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    • Recursos

    Guía: Poner fin a la violencia en la escuela

    • 22/11/2022
    • David Aparicio
    “Si el mundo quiere alcanzar los objetivos de la Educación para Todos, se ha de prestar atención al problema de la violencia en los contextos de aprendizaje”. Así lo señala la…
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      Cómo conceptualizar la ansiedad social

      • 21/11/2022
      • Equipo de Redacción
      Hemos traducido y adaptado una completa guía para terapeutas para conceptualizar paso a paso la ansiedad social. La guía incluye un artículo explicativo de la ansiedad social y cómo utilizar…
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      💌 Sitios afines: amistades, colegas, referentes y compañeros de camino que leemos con gusto.

      • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
      • J Jason Kottke kottke.org Con casi 30 años online, Jason Kottke es uno de los referentes del blogging. Aquí encontrarás artículos interesantes todos los días.
      • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
      • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
      • P Psico K - Karemí Rodríguez Batista www.psicok.es Karemí comparte recursos, guías y artículos especializados en psicología con dedicación y rigurosidad.
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        ¡Ya ha llegado BlackFriday a TerapiasContextuales.com!

        • 21/11/2022
        • David Aparicio
        Desde el 21 al 30 de Noviembre, podrás tener todas nuestros cursos al mejor precio ¡BlackFriday te trae el mayor de los descuentos del año! ¡UN 30% DE DESCUENTO EN…
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          • Ciencia

          Disminución importante de la materia gris asociada a la obesidad infantil

          • 19/11/2022
          • Equipo de Redacción
          Una de las condiciones con más comorbilidades asociadas es la obesidad. Así, las investigaciones han encontrado que puede ser un factor de riesgo para enfermedades respiratorias y digestivas, depresión, aislamiento…
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            • Ciencia

            Se prescriben más medicamentos que psicoterapia para tratar trastornos de ansiedad y TEPT

            • 18/11/2022
            • Equipo de Redacción
            La ansiedad y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de una lesión cerebral traumática son secuelas comunes que impiden la recuperación. Para abordar tal situación, la evidencia recomienda como…
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              • Recursos

              Podcast: Aprender a relacionarse con la ansiedad

              • 18/11/2022
              • David Aparicio
              Buen episodio de Psicoflix sobre el nuevo libro de Tais Perez y Sergio García de PsicoSalud sobre el tratamiento de ansiedad:
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                • Ciencia

                Intervenciones online de actividad física conducen a mejoras en la salud mental en 3 meses

                • 16/11/2022
                • Equipo de Redacción
                A pesar de la abrumadora evidencia de que el ejercicio físico puede mejorar la salud mental, muchos adultos no cumplen con las recomendaciones actuales de actividad física: la Organización Mundial…
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                  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                  14 Recursos clínicos para abordar el insomnio

                  • 16/11/2022
                  • Equipo de Redacción
                  La evidencia científica sostiene que la terapia cognitiva conductual para el insomnio es igual de efectiva que los tratamiento psicofarmacológicos, con el beneficio de no generar síntomas secundarios ni dependencia. Por lo tanto hemos preparado un compendio de recursos clínicos de diferentes fuentes que pueden ser muy útiles para ayudar a tus pacientes con problemas de sueño o insomnio.
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                    • Ciencia

                    El deseo de poder lleva a los hombres -pero no a las mujeres- a tener más comportamientos sexuales en el lugar de trabajo

                    • 16/11/2022
                    • Equipo de Redacción
                    El comportamiento sexual en el lugar de trabajo es un fenómeno social complejo que a menudo es experimentado como acoso sexual por sus víctimas. Una serie de estudios identificó a…
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                      • Recursos

                      Presentación del libro «Abordaje clínico del TDAH en adultos»

                      • 15/11/2022
                      • David Aparicio
                      El pasado 24 de octubre tuvimos la oportunidad de entrevistar a Mariano y Ruben Scandar para hablar sobre su nuevo libro Abordaje Clínico del TDAH en adultos. Disfruté mucho de…
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                        • Ciencia

                        Lóbulo frontal: qué es y función

                        • 15/11/2022
                        • Laura Ruiz
                        Una de las áreas del cerebro que ha sido más estudiada por los científicos es el lóbulo frontal. Se trata de una de las estructuras cerebrales más interesantes e importantes,…
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                          • 14/11/2022
                          • David Aparicio

                          Estupendo artículo, como siempre, de Maia Szalavitz para The New York Times:

                          De las estrategias eficaces surgen dos ejes clave. Uno es que, para conectar con los adolescentes, debes ganarte su confianza mediante la honestidad, no solo tratar de infundirles miedo. El segundo es que los programas escolarizados deben reconocer que no se puede prevenir por completo el consumo de drogas. En vez de solo enfocarse en la abstinencia, buscan prevenir los comportamientos de más alto riesgo y atender los factores personales y ambientales que más podrían conducir a la adicción.

                          Y agrega:

                          En el largo plazo, la prevención eficaz de la adicción requiere un cambio social para prevenir o al menos intervenir a tiempo con respecto al trauma de la infancia, mediante la creación de comunidades propicias para la salud mental con escuelas seguras y favorables, actividades extracurriculares estimulantes y acceso a atención médica integral. Pero primero, debemos mantener a los jóvenes con vida y eso significa tener conversaciones incómodas y honestas sobre los peligros de las drogas y las formas de minimizar los riesgos para quienes las usan.

                          Lee el artículo completo en The New York Times.

