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  • Psicología clínica

¿Tienen los jóvenes con disforia de género una personalidad diferente?

  • David Aparicio
  • 14/10/2025
En los últimos años, los servicios de salud mental han registrado un aumento constante en el número de adolescentes y adultos jóvenes que reportan malestar psicológico vinculado con su identidad…
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  • Psicología aplicada

¿Videojuegos para atravesar la ansiedad?

  • David Aparicio
  • 14/10/2025
En la Universidad de California Riverside se llevó a cabo una investigación que utilizó videojuegos para evaluar si funcionaba para reducir la ansiedad en estudiantes que se sentían ansiosos mientras…
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  • Psicología clínica

Narcisismo: lo que hemos aprendido en 30 años de investigación

  • The Conversation
  • 13/10/2025
Por Sarah Walker, profesora de psicología en la Universidad Durham. Probablemente hayas visto la palabra “narcisista” rondando en los titulares de internet, las apps de citas o en los TikToks…
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  • Psicología aplicada

El TDAH adulto: por qué ser mujer implica un mayor impacto

  • David Aparicio
  • 13/10/2025
El Trastorno por Déficit de Atención/Hiperactividad (TDAH) es conocido como un trastorno del neurodesarrollo que, contrariamente a la creencia popular, persiste hasta la edad adulta en la mayoría de los…
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  • Guías y recursos

El Dr. Francisco J. Ruiz, experto en ACT estrena página web con muchos recursos para terapeutas

  • David Aparicio
  • 08/10/2025
Francisco J. Ruiz, uno de los principales referentes en investigación y desarrollo de la Terapia de Aceptación y Compromiso, acaba de lanzar su página web, donde reúne una gran cantidad…
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  • Psicología aplicada

ChatGPT para mejorar las habilidades de psicoterapia

  • David Aparicio
  • 08/10/2025
Las microhabilidades de consejería son la base de una psicoterapia eficaz, ya que son técnicas discretas y enseñables que los terapeutas utilizan para fortalecer la comunicación y la relación terapéutica.…
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  • Psicología aplicada

Por qué deberías pasar menos tiempo con tus hijos

  • David Aparicio
  • 08/10/2025
Lenore Skenazy dio una de las charlas TED más lúcidas y provocadoras que he visto. En ella plantea una idea que, a primera vista, puede parecer contraria al sentido común:…
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  • Psicología clínica

La clínica como familia

  • Fabián Maero
  • 07/10/2025
Artículo publicado en Grupo ACT y cedido para su republicación en Psyciencia. Hace un tiempo, durante una conversación sobre cuestiones conceptuales de la psicología, un amigo y colega empleó una…
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Domina el tratamiento del pánico con herramientas basadas en evidencia

  • David Aparicio
  • 07/10/2025
Cuando un paciente describe su primer ataque de pánico, suele hacerlo con miedo, confusión y la sensación de estar perdiendo el control. Como terapeutas, acompañar ese momento requiere más que…
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ChatGPT está diseñado para adularte. Recuerda eso la próxima vez que le pidas consejo

  • David Aparicio
  • 06/10/2025

Simar Bajaj en The New York Times:

Aunque los chatbots de inteligencia artificial prometen respuestas detalladas y personalizadas, también ofrecen validación a la carta: la posibilidad de sentirse visto, comprendido y aceptado al instante. Tus amigos y familiares pueden sentirse frustrados o molestos contigo, pero los chatbots tienden a ser extra agradables y tranquilizadores.

Esta validación no es necesariamente mala. Tal vez estés ansioso por un proyecto de trabajo, pero el chatbot dice que tu idea es muy buena y elogia tu creatividad. Tal vez tengas una fuerte discusión con un compañero, pero ChatGPT te dice lo meditada y justificada que es tu perspectiva.

Sin embargo, esa aprobación constante puede ser peligrosa, y dar lugar a errores de juicio y a una certeza equivocada. Un estudio reciente ha demostrado que, si introduces información errónea en los chatbots de IA, pueden repetir y detallar información falsa. El Times también ha informado que el ChatGPT puede llevar a los usuarios a espirales delirantes y puede disuadir a las personas con tendencias suicidas de buscar ayuda.

Un chatbot de IA es como un “espejo distorsionado”, comentó Matthew Nour, psiquiatra e investigador de IA de la Universidad de Oxford. Crees que se trata de una perspectiva neutral, añadió, pero el modelo está reflejando tus propios pensamientos, con una capa de adulación.

Es un excelente artículo con recomendaciones claras para no quedar atrapado en la necesidad de validación constante de la IA. Al final, vale la pena recordarlo: las relaciones humanas reales implican fricciones y límites; ninguna relación puede sostenerse ni crecer si todo es aprobación, y la IA es justo eso aprobación sin control.

Lee el artículo completo en The New York Times.

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