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    • Análisis

    Cómo ayudar a los niños a calmarse

    • 03/08/2022
    • Equipo de Redacción
    Por Natalia Fantacone En los últimos años ha aumentado la investigación acerca de qué habilidades parentales permiten que los niños aprendan a autocalmarse y adquieran así habilidades de regulación emocional.  Estas…
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      • Ciencia
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      Activación conductual en dolor crónico

      • 03/08/2022
      • David Aparicio
      En el episodio 169 de Psicoflix entrevistaron a Emanuel Espinosa para que explicara un poco qué es la activación conductual y cómo puede aplicarse con personas que sufren de dolor…
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      Otras voces

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      • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
      • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
      • A Ali Abdaal www.youtube.com Productividad, negocios, ciencia, datos. Ali es uno de los mejores Youtubers para aprender.
      • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
      • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
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        • Análisis

        Qué es la empatía instrumental y cuáles son sus características

        • 02/08/2022
        • Laura Ruiz
        La empatía es la capacidad que tenemos los seres humanos para ponernos en el lugar de otro y comprender cómo se sienten en determinadas situaciones. Esta cualidad se creyó durante…
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          • Recursos

          Guía de intervenciones terapéuticas para el TDAH

          • 02/08/2022
          • David Aparicio
          El objetivo principal de esta GPC es establecer una serie de recomendaciones basadas en la evidencia científica de mayor calidad disponible, sobre la efectividad y seguridad de las diferentes intervenciones…
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            • 🔗Recomendados

            Lo que un embarazo le hace al cuerpo de una niña

            • 01/08/2022
            • David Aparicio

            Stephanie Nolen para The New York Times:

            “Sus cuerpos no están listos para dar a luz y es algo muy traumático”, comentó Marie Bass Gomez, una partera y jefa de enfermería en la clínica infantil y de salud reproductiva del Hospital Infantil y de Maternidad de Bundung, en Gambia.

            El principal problema es que la pelvis de las niñas es demasiado estrecha como para que pueda pasar incluso un feto pequeño, señaló Ashok Dyalchand, un médico que ha trabajado con adolescentes embarazadas en comunidades de bajos ingresos en la India durante más de 40 años.

            “La labor de parto que experimentan es prolongada y obstruida, el feto aplasta la vejiga y la uretra” y a veces provoca enfermedad pélvica inflamatoria y la ruptura de los tejidos que hay entre la vagina y la vejiga y el recto, señaló Dyalchand, quien dirige el Instituto de Gestión Sanitaria Pachod, que es una organización de salud pública que atiende a las comunidades marginadas en la zona central de la India.

            Lee el artículo completo en The New York Times.

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              • Ciencia

              No hay evidencia de que la depresión sea causada por niveles bajos de serotonina

              • 01/08/2022
              • David Aparicio
              Durante años se ha repetido miles de veces que la depresión se debe a un desbalance químico y que el mejor tratamiento son los antidepresivos. Pero eso no es cierto.…
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                • Ciencia
                • Recursos

                Dónde se esconde la alegría y cómo encontrarla

                • 01/08/2022
                • Equipo de Redacción
                Flores de cerezo y arco iris, burbujas y ojos saltones: ¿Por qué algunas cosas parecen crear tal alegría universal? En esta cautivadora charla, Ingrid Fetell Lee revela las raíces sorprendentemente…
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                  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                  No todo es psicología (12): Hazlo tan bien que no puedan ignorarte

                  • 01/08/2022
                  • David Aparicio
                  Este número de No todo es psicología viene cargado con recomendaciones de películas, series, libros y videojuegos. Porque los psicólogos, jóvenes y no tan jóvenes, también jugamos.  Exclusivo para miembros…
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                    • Sponsor

                    Ya están abiertas las inscripciones para el 2.º Congreso Iberoamericano de DBT

                    • 01/08/2022
                    • David Aparicio
                    El 2.º Congreso Iberoamericano de DBT tendrá lugar entre el 27 de septiembre y el 2 de octubre de 2022 y está concebido como un espacio que permitirá el intercambio y…
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                      • Ciencia

