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Infancia, adolescencia y crianza

¿Cómo podemos aumentar la participación de las niñas en la ciencia?

Las palabras sí importan: sutiles pistas lingüísticas pueden ser muy relevantes en relación al compromiso con el que se asume o encara una tarea. Un estudio realizado…

15 de octubre · Maria Fernanda Alonso

Emociones y bienestar

Las tres fases de una emoción

Russ Harris ha tomado con mucha habilidad las riendas de la difusión de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). En su libro La trampa de la felicidad Harris…

14 de octubre · David Aparicio

Emociones y bienestar

“Cuando la empatía duele”. Evaluación multidimensional y propuestas de regulación emocional de la empatía (PDF)

La empatía es una emoción social compleja, definida como la capacidad de identificar las emociones y pensamientos de otra persona, y responder con una emoción adecuada…

14 de octubre · Equipo de Redacción

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Detrás de las estadísticas: Entendiendo la investigación clínica [curso online]

Más de 60 mil estudiantes y profesionales de la salud se han inscrito en el curso Detrás de las estadísticas: Entendiendo la investigación clínica. Si alguna vez ha…

14 de octubre · David Aparicio

Sociedad, cultura y tecnología

Cómo mantener reuniones laborales eficaces según la ciencia

Ya sea que trabajemos de manera informal, en oficinas, con labores rutinarias o que demanden mucha creatividad y dinamismo, dedicamos varias horas semanales a reuniones…

11 de octubre · Maria Fernanda Alonso

Emociones y bienestar

¿Demasiado autocontrol? Según estudio, caemos mejor de lo que pensamos

Estás compartiendo por primera vez una cena con la familia de tu pareja y la ansiedad te domina: en general te interesa dar una buena impresión, ¿cuánto más cuando…

11 de octubre · Maria Fernanda Alonso

Sociedad, cultura y tecnología

La musa inspiradora y las soluciones creativas

Es un día ordinario. Terminó tu jornada laboral y, después de pelear contra el tránsito y de resignarte al comprender que agregarle hélices al vehículo en el que te…

11 de octubre · Maria Fernanda Alonso

Ansiedad, estrés y TOC

Oficinas abiertas = trabajadores más activos y menos estresados

¿Puede el diseño de un lugar repercutir en la salud de las personas que trabajan en él? La ciencia nos dice que la disposición de una oficina impactará no sólo…

11 de octubre · Maria Fernanda Alonso

Infancia, adolescencia y crianza

Los bebés pueden percibir y reflejar físicamente el estrés de sus madres

Los bebés no solo perciben el estrés de sus madres, sino que también muestran los cambios fisiológicos correspondientes (Waters, West, & Mendes, 2014). Sara Waters,…

10 de octubre · Maria Fernanda Alonso

Infancia, adolescencia y crianza

Separar a los hijos de sus madres en la infancia puede causar vulnerabilidad neurobiológica aún en la adultez

Ser separados de la madre en la infancia puede tener repercusiones traumáticas para la vida de los niños en el futuro. Y es que el apego es mucho más que…

9 de octubre · Maria Fernanda Alonso

Neurociencia y cognición

6 maneras de establecer una rutina productiva para hacer tareas

La sola palabra tareas puede traerte horribles recuerdos. Estar sentado por muchas horas, estudiar algo que no te gusta o sentirte presionado porque no te alcanza el…

9 de octubre · David Aparicio

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