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    • Análisis

    ¿Para qué sirve la voz interior y qué pasa si no la tenemos?

    • 10/06/2024
    • The Conversation
    Por Adriana Castro Zavala, Neurocientífica, Universidad de Málaga. En una conversación con su colega Cillian Murphy, Margot Robbie contaba que había creado su personaje de Barbie basándose en las personas que no…
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      “Te falta calle”: ¿y si el problema no es el exceso de pantallas, sino el escaso tiempo al aire libre?

      • 10/06/2024
      • David Aparicio

      Enrique Alpañés recopila nuevas investigaciones que sugieren que, aunque la tecnología puede tener un impacto negativo, el verdadero problema podría ser la disminución del tiempo al aire libre y del juego físico. La reducción del juego en la calle, debido a la percepción de inseguridad y al aumento de actividades extraescolares y virtuales, ha afectado el desarrollo socioemocional de los niños. Los expertos señalan que las experiencias físicas y sociales reales son cruciales para el desarrollo saludable.

      Este artículo es interesante porque desafía la narrativa simplista de que la tecnología es la principal culpable de los problemas de salud mental en los jóvenes, sugiriendo en cambio una visión más compleja que incluye cambios en el estilo de vida y el entorno social.

      Puedes leer el artículo completo en El País.

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        • Psicología aplicada

        Relación entre artrosis, artritis y la depresión

        • 10/06/2024
        • David Aparicio
        La depresión es una de las principales causas de discapacidad.  Afecta a 350 millones de personas en todo el mundo y se estima que 1 millón de personas muere por…
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          • Psicología aplicada

          Depresión y alimentos procesados

          • 06/06/2024
          • Isabella Mtz Sierra
          La alimentación juega un rol crucial en la salud mental, emocional y cognitiva. Recientes estudios subrayan la significativa influencia de ciertos alimentos en la probabilidad de padecer depresión. El estudio…
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            • 🔗Recomendados

            Lo que no es responsabilidad afectiva

            • 05/06/2024
            • David Aparicio

            Sarah Belén nos trae un excelente artículo sobre este término tan en boga en la actualidad y tan tergiversado:

            Que la interacción con una persona nos haga entrar en contacto con sentimientos desagradables no significa necesariamente que esa persona nos esté haciendo daño o tenga “falta de responsabilidad afectiva”. Léelo otra vez.

            Si pensamos que vamos a tener una relación (sobre todo de pareja) sin pasarla mal ni un segundo… comenzamos mal.

            Siempre empezamos relaciones con una maleta llena de nuestras preferencias, costumbres, expectativas, reglas e incluso con nuestros traumitas como dicen. Una relación nueva (de cualquier tipo) nunca es empezar desde cero. Lo que queremos, sentimos y hacemos va en función de nuestra historia.

            Lee el artículo completo en Venus on Crack.

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              • Análisis
              • Psicología aplicada

              Gallina

              • 05/06/2024
              • Fabián Maero
              En la trilogía de películas Volver al futuro hay una escena que se repite un puñado de veces. La película sigue al personaje principal, Marty McFly, que se hace con una máquina…
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                • Guías y recursos

                Estableciendo límites entre el trabajo y la vida personal (hoja de trabajo)

                • 04/06/2024
                • David Aparicio
                Durante las últimas décadas, las laptops y los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que las personas trabajan. Muchas personas sienten que necesitan estar siempre disponibles, siempre en línea.…
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                  Sexo, amor y (la incómoda) autoafirmación «Libego»

                  • 04/06/2024
                  • Gabriel Genise
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                    • Artículos de opinión (Op-ed)

                    El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza

                    • 03/06/2024
                    • Geraldine Panelli
                    Hace un tiempo que nombró «El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza» al aporte que me brinda la ciencia conductual contextual al trabajo con familias. La idea central es…
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                      • 30/05/2024
                      • David Aparicio
                      La Fundación Equipo de Terapia Cognitiva Infanto-Juvenil (ETCI) es una institución dedicada a ofrecer psicoterapias basadas en la evidencia a niños, adolescentes y familias, así como a formar terapeutas clínicos…
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