Dos minutos para rumiar (video)
Fabián Maero publicó hace unos días un breve y muy útil video que explica cómo usar la regla de los dos minutos. Una estrategia, desarrollada por Martell y colaboradores, para…
Clínica
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Incluye trastornos, psicopatología y terapias.
DBT y DBT-RO: ¿en qué se diferencian?
Por otro lado, DBT-RO (radically open) es un tratamiento transdiagnóstico, desarrollado por el Dr. Thomas Lynch, y basado en la terapia dialéctica conductual, para ayudar a los consultantes que tienen dificultates…
Cómo lidiar con los pensamientos autocríticos para promover la autoaceptación
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en algún proceso del tratamiento. Puedes leer…
Habilidades DBT de tolerancia al malestar (videos)
El programa de entrenamiento en habilidades DBT incluye el módulo de habilidades de tolerancia al malestar con el objetivo de enseñar a los consultantes a sobrevivir las crisis sin empeorar…
Cómo abordar la vergüenza desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT)
La vergüenza es una experiencia emocional, desagradable eso sí, pero muy importante para regular nuestra conducta; sin embargo, puede causar muchos problemas si es excesiva en cualquiera de sus parámetros,…
Validar las emociones de las personas puede ser tan importante como ayudarlas a lidiar con la depresión, el miedo y la ansiedad
Como personas, nos impulsa la necesidad de pertenecer, buscar conexiones con los demás y, en última instancia, sentirnos comprendidos. Cuando un intercambio es crítico, desdeñoso o minimizador, tiene el potencial…
Por qué el mindfulness es un súperpoder que puedes aprender a desarrollar
A pesar de todo el hype que ronda la practica del mindfulness, es importante recordar que esta es solo una habilidad y no una panacea para todos los problemas psicológicos.…
Realidad virtual para tratar el miedo de hablar en público
Un nuevo estudio publicado en Cognitive Behaviour Therapy sugiere que el usar la tecnología de realidad virtual (RV) en la terapia de exposición puede ser efectiva para ayudar a los…
La depresión juvenil ligada a un mayor riesgo de 66 enfermedades y muerte prematura
Por medio de un estudio observacional bastante grande, publicado en la revista JAMA Psychiatry, un grupo de investigadores del Karolinska Institutet en Suecia examinaron si la depresión a una edad…
Habilidades DBT en menos de 5 minutos (videos)
La clínica de terapia dialéctica conductual (DBT) en la Universidad de Rutgers, preparó una serie de videos muy buenos que explican en menos de 5 minutos los conceptos claves de…
Cómo mantener el equilibrio entre la empatía y el cambio para generar esperanza en los consultantes
Para activar los subtítulos en español debes hacer click en el ícono de «subtítulos» y luego en el botón de configuración (que tiene forma de tuerca), elegir traducción automática y…
El consumo de marihuana incrementa el consumo de opioides ilegales y no los reduce, como muchos creen
El uso ilícito de opioides, incluido el uso no médico de opioides recetados, opioides sintéticos y heroína, es una de las principales causas de muerte por sobredosis. Estudios ecológicos han…
Conceptualización y tratamiento del TOC con ideación sexual
Artículo escrito por Carmela Rivadeneira, Ariel Minici y José Dahab. Los psicólogos que trabajamos en clínica desde la terapia cognitivo conductual sabemos perfectamente qué es un trastorno obsesivo compulsivo (TOC)…
¿Cannabinol para tratar recuerdos aversivos y ansiedad?
La formación de recuerdos intensos y duraderos luego de haber pasado por situaciones amenazantes y estresantes afecta la calidad de vida de las personas afectadas cuando se termina desarrollando un…
Videos de la Jornada clínica infantojuvenil (TCM Cognitiva, ETCI y CETEIN)
La Fundación ETCI, TCM Cognitiva y CETEIN, organizaron el día de ayer la Jornada clínica infantojuvenil, un evento online que reunió a 13 terapeutas para que compartieran, en presentaciones de…
Los tratamientos farmacológicos no serían superiores a la psicoterapia para tratar la depresión y ansiedad severas
Cuando un profesional de la salud mental prescribe la administración de medicación psiquiátrica a su paciente, lo hace con un objetivo determinado (a modo de ejemplo, tal objetivo puede ser…
Videojuegos no incrementan riesgos de trastornos psiquiátricos
Según la CIE-11, podemos hablar de un trastorno por uso de videojuegos cuando se observa un patrón de comportamiento de juego recurrente, que puede ser en internet o fuera de…
Perfeccionismo y ansiedad: Padres helicópteros
Padres helicópteros es una etiqueta no clínica que se utiliza para describir a los padres que supervisan excesivamente todas las conductas de sus hijos, al punto de no darles las…
(PDF) Guía clínica para psiquiatras: Trastorno obsesivo compulsivo en niños y adolescentes
La presente guía clínica esta dirigida a psiquiatras, paidopsiquiatras, psicólogos, personal de enfermería y trabajo social que atienden a los niños y adolescentes con trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Su objetivo general es…
Clase de introducción a la terapia dialéctica conductual (video)
En esta clase Juan Pablo Boggiano, entrenador de DBT Latinoamérica, explica los fundamentos de la DBT y el desarrollo histórico de esta terapia. Descripción de la DBT: La Terapia Dialéctica…