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    • Clínica

    Terapias para ansiedad logran modificar la personalidad

    • 23/03/2021
    • David Aparicio
    Se dice que los rasgos de personalidad son “estables” y que no cambian mucho a lo largo de la vida, pero una nueva investigación ofrece evidencia de que el tratamiento…
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      Medidas preventivas para terapeutas de análisis aplicado de conducta (ABA) frente al COVID-19

      • 23/03/2021
      • Equipo de Redacción
      Descripción de la guía: Este documento ha sido elaborado en colaboración con un grupo de expertos en análisis aplicado de conducta, epidemiología, salud pública y medicina preventiva. Las medidas recomendadas…
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      • A Ali Abdaal www.youtube.com Productividad, negocios, ciencia, datos. Ali es uno de los mejores Youtubers para aprender.
      • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
      • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
      • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
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        • Ciencia

        El hipocampo: qué es, anatomía y funciones

        • 22/03/2021
        • Laura Ruiz
        El cerebro sigue siendo un gran misterio para las neurociencias, aunque cada vez podemos arrojar un poco más de luz a esta estructura tan compleja que nos permite sentir, emocionarnos…
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          • Recursos

          Plantilla para tomar apuntes del máster de terapia contextuales de Ítaca Formación

          • 21/03/2021
          • David Aparicio
          Ítaca Formación ha preparado un extenso programa de formación en terapias contextuales, de la que formo parte como estudiante. Para facilitar un poco mi aprendizaje y mantenerme organizado, he preparado…
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            • 🔗Recomendados

            No vale la pena comprar lentes con filtros para la luz azul

            • 19/03/2021
            • David Aparicio

            Valeriya Safronova, explica en The New York Times, que las gafas de protección de luz azul son una pérdida de dinero:

            “Desde cualquier punto de vista, resulta muy difícil justificar el gasto de dinero extra”, afirma John Lawrenson, profesor de ciencias visuales clínicas en la City, Universidad de Londres. (Los precios varían, pero empiezan en torno a los 20 dólares). Tras analizar varios estudios que probaban la eficacia de las lentes que bloquean la luz azul, él y sus colegas concluyeron que los anteojos no son necesarios.

            La fatiga ocular digital es real, pero es imposible afirmar con certeza que la culpable sea la luz azul. “Nadie ha establecido una asociación causal independiente entre la luz azul procedente de la computadora y los síntomas visuales”, afirma Lawrenson. Recomendó acudir a un oftalmólogo para una revisión en vez de apresurarse a comprar lentes sin receta.

            Y agrega:

            La cantidad de luz azul que emiten nuestros dispositivos es demasiado pequeña como para suponer un riesgo grave, afirma David Ramsey, especialista en retina del Lahey Hospital & Medical Center de Massachusetts. Nuestros ojos reciben mucha más luz azul en el exterior que en el interior, incluso cuando está nublado. Para tener una idea de la escala, Ramsey sugiere sacar uno de tus dispositivos en un día luminoso. “¿Cuántos de nosotros hemos estado en la playa con nuestra computadora portátil o nuestro celular y nos ha impresionado lo difícil que es leer la pantalla?”, dijo.

            Bueno, cada quién hace lo que quiere con su dinero. También los puedes comprar porque te gustan o simplemente te quedan bien.

            Lee el artículo completo en The New York Times.

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            woman sleeping
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              • Recursos

              ¿Qué son los sueños? – Psicología para escépticos, episodio 34

              • 19/03/2021
              • Mariano Scandar
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                • Análisis

                Electrochoques

                • 18/03/2021
                • Equipo de Redacción
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                  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                  Cómo combinar la actividad física con la psicoterapia

                  • 17/03/2021
                  • David Aparicio
                  Las relaciones entre la actividad física y la salud mental comprenden un conjunto muy amplio y complejo de factores biológicos, psicológicos y socioculturales. Desde una concepción terapéutico-preventiva, la actividad física…
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                    • Recursos

                    Una breve historia de la melancolía

                    • 17/03/2021
                    • Equipo de Redacción
                    Los antiguos griegos atribuían la tristeza a los humores corporales llamados «melaina kole» (bilis negra). En la actualidad, la depresión clínica a menudo se entiende como un desequilibrio de las sustancias…
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                      • Artículos de opinión (Op-ed)

                      Perspectiva de género en discapacidad

                      • 16/03/2021
                      • Geraldine Panelli
                      El 4 de octubre de 2006 se sancionó en Argentina la ley de Educación Sexual Integral (ESI) la cual dispone que todos tienen derecho a recibir educación sexual integral en…
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                        • Ciencia

                        Jugar videojuegos puede ayudar más de lo que creías

                        • 16/03/2021
                        • Maria Fernanda Alonso
                        “Los videojuegos son malos para los niños; les destruyen la cabeza, quedan embobados.” No recuerdo la cantidad de veces que escuché palabras como estas, pero, ¿es justo el énfasis puesto…
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                          • 15/03/2021
                          • David Aparicio
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                            • 15/03/2021
                            • David Aparicio
                            El grupo argentino Canticuentos, preparó este hermoso recurso en stop motion para ayudar a los niños a diferenciar entre los secretos buenos y chiquitos de los grandes y pesados que no…
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                              • 15/03/2021
                              • David Aparicio
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                                • Maria Fernanda Alonso
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                                    • Maria Fernanda Alonso
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