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Lecturas recomendadas

701 Publicaciones

Selección de artículos de otros medios en español sobre psicología y salud mental que vale la pena leer.

  • Suicidio y autolesiones
  • Lecturas recomendadas

El calor extremo también sofoca tu mente

  • 22/08/2023
  • David Aparicio
Mujer bebiendo agua de una botella sentada en un coche descapotable al sol
Apoorva Mandavilli para The New York Times: Las temperaturas altas están estrechamente relacionadas con un aumento de los suicidios, según los hallazgos de los investigadores. El calor se ha asociado con un aumento de los delitos…
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Mujer en primer plano observando a otra persona caminar por un camino, en blanco y negro
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    • Pareja, sexualidad y relaciones
    • Lecturas recomendadas

    Cuando los celos en la pareja se convierten en un problema

    • 21/08/2023
    • David Aparicio
    Enrique Echeburúa para El País: En definitiva, no se debe tener vergüenza por sentir celos en un momento determinado, porque pueden ser un signo distintivo del amor y del temor…
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    Pareja sentada en unas escaleras mirando cada uno su teléfono móvil
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      • Pareja, sexualidad y relaciones
      • Lecturas recomendadas

      ‘Phubbing’, el desagradable hábito telefónico que fastidia a las parejas durante el verano

      • 18/08/2023
      • David Aparicio
      Clara Angela Brascia para El País: Pasa todo el rato. Dos personas están hablando, sentadas una al lado de otra, o separadas por una mesa. Podrían estar comiendo incluso, o…
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      Dos hombres mayores sonrientes haciéndose un selfi en la cocina de casa
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        • Envejecimiento y demencias
        • Emociones y bienestar
        • Lecturas recomendadas

        Envejecer ayuda a ver el lado positivo de las cosas

        • 10/08/2023
        • David Aparicio
        Laura Camón para El País: Conforme envejecemos procesamos las emociones de manera diferente. En concreto, a lo largo de nuestra vida adulta vamos experimentando las emociones negativas con menos frecuencia,…
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        Cinco latas de bebida energética alineadas sobre fondo blanco
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          • Salud, sueño y estilo de vida
          • Lecturas recomendadas
          • Neurociencia y cognición

          Las bebidas energéticas no dan alas: un cóctel de azúcar y cafeína con riesgos para la salud

          • 09/08/2023
          • David Aparicio
          Julia Diez para El País: Los datos más recientes de ESTUDES confirman que tenemos un problema de salud pública. Las bebidas energéticas son aquellas con un alto contenido en cafeína…
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          Pulpo azul de juguete leyendo un libro naranja sobre fondo amarillo
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            • Emociones y bienestar
            • Lecturas recomendadas

            Concéntrate en hacer una sola cosa. Te lo recomiendo

            • 08/08/2023
            • David Aparicio
            Oliver Burkeman para The New York Times: La verdad incómoda es que la única manera de encontrar la cordura en un mundo abrumador —y de tener algún efecto concreto en…
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            Persona frotándose las manos con dolor en las articulaciones
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              • Infancia, adolescencia y crianza
              • Lecturas recomendadas

              Más de 5 millones de personas sufren de Lupus

              • 02/08/2023
              • David Aparicio
              El lupus se centra especialmente en mujeres en edad productiva, aunque los hombres, los niños y los adolescentes también pueden tener esta enfermedad. El 90 % de las personas que viven con…
              Ver Publicación
              Mujer sentada en un muelle con la cabeza entre las rodillas al atardecer
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                • Suicidio y autolesiones
                • Infancia, adolescencia y crianza
                • Lecturas recomendadas

                (España) Las adolescentes igualan a los chicos en las tasas de suicidio

                • 02/08/2023
                • David Aparicio
                Un informe sobre el suicidio en los jóvenes españoles muestra un incremento de los casos entre los 12 y los 17 años del 32%. Las muertes por suicidio, como el…
                Ver Publicación
                Niño aburrido de pie en un camino mirando al suelo
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                  • Infancia, adolescencia y crianza
                  • Emociones y bienestar
                  • Lecturas recomendadas

                  Deja que tus hijos se aburran, les hace bien

                  • 31/07/2023
                  • David Aparicio
                  Catherine Pearson para The New York Times: Pero la realidad es que el aburrimiento es “normal, natural y saludable”, afirmó Westgate, cuya investigación se centra en qué es el aburrimiento,…
                  Ver Publicación
                  Ilustración de un rostro con el cerebro brillante iluminado por destellos sobre fondo rojo
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                    • Neurociencia y cognición
                    • Lecturas recomendadas

                    No demonices a la dopamina

                    • 21/07/2023
                    • David Aparicio
                    Dana G. Smith en The New York Times aclara los conceptos erróneos de la dopamina: Los científicos que estudian la dopamina afirman que estas preocupaciones se han exagerado. “No se…
                    Ver Publicación
                    Niño pequeño con jersey de rayas usando una tableta sobre una mesa
                    Ver Publicación
                      • Neurociencia y cognición
                      • Lecturas recomendadas
                      • Sociedad, cultura y tecnología

                      Más retrasos del lenguaje en menores de 3 años expuestos a pantallas, según especialistas

                      • 19/07/2023
                      • David Aparicio
                      Esther Armora para el diario ABC: Son, en su mayoría «hijos de la pandemia», niños que han crecido con «canguro digital» que pasean, comen, y muchos de ellos se acuestan…
                      Ver Publicación
                      Primer plano de una rosquilla glaseada con virutas blancas y rosas
                      Ver Publicación
                        • Salud, sueño y estilo de vida
                        • Lecturas recomendadas

                        Los ultraprocesados no son comida

                        • 10/07/2023
                        • David Aparicio
                        Julia Diez para El País: En resumen, los ultraprocesados son preparaciones industriales comestibles elaboradas a partir de sustancias derivadas de otros alimentos. Son productos mejorados para resultar atractivos al paladar y muy…
                        Ver Publicación
                        Mancha difusa de tinta azul sobre una superficie rosa con trazos de colores
                        Ver Publicación
                          • Psicofarmacología
                          • Adicciones y consumo de sustancias
                          • Lecturas recomendadas

                          El ‘renacimiento psicodélico’: la ciencia reaviva el potencial terapéutico de las drogas psicoactivas

                          • 10/07/2023
                          • David Aparicio
                          Jessica Mouzo para El País: Australia se convierte en el primer país que permite recetar MDMA para estrés postraumático y psilocibina, presente en hongos alucinógenos, para depresión. Los expertos admiten…
                          Ver Publicación
                          person in blue long sleeve shirt using smart watch
                          Ver Publicación
                            • Envejecimiento y demencias
                            • Lecturas recomendadas

                            Los relojes inteligentes pueden detectar el párkinson años antes de su diagnóstico

                            • 10/07/2023
                            • David Aparicio
                            Miguel Ángel Criado para El País: Desde 2006 hay en marcha un estudio en el que las autoridades sanitarias del Reino Unido siguen la evolución de la salud de medio…
                            Ver Publicación
                            flat lay shot of red chili pepper
                            Ver Publicación
                              • Neurociencia y cognición
                              • Lecturas recomendadas

                              ¿Qué le ocurre a mi cerebro cuando como picante?

                              • 05/07/2023
                              • David Aparicio
                              La gastroenteróloga Trisha Pasricha nos explica en el New York Times que ocurre en nuestro cerebro cuando comemos picante: Los chiles, el sabroso ingrediente base de muchos platillos picantes, contienen…
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