
                • Gretel Alicia Martínez
                Por Caren R. Rodriguez, Gretel A. Martinez y Romina Escobedo «Qué vergüenza… si ya sé que tengo que poner límites, ¿por qué no lo hago?» Hay un tipo de violencia…
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                  • Ciencia

                  2026: ¿Invasión Therian?

                  • 18/02/2026
                  • Gretel Alicia Martínez
                  Desde la Antigüedad y los hombres lobo Tengo que decirles que «El Therianismo» no es hype del 2026 exclusivamente. Como en la moda, todo vuelve.  Parecería que se reproducen por…
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                    • Análisis y opinión

                    Psicoterapeutas tatuados: entre la piel y la profesión

                    • 28/05/2025
                    • Gretel Alicia Martínez
                    Mmmm… esta camisa no lo tapa del todo… Mejor me cambio, estuve muchas horas diseñando la exposición interoceptiva para que una mala impresión lo eche todo a perder… ¡Momento! Tal…
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                      • Análisis y opinión

                      Vacaciones de las vacaciones, por favor y gracias: aliviando el síndrome postvacacional

                      • 27/05/2024
                      • Gretel Alicia Martínez
                      Saboreando todavía las caricias del sol, la tibieza de la arena, la frescura del agua, el aire mágico de montaña, los lindos momentos familiares, los imprevistos superados, desarmando bolsos y…
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                        • Análisis y opinión

                        El mejor regalo para un psicóloga/o 

                        • 20/05/2024
                        • Gretel Alicia Martínez
                        Si tienes un psicólogo de confianza, o si lo es tu pareja, un familiar, compañero de trabajo, amigo, vecino o conocido, y deseas celebrar con ellos de la mejor manera,…
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                          • Análisis y opinión
                          • Clínica

                          Porque no se puede maquillar el corazón: 8 intervenciones para mejorar la imagen corporal

                          • 15/05/2024
                          • Gretel Alicia Martínez
                          Como en el espejo precioso forma y reflejo se contemplan tú no eres el reflejo pero el reflejo es tú. ~ Hokyo Zanmai.  La imagen corporal es uno de los…
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                            • Recursos

                            Autismo en femenino: Guía para profesionales de la salud, de la educación y familias

                            • 14/05/2024
                            • Gretel Alicia Martínez
                            No se te nota. Qué raro. Si puede socializar y mira a los ojos, no es autista. Es una moda, ¿no? Si es una chica, cómo va a tener autismo,…
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                              • Análisis y opinión
                              • Clínica

                              Cuando la belleza duele: 6 factores que afectan la imágen corporal

                              • 25/04/2024
                              • Gretel Alicia Martínez
                              Un filtro que me “haga” la cara más delgada o la nariz más pequeña y así, al menos por un momento, nos vemos de una forma que nos gustaría que…
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                                • Análisis y opinión
                                • Clínica

                                Para ti: Adicción a TikTok

                                • 30/01/2024
                                • Gretel Alicia Martínez
                                Quien no se haya reído con algún TikTok que arroje la primera piedra… Con la pandemia se aceleró la adopción de las tecnologías de la comunicación, su estilo de consumo…
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                                  • Clínica

                                  Messiento mejor: Messi guía tu meditación

                                  • 15/11/2023
                                  • Gretel Alicia Martínez
                                  El autor de 106 goles con la Selección Argentina expresa: «Aprendí que no sólo se trata de ganar y que el camino recorrido también te deja muchas enseñanzas de vida.…
                                  Ver Publicación
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                                    • Análisis y opinión

                                    Fatiga por compasión en profesionales de salud: la amenaza fantasma

                                    • 18/10/2023
                                    • Gretel Alicia Martínez
                                    Un lunes típico. Lo llamaron del colegio porque su hijo pegó. Volvieron sus pensamientos de muerte. Foto del bebé de ex paciente que había hecho terapia años atrás y escribe…
                                    Ver Publicación
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                                      • Clínica

                                      5 razones para no ir al psicólogo en busca de tips

                                      • 11/10/2023
                                      • Gretel Alicia Martínez
                                      “Hola, quiero empezar para que me des tips” (sic). ¿Entonces los años de formación de grado, posgrado, especialización y doctorado son para dar tips como adolescentes TikTokers? «¡Santas patatas fritas,…
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                                        • Análisis y opinión
                                        • Clínica

                                        Vísteme despacio que estoy apurado: Pretratamiento

                                        • 31/05/2023
                                        • Gretel Alicia Martínez
                                        Al percibir una dificultad, un problema que insiste, un diagnóstico o encontrar algo a mejorar o aprender relacionado con la salud mental, comenzaría el camino a la asistencia psicológica. La…
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                                          • Análisis y opinión

                                          Caras vemos, corazones no sabemos. Camuflaje en neurodivergencia (autismo y TDA)

                                          • 02/05/2023
                                          • Gretel Alicia Martínez
                                          En la naturaleza existen distintas adaptaciones, el camuflaje es una de las formas de defensa generalizada anti depredadores que previene que la presa sea detectada  por su cazador (Skelhorn J.…
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                                            • Análisis y opinión

                                            Un monstruo en mi mochila: los chicos vuelven al colegio, la ansiedad también

                                            • 18/04/2023
                                            • Gretel Alicia Martínez
                                            Inician las clases de un nuevo año escolar, se renuevan las esperanzas que vienen con cada comienzo. En medio del estreno de útiles escolares, el sabor a novedad y nuevos…
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                                              • Análisis y opinión
                                              • Clínica

                                              The chosen one. Se busca psicoterapeuta

                                              • 03/03/2023
                                              • Gretel Alicia Martínez
                                              “Hola, quiero un turno por la tarde” “Me dijeron algo del conduccionismo” “Busqué en google y saltó tu nombre, quiero empezar psicología” “Mi hermano fue una vez y le hizo…
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                                                • Ciencia

                                                La alarma de todo está bien … ¿o no?

                                                • 15/11/2021
                                                • Gretel Alicia Martínez
                                                La alarma de todo está bien es un invento creado por Homero Simpson que suena cada tres segundos si todo está bien, pero no se puede apagar. ¿No te pasa…
                                                Ver Publicación
                                                person holding orange pen
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                                                  • Ciencia

                                                  Cómo potenciar los hábitos de estudio y de enseñanza

                                                  • 08/11/2021
                                                  • Gretel Alicia Martínez
                                                  Se acerca el fin de cuatrimestre, de año y comienza la cuenta regresiva para exámenes, pruebas integradoras, parciales finales y demás instancias de evaluación. El juego del miedo parece haber…
                                                  Ver Publicación
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                                                    • Ciencia

                                                    Aprendizaje virtual, caos real: claves para adaptarnos

                                                    • 10/11/2020
                                                    • Gretel Alicia Martínez
                                                    El aprendizaje escolar desde plataformas virtuales implica un desafío que pone a prueba nuestras funciones ejecutivas, esos procesos mentales de alto nivel que nos permiten asociar ideas, movimientos y acciones…
                                                    Ver Publicación
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