                      Escuchar música antes de acostarse podría mejorar la calidad del sueño

                      • 29/07/2022
                      • Maria Fernanda Alonso
                      La falta de sueño puede conducir a un funcionamiento cognitivo reducido y aumento de los síntomas de ansiedad o depresión. Esta es una condición que aqueja a muchas personas en…
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                        • Ciencia

                        La edad podría ser clave en la relación entre la multitarea tecnológica y la cognición

                        • 28/07/2022
                        • Maria Fernanda Alonso
                        A medida que los teléfonos inteligentes han ganado popularidad, se ha vuelto cada vez más común pasar tiempo en múltiples plataformas de redes sociales diferentes. Esto ha llevado a la…
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                          El consumo de alcohol, aunque sea moderado, se relaciona con cambios cerebrales y deterioro cognitivo

                          • 26/07/2022
                          • David Aparicio

                          Neurología resume los datos de una reciente investigación del Reino Unido sobre los efectos del consumo moderado de alcohol:

                          El consumo de siete o más unidades de alcohol a la semana se asocia con mayores niveles de hierro en el cerebro, según un estudio realizado en la Universidad de Oxford (UK) que ha incluido a 21.000 personas y publicado en PLOS Medicine. La acumulación de hierro en el cerebro se ha relacionado con las enfermedades de Alzheimer y Parkinson y es un posible mecanismo de deterioro cognitivo relacionado con el alcohol. 

                          Sus 20.965 participantes del Biobanco del Reino Unido informaron de su propio consumo de alcohol, y sus cerebros fueron escaneados mediante resonancia magnética (RM). También se tomaron imágenes del hígado de casi 7.000 personas mediante IRM para evaluar los niveles de hierro sistémico. Todas las personas completaron una serie de pruebas sencillas para evaluar la función cognitiva y motora. La edad media de los participantes era de 55 años y el 48,6% eran mujeres. Aunque el 2,7% se declaraba no bebedor, la ingesta media era de unas 18 unidades por semana, lo que se traduce en unas 7 latas y media de cerveza o 6 vasos grandes de vino. 

                          El equipo descubrió que el consumo de alcohol por encima de siete unidades a la semana se asociaba con marcadores de mayor cantidad de hierro en los ganglios basales que, como es bien sabido, se relacionan con el control de los movimientos motores, el aprendizaje de procedimientos, el movimiento de los ojos, la cognición y las emociones, entre otros. La acumulación de hierro en algunas regiones del cerebro se asoció a una peor función cognitiva.

                          La investigación completa está disponible aquí.

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                            • Análisis

                            ‘Depresión sonriente’: los peligros de estar bajo mínimos y parecer feliz

                            • 26/07/2022
                            • Equipo de Redacción
                            El término “depresión sonriente”, trastorno en el que se aparenta ser feliz frente a los demás mientras por dentro se sufren síntomas de depresión, es cada vez más conocido. Los…
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                              • 26/07/2022
                              • David Aparicio
                              Estaba buscando algunos recursos y ejercicios para mejorar las habilidades de conversación de un paciente con ansiedad social y encontré este video de Malavika Varadan con 7 técnicas muy fáciles…
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                                Guía para el tratamiento de los pacientes adultos con trastorno mental grave

                                • 26/07/2022
                                • David Aparicio
                                El objetivo principal de esta guía es recoger recomendaciones concretas basadas en los resultados de la literatura científica para tratar a pacientes con un trastorno mental grave y un consumo…
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                                  • 25/07/2022
                                  • David Aparicio
                                  Puedo recomendar este curso con los ojos cerrados y no lo hago porque son sponsors. Realmente estoy muy satisfecho con el plan de estudios y la plataforma de aprendizaje online…
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                                    • Maria Fernanda Alonso
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                                          Cuando el paciente habla al final: cómo manejar los comentarios de última hora en terapia

                                          miércoles, 21 de mayo 2025

                                          Cómo ayudar a los pacientes cuando experimentan mucha ansiedad y desregulación en la sesión

                                          martes, 11 de febrero 2025

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                                          Psicologia y neurociencias en español todos los días

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