Psicología clínica: trastornos y tratamientos

6 obstáculos que las parejas enfrentan cuando inician la terapia de parejas

Pareja con los brazos cruzados sentada en un sofá frente a una terapeuta

Al comenzar una terapia de parejas, las personas pueden estar teniendo expectativas o ideas que tal vez obstaculicen el proceso terapéutico y así retrasen el mejoramiento de la relación. En…

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Andrew Solomon hablando en una charla TED sobre la depresión, con subtítulos en español

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(Vídeo) Andrew Solomon: depresión, el secreto que compartimos

¨Lo opuesto de la depresión no es la felicidad, sino la vitalidad, y era la vitalidad la que parecía escaparse de mi en ese momento.¨ Andrew Solomon es un talentoso…

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Mujer recostada en un sofá con mirada triste junto a un árbol de Navidad

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¿Existe la depresión de navidad?

La depresión de Navidad no aparece como tal en ninguno de los manuales que clasifican a las enfermedades mentales, sin embargo, en la práctica se constata con frecuencia un síndrome caracterizado por un…

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Pequeño peón de ajedrez frente a un espejo redondo que refleja la figura de un rey

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¿Es la autocompasión más importante que la autoestima?

Cada tanto revisamos algunos tópicos vinculados con Terapia de Aceptación y Compromiso y compasión. Hoy les traemos un artículo sobre el tema, escrito por Steven Hayes, uno de los co-creadores de Terapia…

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Collage de personas llevándose las manos a zonas del cuerpo con dolor marcado en rojo

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5 tratamientos para el dolor crónico

¨Me sentía devastado al no encontrar alivio a mi dolor. Estuve deprimido durante años, pero me esforcé para que nadie se diera cuenta. Este dolor me incapacitó y he sufrido…

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Ilustración de unos brazos con marcas de colores asomando por una abertura

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Mitos y realidades en torno a las autolesiones

En los últimos años ha sido traído con relativa frecuencia a la atención pública el tema de las autolesiones (self-harm). Psyciencia ha dedicado algunos artículos al tema (aquí, aquí y…

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Las diferencias de activiación cuando un sujeto con autismo y uno del grupo control piensa en ¨abrazo¨

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Representación cerebral de los pensamientos sociales podría predecir con un 97% el autismo

Actualmente el autismo es diagnosticados por medio de las evaluaciones clínicas de la conducta verbal y física que realiza un profesional de la salud mental. Sin embargo, las evaluaciones e…

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Grupo de personas sentadas en esterillas en una sesión de meditación

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El Mindfulness sería igual de efectivo que la TCC para tratar depresión y ansiedad

La Universidad Lund en Suecia encontró que el tratamiento por Mindfulness sería igual de efectivo que la terapia cognitivo conductual (TCC) en pacientes que sufren de depresión y ansiedad. Este…

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Portada de la novela «The Rosie Project» de Graeme Simsion, con una bicicleta roja sobre fondo turquesa

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The Rosie Project, una novela que definitivamente deberías leer

Fue en esos momentos de aburrimiento que me dan los sábados a la noche, cuando me encontré con las reseñas de los libros que ha leído Bill Gates durante el año.…

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Ilustración de una pareja sentada en sillones rojos sobre un suelo de cuadros, tomándose de las manos

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Terapia integral de parejas – un abordaje de tercera generación

Después de un año agitado, retomamos la serie de terapias de tercera ola, que habíamos dejado olvidada y abandonada. Para darles un poco de contexto, hace un buen tiempo publicamos…

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Cámara de seguridad con un ojo humano en lugar de lente

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¿La autoestima sólo depende de uno mismo?

Acabo de leer un artículo que fue publicado en prensa en noviembre de 2013 y he sentido la necesidad de hacer unos comentarios, pues discrepo con muchos de los temas que…

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Antebrazo con cortes y cicatrices de autolesiones

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Autolesionarse en la adolescencia vinculado a problemas en salud mental en la adultez

El acto de lastimarse a uno mismo en la adolescencia fue vinculado con problemas de salud mental y abuso de sustancias en la adultez temprana, según revela un nuevo estudio…

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Hombre de mediana edad con la mano sobre la boca y mirada triste en una cocina

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¿Por qué la tristeza dura más que otras emociones?

¿Alguna vez te has preguntado por qué la tristeza puede durar mucho más que otros sentimientos, como por ejemplo, el aburrimiento? Las diferencias de duración sólo se habían explorado en…

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Infografía «Agorafobia» con datos de prevalencia, síntomas, causas y tratamiento, junto a un personaje asustado

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Infografía: Qué es la Agorafobia

Haz click en la imagen para agrandarla. La persona que sufre agorafobia siente un miedo y una ansiedad intensa de estar en lugares donde es difícil escapar o donde no…

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Primer plano de un hombre cubriéndose el rostro con la mano en blanco y negro

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La terapia de exposición podría ayudar a las personas que sufren del trastorno por duelo prolongado

El duelo prolongado (DP) se explica por la dificultad de elaborar la pérdida de un ser significativo y se caracteriza por un dolor emocional, sensación de falta de sentido y…

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