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                            • Ciencia

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                            • 14/11/2022
                            • Equipo de Redacción
                            Un nuevo metanálisis de investigaciones que investigan la conexión entre la soledad y los síntomas depresivos encontró que la soledad puede ser un factor de riesgo importante para la depresión…
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                              • 14/11/2022
                              • Equipo de Redacción
                              A diferencia de los líderes arrogantes, engreídos y egocéntricos, los líderes humildes son modestos y están dispuestos a admitir límites o errores. Una investigación reciente encontró que los estudiantes expresaron…
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                                • 14/11/2022
                                • Laura Ruiz
                                Una buena noche de sueño reparador es fundamental para el bienestar integral, y es que, ¿quién puede rendir bien o tener un buen día después de una mala noche? Si…
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                                  • 14/11/2022
                                  • David Aparicio
                                  La DBT se considera valiosa desde la forma en la que fue desarrollada por la Dra. Marsha Linehan y su equipo de investigación en la universidad de Washington. Sus esfuerzos…
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                                    • 10/11/2022
                                    • David Aparicio
                                    Tener una meta de los libros que quieres leer no es algo malo. Para muchos de nosotros es un motivador. Pero cuando nos enfocamos demasiado en el numero, dejamos de…
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                                      • 09/11/2022
                                      • David Aparicio
                                      Gabriela González es una terapeuta con mucho coraje que se atrevió a empezar su carrera como psicologa clínica con muy poca experiencia, sin pacientes ni referencias ha tener la agenda…
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                                        • David Aparicio

                                        Karelia Vázquez para El País:

                                        “Gente que parece normal y luego no bebe”, ese era un chiste clásico en las redes sociales de 2010. Una década después, la generación siguiente, más informada y preocupada por su salud, se reta para disfrutar de la vida sin alcohol, hace alarde de sobriedad en las redes sociales y bebe mucha agua con gas y bebidas energéticas: la generación zeta (los nacidos entre finales de los años noventa y la década de los 2000) es la más sobria de la historia. Los datos de un estudio internacional de HBSC, auspiciado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), muestran que los adolescentes beben menos que nunca; solo el 8% toma alcohol cada semana, una tercera parte de los que tenían su edad en 2006. Además, el 76% cree que tomarse cinco o seis copas un fin de semana puede causar “bastantes problemas”.

                                        Lee el artículo completo en El País.

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                                          • David Aparicio

                                          Manuel G Pascual para El País:

                                          Janet Majewski, cuya hija de 14 años se quitó la vida, demandó en agosto a TikTok, Snapchat y Meta aludiendo que las citadas redes sociales son responsables de que la joven emprendiera un camino de no retorno. “Tienen que cambiar lo que muestran a los niños, modificar el algoritmo de manera que no les lleven a la oscuridad”, declaró a Bloomberg Businessweek.

                                          Los pleitos a los que se enfrentan las redes sociales les piden que se responsabilicen de los efectos nocivos de sus productos, igual que sucedió hace 30 años con las tabaqueras. “Las tecnológicas creen que ese no es su problema. No está en su cultura empresarial luchar de verdad contra la difusión de contenidos que puedan fomentar el suicidio”, opina Albert Gimeno, portavoz de la asociación Padres 2.0, especializada en ciberacoso, adicciones tecnológicas o violencia digital, entre otras. “Las medidas que han puesto en marcha y los equipos que han creado para eliminar el contenido dañino no solo tienen que lidiar con un ingente volumen de información a revisar, sino con otros departamentos de las propias compañías que van en la dirección opuesta, como marketing, publicidad, ventas o comunicación”, añade.

                                          El intento de las redes sociales para frenar el contenido que fomenta las autolesiones y suicidio:

                                          La respuesta de Instagram es más flexible. Por un lado, establecen herramientas de control parental de los contenidos que ven los adolescentes. También prohíben los que promueven el suicidio o las autolesiones. “Encontramos y eliminamos el 98% de ese contenido antes de que se nos comunique acerca de ello”, apunta un portavoz de Meta. Por otro lado, la compañía permite que la gente hable de sus propios sentimientos y que comparta contenidos que traten sobre el suicidio, siempre que no lo promuevan.

                                          El enfoque mixto, que combina herramientas automáticas de detección de material problemático con la moderación humana de contenidos, predomina en el sector. TikTok, por ejemplo, publica informes trimestrales sobre el cumplimiento de sus normas. En el último, que abarca de abril a julio de este año, se muestra que se eliminaron 113,8 millones de vídeos, lo cual supone en torno al 1% del total de vídeos publicados. “De estos, el 6,1% fueron eliminados por incumplir las políticas relacionadas con suicidio y retos peligrosos”, sostienen fuentes de ByteDance, propietaria de la red social.

                                          Lee el artículo completo en El País.

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                                          Ya no digo que soy psicólogo, digo que soy contador

                                          martes, 5 de mayo 2026

                                          Trabajar aunque nadie esté mirando

                                          lunes, 27 de abril 2026

                                          Del salario fijo al consultorio propio: una decisión que no se toma cuando estás listo

                                          lunes, 13 de abril 2026

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                                          Cómo interrumpir a tus pacientes sin romper el vínculo

                                          martes, 24 de junio 2025

                                          Cuando el paciente habla al final: cómo manejar los comentarios de última hora en terapia

                                          miércoles, 21 de mayo 2025

                                          Cómo ayudar a los pacientes cuando experimentan mucha ansiedad y desregulación en la sesión

                                          martes, 11 de febrero 2025

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