3 pasos para recordar todo lo que lees
Me ha gustado mucho las recomendaciones de Ryan Holiday para leer más y recordarlo todo. Puedes activar los subtítulos en español.
Cómo tener conversaciones constructivas
«Necesitamos descubrir cómo entablamos conversaciones sin buscar la victoria, sino el progreso», dice la campeona mundial de debate Julia Dhar. En esta charla práctica, ella comparte tres características esenciales de…
4 formas que la pandemia por COVID-19 cambió la manera en que dormimos
Matt Walker, es el autor de Por qué dormimos (el mejor libro acerca del sueño que el leído) explica en este video que la pandemia por el COVID-19 ha cambiado…
Qué hacer cuando un consultante experimenta un ataque de pánico en medio de la sesión
Cuando un consultante empieza a entrar en pánico durante la sesión, puede ser fácil que el terapeuta también sienta miedo y nerviosismo. Los terapeutas pueden sentirse tentados en rescatarlos del…
Terapia cognitivo conductual para la fobia social, curso online de CETECIC
La fobia social o ansiedad social se caracteriza por un miedo persistente e irracional a interacciones sociales que genera un deseo de evitar dichas situaciones. Según los estudios epidemiológicos esta…
Desaparecer del radar: ¿qué rasgos de la personalidad se relacionan con la forma en que terminamos una relación romántica?
Hablar con otra persona, cara a cara, para comunicar la decisión de terminar una relación romántica o llegar a tal resultado de mutuo acuerdo, son solo algunas de las formas…
No todo es psicología (9): Navidad, arena y playa
Quiero tomarme unos segundos para desearte una feliz Navidad (atrasada). Espero que todos estén teniendo un fin de semana maravilloso y que puedas compartir con tu familia, amigos y con…
Gordon Allport: aportes al campo de la teoría de la personalidad
Gordon Willard Allport, psicólogo estadounidense, es uno de los nombres más importantes del campo de la psicología de la personalidad, y es considerado por muchos como el padre de la…
¿Tuviste un día muy duro en la consulta clínica? Aquí tienes algo para desconectarte
Lo mejor para desconectar después de una larga jornada de sesiones de psicoterapia. Matias Zavia en Gizmodo: NamibiaCam es un canal de YouTube que emite 24/7 desde un abrevadero en medio…
No superamos el duelo; seguimos adelante con él
En una charla que a su vez es desgarradora y divertida, la escritora y locutora de podcasts Nora McInerny comparte su sabiduría ganada con tanto esfuerzo sobre la vida y…
Los periodistas dan mucha importancia a unas muertes sobre otras porque quieren aprovecharse de nuestras debilidades
Sergio Parra para XatakaCiencia: Sumando todas las causas, cada año mueren en todo el mundo el equivalente a la población combinada de Australia, Austria, Bélgica, Noruega y Suecia. Y es…
Relación entre la salud bucal y la salud mental
Sergio Parra para XatakaCiencia: Los resultados del estudio mostraron, en pacientes con antecedentes registrados de enfermedad periodontal al inicio del estudio, el aumento del riesgo de desarrollar una enfermedad mental fue…
Depresión: definición, causas y tipos
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), entre el 8% y el 15% de las personas sufrirán depresión a lo largo de su vida, y actualmente, 350 millones de…
A los 78 años, murió el filósofo, narrador y guionista José Pablo Feinmann
Daniel Cigena para el diario La Nación: Este viernes por la tarde, en la ciudad de Buenos Aires, murió a los 78 años el reconocido filósofo, narrador y guionista José Pablo…
(PDF) 4 Guías especializadas sobre TDAH: Para padres, profesores y profesionales
El TDAH se conceptualiza como un trastorno del desarrollo de las funciones ejecutivas y del autocontrol debido a deficiencias en el intervalo de atención y el control de impulsos, acompañado o…
Ansiedad generalizada y rumia con Juan Martín Florit (podcast)
Descripción del episodio: Hablamos de todas estas cuestiones con Juan. Conceptualizamos la ansiedad generalizada, la rumia, la manera en la que ambas forman parte de la gran parte de los…
No sufras la depresión en silencio
Tener sentimientos no es un signo de debilidad, significa que somos humanos, dice la productora y activista Nikki Webber Allen. Incluso después de ser diagnosticada con ansiedad y depresión, Webber…
¿Qué sucedería si no tomas agua?
El agua está esencialmente en todas partes de nuestro mundo, y el ser humano promedio está compuesto por entre un 55 y un 60% de agua. Entonces, ¿qué papel juega…
Efecto de la edad y el sexo en los factores asociados a la demencia
Introducción Actualmente no existe ningún tratamiento curativo para la demencia por lo que se considera que su prevención es clave. El objetivo es analizar la asociación entre los factores de…
Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
Los trastornos de la conducta alimentaria, también conocidos como TCA por sus siglas, son trastornos psicológicos de gravedad que implican cambios anormales en la ingesta de comida. Puede ser un…
Cómo afrontar el dolor de una ruptura en navidad
Las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina, y a nuestro alrededor parece que todos las esperan con gran anhelo y felicidad, mientras nosotros estamos pasando por un…
Condicionamiento operante: Cómo nos va en la vida. La importancia de las consecuencias de los actos
Introducción del artículo: El condicionamiento operante tal y como lo conocemos fue formulado y sistematizado por el psicólogo estadounidense B. F Skinner en base a las ideas planteadas previamente por…
Reseña: La psicología del dinero
La reseña de Ali Abdaal me ha dejado con muchas ganas de leer The Psychology of Money de Morgan Housel. Si lees en inglés puedes comprarlo directamente desde Amazon.
Mary Ainsworth: La madre de la teoría del apego
Con gran determinación, Mary Ainsworth se abrió camino en un campo dominado por hombres. Esta valiente mujer desafió los cánones establecidos. Su labor, dentro y fuera de lo académico, fue…
«Lasagna y autismo», con Mauro Colombo – Watson, episodio 3
En este episodio conversamos con Mauro Colombo, especialista en análisis conductual aplicado, sobre su carrera profesional, su camino en el tratamiento del personas con autismo y su pasión por la…
Investigar cómo se utilizan los celulares resulta más útil que centrarse en cuánto tiempo pasa una persona frente a la pantalla
Los efectos del uso de dispositivos tecnológicos en los jóvenes es un tema ampliamente estudiado y debatido. Sin embargo, es posible que las investigaciones se hayan enfocado en aspectos no…
Extinción, explosiones y soluciones
Si han transitado alguna introducción a los conceptos centrales del análisis de la conducta probablemente más tarde o más temprano se hayan topado con el término “extinción” (como en “extinguir…
La TCC online es eficaz para tratar los síntomas de TOC en niños y jóvenes
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una condición potencialmente grave que normalmente se presenta en la niñez. Sus síntomas incluyen pensamientos intrusivos que desencadenan ansiedad (obsesiones) y comportamientos repetitivos asociados…
El hilo: Ómicron tres escenarios posibles
El hilo es el mejor podcast sobre investigación en Latinoamérica. Los episodios están muy bien editados y preparados. No me sorprende porque los edita la misma gente que hace Radio…
Los opioides se sienten como el amor. Por eso son mortales en tiempos inciertos
Estupendo artículo de Maia Szalavitz para The New York Times: El vínculo entre los opioides y los sentimientos de amor y conexión también ofrece claves sobre quiénes son más vulnerables.…