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Todo lo que usted siempre quiso saber acerca del concepto de función (pero nunca se atrevió a preguntar)

  • Fabián Maero
  • 10/01/2022
Querría comenzar el tema de hoy con una anécdota personal. Al empezar mis estudios universitarios de psicología, en las épocas en las que la Tierra aún estaba caliente, me topé…
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woman lying on bed covered with white blanket
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  • Psicología aplicada

Cómo el sueño puede mejorar tu sistema inmune

  • David Aparicio
  • 10/01/2022
Una de las mejores cosas que puede hacer para estimular su sistema inmunológico es irse a la cama, dice el científico del sueño Matt Walker. ¡Incluso puede hacer que su…
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Lo que pueden hacer los buenos amigos

  • David Aparicio
  • 09/01/2022
Patricia Fernández Martín para el diario El País: Los comportamientos virtuosos consisten en decirle a nuestro amigo que es válido lo que siente. Que no está solo. Que vamos a…
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Certifícate en primeros auxilios psicológicos (PAP) – Curso online

  • David Aparicio
  • 04/01/2022
Si uno de tus propósitos para este nuevo año es poder ayudar a las personas que sufren, te invito a inscribirte en el curso online de  Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) de la…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Los mejores libros que leímos en el 2021

  • Equipo de Redacción
  • 04/01/2022
Ya es una tradición en Psyciencia recopilar los libros favoritos que leemos cada año. En esta ocasión hicimos algún un poquito diferente e invitamos a psicólogos de diferentes enfoques (conductuales,…
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person holding bread with bacon
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  • Psicología aplicada

Cómo el sueño afecta lo que comes y cuánto comes

  • David Aparicio
  • 03/01/2022
¿Sabías que no dormir lo suficiente puede hacerte sentir más hambriento? Según el científico del sueño Matt Walker, la relación entre lo que come y su sueño es una calle…
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  • Recomendados

«No te estoy diciendo que hagas un mundo mejor, solo te estoy diciendo que vivas en él», Joan Didion

  • David Aparicio
  • 31/12/2021
James Clear tiene un excelente newsletter que envía todos los jueves con ideas y fragmentos muy breves que te inspiran. El boletín se llama 3,2,1 Thrusday, y en el número…
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tired mother with black boy
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  • Guías y recursos

Conducta suicida y periodo perinatal: entre el tabú y la incomprensión

  • David Aparicio
  • 30/12/2021
El suicidio es la primera causa de muerte de las mujeres durante el periodo perinatal, que comprende desde el embarazo hasta un año después del parto. Hay apoyo empírico suficiente…
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black tablet computer behind books
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  • Recomendados

3 pasos para recordar todo lo que lees

  • David Aparicio
  • 29/12/2021
Me ha gustado mucho las recomendaciones de Ryan Holiday para leer más y recordarlo todo. Puedes activar los subtítulos en español.
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photo of man holding pen
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  • Psicología aplicada

Cómo tener conversaciones constructivas

  • David Aparicio
  • 29/12/2021
«Necesitamos descubrir cómo entablamos conversaciones sin buscar la victoria, sino el progreso», dice la campeona mundial de debate Julia Dhar. En esta charla práctica, ella comparte tres características esenciales de…
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